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对18岁及以上人群的高  血  压的定义为收缩压和／或舒张压值持续高于公认的正常值（目前此值为收缩压139mmHg毫米汞柱、舒张压89mmHg毫米汞柱。如果使用24小时血压监测数值及家庭自测数值时，则应使用较低的阈值（收缩压135mmHg或舒张压85mmHg）。国际高  血  压指南也对高  血  压范围之下的血压情况进行了分类，以指出在正常血压范围内的较高  血  压亦存在的风险。JNC7（2003）将收缩压在120–139mmHg和/或舒张压在80–89mmHg的范围定义为临界高  血  压，而ESH-ESC指南（2007）及BHSIV（2004）以正常及正常高值细分收缩压低于140mmHg及舒张压低于90mmHg的组别。高  血  压也有如下分类：JNC7将高  血  压分为高  血  压一期、高  血  压二期和单纯收缩期高  血  压。单纯收缩期高  血  压指收缩压升高而舒张压正常，在老年人中常见。ESH-ESC指南（2007）和BHSIV（2004），将收缩压超过179mmHg或舒张压超过109mmHg的患者定义为高  血  压三期。如果药无法将血压降低到正常水平，则此高  血  压为耐药性高  血  压。一个健康的人可以有100个梦想，而一个失去健康的人却只有一个梦想，那就是健康！浙江便宜的半导体激光治疗仪810器材

高  血  压，又称为高  血  压症，是指人体动脉血压长期持续升高的一种疾病。它通常被称为“沉默的杀  手”，在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高  血  压。因为大多数高  血  压患者没有明显的症状，但却会给心脑血管系统带来严重的损害，也是导致脑卒中、冠  心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。第二部分：高  血  压一般分为原发性和继发性高  血   压，在绝大多数患者中，高  血  压的病因不明，称之为原发性高  血  压，占总高  血  压着的95%以上。继发性高  血  压：继发于其他疾病。最常见的是由肾脏及肾上腺疾病所致，以及内分泌性高  血  压。根据国家心血管病中心的数据显示，我国18岁及以上居民高  血  压患病率达27.5%，也就是大约每4个成年人中就有1人是高  血  压患者，患病人数约为2.45亿。靠谱的半导体激光治疗仪810销售方法易光半导体激光治疗仪，轻松辅助平衡血压，守护您的健康！

交感神经的兴奋是血压升高的重要原因之一，动物实验研究发现激光的生物刺激作用是一种光生物现象，导致细胞代谢的从新调整，而这种光生物效应与光波长、光剂量和光强度有关。较低剂量（10J/M2-1000J/M2）和较短时间(10-100s)刺激能导致较长时间的宏观效应，即激光刺激只起触发效应，更有意义的是还观察到He-Ne激光对交感神经细胞的较为复杂的两时相效应，即功率密度2mW/cm2的He-Ne激光对节后神经元的初期的短暂增强  效应和长时间的减弱效应。以上实验证明低强度激光对交感神经系统的作用，提示可能是降  低  血  压的机理之一。

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高  血  压的预防方法：预防高  血  压，关键在于调整生活方式、保持健康饮食、适量运动以及定期体检。首先，要保持健康的生活方式，避免过度劳累、情绪紧张、熬夜等不利于心血管健康的行为。其次，饮食方面要注意限盐、控糖、控脂，多摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。适量运动也是预防高  血  压的有效手段，每天坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，对维持心血管功能有很大帮助。此外，定期体检也是预防高  血 压的重要环节，定期测量血压、血糖、血脂等指标，有助于及时发现潜在健康问题并进行干预。浙江便宜的半导体激光治疗仪810器材