四川质量贝贝南瓜

1、炒南瓜 难度系数★★

做法：

1、南瓜切块或者丝都可以

2、准备葱花，姜末，小红辣椒，大蒜切末

3、油下锅，放入葱姜蒜辣椒炒香

4、放入南瓜翻炒，让葱姜蒜充满整个南瓜，然后加入适量清水，加入适量盐和白砂糖，大火转中火焖熟收汁即可。一盘炒南瓜全家吃，好吃又满足。当然也可以放其他食材，比如肉丝，凉拌都可以。如果您有好的做法可以补充哦。

2、南瓜饼 难度系数 ★★★

南瓜饼大人小朋友都爱吃，糯糯的甜甜的

做法：

1、贝贝南瓜去皮切块

2、蒸熟，捣碎，变成南瓜泥

3、加入糯米粉揉成面团

4、分成若干个小份，团成球，然后压扁，当然家里有模具更好，可以变成各种各样的形状

5、热油下锅，小火煎熟即可出锅了 新疆有真贝贝南瓜吗？四川质量贝贝南瓜

    选择前茬没有种植过葫芦科作物的地块，将田间的杂草、植物残渣清理干净，减少害虫、病原菌的基数。每667施入腐熟有机肥1000kg，再深耕土地，将有机肥与土壤充分混合。为提高贝贝南瓜产品质量及667产量，建议采用吊蔓栽培，每垄定植2行，垄宽，沟宽，垄高。起垄后，在垄中间挖一条施肥沟，每667再条施500kg有机肥、300kg草木灰、200kg花生麸作为基肥。若在华南地区早春茬种植，可覆盖黑色地膜来控草并提高地温；若秋冬季种植，可覆盖银灰地膜或不覆盖地膜。贝贝南瓜一般出苗后1周左右，幼苗子叶平展到1叶1心期为比较好定植期，选择晴天下午移栽。定植株距为80cm，若吊蔓种植，在宽度为，行距90cm，同一垄的2行苗呈“品”字形交错种植；若搭“人”字架种植，则每垄定植单行。宜在下午定植，定植后需浇透定根水。 潍坊粉糯香甜贝贝南瓜质量商家真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感哪不一样9.

每100g贝贝南瓜所含热量达91大卡，贝贝南瓜个头小巧可爱，吃起来口感较好，有南瓜的甜香，又有板栗的粉糯，不但如此，它富含胡萝卜素，是普通南瓜的三倍以上，其中所含的糖以木糖为主，而且南瓜作为杂粮的一种，既低热量又高营养，减脂期拿它当主食，也是很好的选择。

贝贝南瓜口感兼具南瓜的甜香和栗子的粉糯，几乎没什么水分，吃着面，甚至有点噎得慌，可味道却又香又甜。由于成本、运输等原因，根正苗红的贝贝南瓜均价在在15~25元一斤左右，虽说贵的也不一定就是好的，但如果是在正规市场，这个价位的贝贝南瓜基本错不了。

南瓜杂粮煲

食材：贝贝南瓜、大米、薏米、红豆、绿豆、莲子、百合

做法：

1.贝贝南瓜清洗表皮，用刀在四分之一处整体切下。

2.用勺子把南瓜内部瓜籽处理干净，南瓜和瓜盖上蒸锅蒸二十分钟左右。

3.薏米、莲子提前浸泡1—2个小时，清洗干净。

4.把大米、薏米、红豆、绿豆、莲子、百合放入高压锅内，淘洗两遍后加入适量水，大火烧开，小火煮二十分钟左右。

5.把煮好的杂粮粥装入蒸好的南瓜中即可。

南瓜汤、南瓜粥、南瓜饭、清炒南瓜……用上贝贝南瓜烹制，也美味无比。此外，还能用它做面点、烤面包，味道也超赞。 真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感哪不一样！

    贝贝南瓜外观十分漂亮诱人，它的个头只有巴掌大小，果皮黑绿色，带浅绿色条纹，和其他的南瓜相比，贝贝南瓜的甜度更高，又粉又糯，肉质细腻如沙，好吃到不像南瓜。贝贝南瓜软糯香醇的口感非常适宜给宝宝做辅食，牙口不好的老人做餐食，正在减瘦的人群也可用它做主食。营养价值：贝贝南瓜虽然个小，但营养价值很高，除了含有丰富的维生素A、C,胡萝卜素以外，硒含量也非常高。硒元素能起到很好的抗氧化作用，还能增强免逸力。南瓜的碳水化合物少，还有丰富的果胶，吃南瓜可以****、*****。 真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感,.山东板栗味贝贝南瓜怎么储存

真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感不一样？四川质量贝贝南瓜

真贝贝南瓜 软糯香甜 皮薄肉绵

它的外观十分漂亮诱人

果皮呈墨绿色，皮很薄，可以连皮一起吃

瓜身上有小条纹状的坑纹

有的呈绿色，也有一些是黄色的，伴有橙色的条纹

果型小巧玲珑每个大约6-8两

吃起来口感细腻粉糯，甜度高又清香

贝贝南瓜更是比普通南瓜更适合做甜品了。因为贝贝南瓜甜度高，水分少，可以用来南瓜派，南瓜蛋糕之类的小甜品。而因为贝贝南瓜制作简单，将其整个蒸熟后，取果肉部分碾成泥，加入细砂糖与牛奶，鲜奶油，鸡蛋等混合。

制成的布丁液倒入容器放入烤盘，用160℃烤40分钟左右，冷却后南瓜布丁就做成了，浓浓的南瓜香，绵密的口感，带有秋意的颜色尤其讨人喜欢。 四川质量贝贝南瓜

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