海北州西藏旅游产品介绍

    两个人一起充~拉萨旅游—关于高反关于火车进藏和飞机进藏。火车会中途上4000m海拔的地区，所以也会有些许高反，所以还是建议提前多吃药。如果有任何反应，都应该告诉列车员，他们会帮忙。不过如果严重，在火车上没有非常好的条件，不够这种情况很少。火车进藏渐渐适应的过程其实没有想象中那么理想。飞机飞拉萨，其实下飞机没感觉，如果有高反，飞机很快落地，也可以落地拉萨及时，有很好的医疗条件，也能很快的送到医院救治，其实也挺安全。拉萨旅游一般来说下飞机也不会太强烈，但是到达拉萨，没反应不要太高兴，也不要运动，因为身体是半天时间才会有很明显的反应。***天不建议洗澡，建议早睡，多喝水。充足的睡眠和水分能保证高反程度更低，我们入住的香格里拉酒店，我一朋友开了酒店的加湿器就会觉得高反会缓解。到底拉萨建议尽量留1-2天待在酒店和拉萨布达拉宫，大昭寺，八廓街周边适应，然后再去高海拔自驾游。当然如果是拉萨的海拔你也受不了，你可以马上去往林芝。半天时间就可以到达，那边的海拔低而且植被多，空气氧气多，和云南，湖南湘西，湖北宜昌恩施有一些像。西藏旅游期间建议多喝水、多吃蔬菜水果，多给皮肤补水。海北州西藏旅游产品介绍

    很多向往西藏的朋友都会在意的一个问题，去西藏旅游什么时候**好？一，春天来西藏**美。又是一年春复苏，天地澄澈，人间处处是新绿添绯红，为何执意要去往西藏？因为**美的春姑娘就藏身在此，从桃树的虬枝中悄悄抬头，枝头上娇红细嫩的花瓣是她欢迎游人的讯号，置身在花海林间，目光随着花瓣跟微风缓缓飘落，遇见春姑娘是这般温柔的场景。林芝桃花是高原野桃，寿命长，花期长，与江南小家碧玉的桃花不一样，它树高花繁，树干历经千年不枯，只要春风一拂，依旧开的肆意张狂。林芝地区的桃花主要分布在318国道沿途、林芝、波密、尼洋河一带。从拉萨到林芝再到波密，经过米拉山口，翻过色季拉山，在看尽满眼荒凉意后，突然几株桃花树陆续出现道路旁、村头、田野梗、山坡，绵延至河谷，在雪山冰川的映衬下怒放着野性的壮美。其中波密县城附近的桃花沟，工布江达的拉如村，雅鲁藏布大峡谷的情比金坚都是网红游玩打卡点！春天来西藏，需要注意的事项有这些：1，西藏的桃花的**佳赏花时间是3月15号到4月20号，来太早或者来太晚可能看不到桃花，一年一度的桃花节开幕时间不确定，不过一般是三月底举行。2，春天的西藏昼夜温差依旧大，气温回升慢，3,4月份的林芝寒意还在。新疆旅游租车想去远方的时候就动身吧，去西藏旅游也需要一鼓作气。

    2）西藏三日游推荐：1、藏地小江南-林芝行程：Day1：林芝-林拉高速-巴松措-新措（3km轻徒步）-巴松措Day2：巴松措-林芝-雅鲁藏布大峡谷-索松村Day3：索松村-卡定沟-尼洋河-米拉山-拉萨Ps：这是一条不论春夏秋冬都十分适宜的出行路线，林芝海拔平均3000m左右，适合***次进藏担心高反的游客。晚上住在索松村，不*能在中国**深的大峡谷-雅鲁藏布大峡谷晨起漫步，还能见到中国**美雪山-南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。2、纳木措圣象天门+羌塘无人区+羊湖行程：Day1：拉萨-念青唐古拉山-纳木措半环湖-圣象天门Day2：圣象天门-色林措-木纠措-杰岗日神山-南木林Day3：南木林-日喀则-满拉水库-卡若拉冰川-羊卓雍措-拉萨Ps：相较于2天的纳木措行程，这条路线不走回头路，并且将去到西藏***大湖色林措，穿越羌塘无人区，3天时间赏**美的湖泊，看**美的日出日落和星空，在羌塘无人区与野生小动物嬉戏，是一条性价比超高的短线！打卡西藏的三大圣湖之一，纳木措，在一路北上，到达纳木措**精华的景点——圣象天门。再去西藏***大湖——色林措，不管从哪个方向看，都难以触达边境，色林措还有一个卫星湖错鄂，措鄂中有个鸟岛，是黑颈鹤的家园。

