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户外拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其**在于对参训者的提升。从手段上看，拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。不同于体育：虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为**目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。不同于娱乐：拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。户外拓展、活动策划、执行,团建拓展，找上海赛众。上海室外户外拓展收费

双人短池拉车游

比赛规则：一组两人，要求一前一后，后者至少双手要保持和前者连接(可以抓任何部位)，不限游泳方式，不得蹬壁出发，较早到达者为胜者(以后者触壁为计时标准)。距离25米(铁路横向，好象没有25)。中途脱离连接一次扣除1秒，并须在原地重新连接再出发。

车轮滚滚

比赛方法：利用所获得的*有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来

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户外拓展及团队互动活动逐渐成为广大公司团体的新选择，赛众体育依托广范围的场地资源以及专业的服务团队正逐步脱颖而出。

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驿站传书游戏类型：团队协作型游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到***一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到**前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给**前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 游戏规则: 项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 不能回头后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以**前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

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