    西藏阿里大北线和林芝波密然乌等地路况差，还是建议性能较好的越野车。（注：每年的3—4月份林芝桃花节，还有6—9月份属于旅游旺季，这段时间包车费用相对于较高，所以需要提前预定才行。）四、西藏包车自由行经典线路推荐：（1）西藏两日线路推荐：1、环纳木措圣象天门2天行程：Day1：拉萨-青藏公路-念青唐古拉峰-环湖公路-圣象天门（日出日落星空）Day2：圣象天门（日出）-拉萨Ps：纳木措是西藏三大圣湖之一，离拉萨约230km，也是到西藏旅行必去景点之一。但传统的更多人去的***行程是纳木措的南岸扎西半岛。***给大家推荐的，是纳木措的北岸圣象天门，2天时间深度环湖，人少风景更纯粹，日出日落、星空，满足你对高原的**大幻想。2、羊湖+普莫雍措+库拉岗日轻徒步2天行程：Day1：拉萨-日托寺-普莫雍措-蒙达拉山口-洛扎Day2：洛扎-白马林措-库拉岗日神山-浪卡子-羊湖-拉萨Ps：这条路线真的相当推荐，首先是羊湖全景环湖，其次是库拉岗日轻徒步。一般来说，库拉岗日徒步是需要7天，花费7000以上的，很多人体力不支，很多人预算不够，但舍弃两个湖泊，徒步精华点白马林措和库拉岗日2天就能成型，1000不到就搞定，更适合轻户外性质。。拉萨自驾游去哪里好玩?

    一般吃一碗不太容易饱腹；说是小吃，也属于面类，在茶馆面馆才有卖，没有街头小摊卖。6.奶渣包子这要从藏族人的牛奶提炼方式说起了，新鲜的牦牛奶煮沸以后被藏族人用传统而独特的方式分解，**贵重、**精华的是酥油，其次是奶渣，也就是提炼了酥油以后剩下的渣子。新鲜的奶渣酸酸的，白白的，可以用来做馅，奶渣包子由此而来。7.西藏酸奶西藏酸奶，尝过的人都会念念不忘，在其他地方吃酸奶也不会找到吃西藏酸奶的感觉。西藏酸奶是用新鲜的牦牛奶，经过蒸煮、冷却、发酵而成的。制作良好的酸奶是乳白色糊状的，有时候会凝结成块。8.藏族酥酪糕藏族酥酪糕是西藏自治区的***糕点，在藏族同胞的家里常用作款待客人的美味点心。而且它本身具有很好的保健功效，能够在品尝美食的同时又滋补身体。9.人参果饭人参果饭被藏族同胞视为一种吉祥的食物，他们逢年过节首先就要进食这种食物。人参果—藏语谓之“青梅日布”，意为***之果。含丰富的糖、蛋白质、氨基酸及多种维生素，具有生津润肺，提神滋补之***。10.甜茶甜茶在拉萨等城镇**为盛行，因为要加糖，所以人们称之为甜茶。这种茶必须用红茶熬汁，再加入牛奶、白糖，香甜可口，营养丰富，深受人们的喜爱。到拉萨包车旅游攻略需要多长时间 ?海北州西藏旅游产品介绍

冬天去西藏旅游性价比是有的，但也不会到“白嫖”的地步。海北州西藏旅游产品介绍

    有点汤泡饭的感觉，不是很合胃口。又叫了一小壶甜茶，这一壶比昨天点的酥油茶小很多，把随身携带的保温杯装满甜茶后放回包里，倒上两玻璃杯就见底了。甜茶的奶味没有酥油茶浓厚，有点锡兰红茶的韵味。这时楼下走上来了一对藏人夫妇，坐到我旁边。一边用藏语交流着，一边整理着随身携带的几袋干粮，我想象他们可能是家住藏区某个乡村或牧区，背着沉重的背包披星戴月而来城里朝拜。那妇人倒了一杯甜茶后，见我桌上空荡荡的玻璃杯，顺便地给我满上。我习惯性地用手指在桌子上敲了两下，又不知她是否理解得了我从广府人那边学到的“叩指礼”，又恭敬地鞠躬道谢。饭后穿过北京中路，走到了对面的药王山观景台，拍了张和人民币五十元券背面相同角度的布达拉宫照片，又在布达拉宫广场上转了转，想从每个角度去观赏路对面的宫城。面积不是很大的广场上有胸前挂着展板展示相片样张招揽拍照生意的妇女，有在直播中与粉丝互动的网红。走累了，可以在一侧的人工湖边坐坐，看微波荡漾之中柳树的倒影。旅行社的人打来电话，说由于国庆旅游的人很多，原来十五座的车辆安排不上，能否更换二十九座车型的，但只坐二十个人。我觉得也无所谓，也就答应了。海北州西藏旅游产品介绍