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    把身体机能调节到更佳状态。②进入西藏后不要剧烈运动，降低身体的需氧量。③入藏前后可服用红景天，对提高缺氧耐受力有一定帮助，但不要过分迷信它的作用。④西藏很多酒店有可以吸氧的房间，需要的话可以订这样的房间。⑤如果出现***、***等高原反应，不要紧张，多休息，如果反应比较强烈的话要及时找地方吸氧。⑥如果有机会的话，先到川西、甘南、青海等地区旅游，顺便检验一下自己在两三千米海拔地区的适应能力，对评估入藏有帮助。4.预防感冒。在西藏感冒是比较危险的，容易引发肺水肿危及生命。小编以为在西藏预防感冒的头等大事是科学洗澡，因为在西藏洗澡非常容易感冒。出发前一晚在内地洗澡，入藏后至少三天不要洗澡。西藏昼夜温差大，选择在温度高时洗澡，小编每次基本选择在下午两三点洗澡。同时，带相邻两个季节的衣服，比如夏天去的话带上春秋装，早晚及时增减衣物。5.防晒补水。务必戴墨镜，不让太阳刺眼到让你怀疑人生。地球上离太阳**近的青藏高原会让任何防晒霜都显得不堪一击，所以防晒**好的不是防晒霜，而是用长袖、长裤、纱巾等包裹住你的皮肤。高原的太阳和风会让你的身体水分快速流失，要多喝水。6.西藏地区独特的民族、宗教习惯也需要了解。夏天需要准备一个厚一点的衣服，冲锋衣比较好，可以拆卸内胆的。四川到林芝租车旅游攻略不错时间

    一般是在巴宜区嘎拉村开幕，北游工布江达县，南游米林县和波密县，其中，波密县波堆藏布流经的倾多镇—许木乡的桃花沟绵延30公里，号称中国**长的桃花沟。交通攻略一是乘坐飞机过去，二是乘坐汽车(自驾、跟团、包车、拼车)通过公路抵达林芝大家可以根据自己的出行需求选择**佳的交通方式，林芝火车站还在建过程中，目前还无法坐火车到达。林芝内部交通1、市区交通林芝市区的交通现在主要以出租车为主：起租价10元（3公里以内）；续租价（3-7公里以内）日间每、夜间在日间续租价的基础上加收25%；返空费为超出7公里部分每公里续租价加收50%。消息来源：林芝市巡游出租汽车正式开始打表计费2、景区交通林芝地区很多景区都没有直达的班车，如果想要游玩林芝的各个景点，建议大家选择租车自驾、包车、跟团、拼车等方式出行（林芝地区路况较好，各大县城之间均已通柏油路）。这样既能把自己喜欢的景点串联起来玩，又能省去中途不停改交通的麻烦，留下更多的精力在景区欣赏美景。方便旅游攻略排名靠前到拉萨租车旅游攻略大概要多少钱？

    想要链接的看下面~），整个下来很不错，司机人挺好的，开车也很稳。当时一起旅游的朋友就说，下次旅行还是包车好，真的太舒服了，旅行体验很棒~~~旅游包车-配驾包车-大巴包车-包车出行-保时达包车服务平台图片来源网络还是要提醒一下，西藏是高原高寒地带，自由行去西藏的话真的要做好准备，包车还是比较稳妥的，专业的司导能让你的旅行更加安全顺利以及丰富多彩，而且多人一起包车出行的话，其实费用也没有很高，平摊下来还是比较划算的。至于路线的话，如果包车的话是不用考虑路线问题的，你只要跟司机说你想去的旅游景点，司机会为你规划合理的路线的，方便又省事。如果是自驾的话，这里分享一条路线（*供参考）318国道进藏，很多自驾游西藏都会走这条道，风景优美独特，不过很考验车技（所以包车很重要）。行驶路线：成都—雅安—石棉—康定—新都桥—雅江—理塘—巴塘—左贡—八宿—然乌—波密—墨脱—林芝—拉萨图片来源网络图片来源网络图片来源网络图片来源网络图片来源网络码字不易，点个赞再走呗~~~编辑于2021-05-0717:29:26迷藏0人赞同了该回答7天其实去不了**远**美的地方，阿里环线林芝都可以省略了，可以先到拉萨，然后去珠峰大本营，然后去纳木错。

    冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服、冲锋衣、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服。西藏昼夜的温差比较大，白天有太阳公公的灿烂笑容，气温比较舒服；晚上月亮姐姐作威作福，寒气逼人，就要厚衣加身了。在西藏比较容易感冒，在西藏感冒是比较麻烦的一件事情，所以大家一定要注意防寒保暖。冬天拉萨市内的气温：早晚零下5-6度，白天8-15度。总结：比东北暖和多了。西藏的冬天气候比较干燥，冬天去西藏需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品，到了西藏建议多喝水多吃水果。冬天来西藏，不需要像在内地那样天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮肤更显干燥，所以一洗完澡建议你就涂上保湿霜等润肤用品。其实在西藏就算几天不洗澡还是会觉得比较干爽。冬季的西藏旅游线路不是每天发团，建议游客提前预约好，确保到拉萨能按期出游。冬天适合去林芝大峡谷鲁朗方向的线路，冬天的林芝另有一番风味，海拔相对低，氧气充足，能领略落差两千米的藏地冬景。纳木错冬天某些时候可能会因为大雪封路，请游客在确保安全的情况下谨慎前往。40号冰川封了，禁止前往。珠峰大本营冬天没有帐篷，一般在附近村落住宿民宿。总结：日喀则珠峰。去西藏包车旅游攻略几月份去非常好？

    6月小草初长，散发着清新的气息，景色宜人，更重要的是这个时间游客较少，费用也相对便宜。7月、8月是草势**盛的时候，景色渐入佳境，森林、草原都达到繁盛，山河壮丽，牛羊肥美！9月，森林、草原一派金黄，森林更是好看，绿色、黄色、红色。。。仿佛置身童话世界。路线推荐呼伦贝尔5日经典路线day1：海拉尔—天下草原—莫尔格勒河（穿越草原）—额尔古纳—白桦林—上护林—恩和（住木刻楞）day2：恩和—卧龙山—敖鲁古雅印象驯鹿园—莫尔道嘎国家森林公园—太平村—老鹰嘴—临江（看落日晚霞）—室韦（住，木刻楞）day3：室韦—**美边防线（九卡，八卡，七卡）—太极八卦图——黑山头日落（骑马、住蒙古包、篝火）day4：黑山头—访牧户—186彩带河—天鹅湖—扎赉诺尔博物馆—猛犸象公园—满洲里（欧式小城）day5：满洲里—套娃广场—国门（41号界碑）—呼伦湖—巴尔虎部落—呼和诺尔—海拉尔（返程）这条5日行线路是呼伦贝尔北线经典线路，草原、湿地、森林、河湖、骑马、玩鹿，基本上算是圆满了，当然你想再北上去漠河寻北，或是再去趟阿尔山看看天池，都没问题。必打卡①呼伦贝尔大草原——世界三大草原之一，中国**大、**美的草原，呼伦贝尔大草原总面积。自驾去西藏旅游大概要多少钱?包车去旅游攻略的行程

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    且林子总体给我的感觉很专业，很讲信用，也很细心（服务包括了线路设计、全程用车、住宿、吃饭、导游、等等）Tip：去四川要想不错过**美的风景，一定要提前做好四川游玩攻略，和线路规划。有不懂的就问林子，省得到处查攻略，浪费时间和精力林子的电话：(←点击复制加好友)（同号，想去的朋友可以先加上，不然到时候找不到了）推荐指数：（☆☆☆☆☆）四川游玩攻略三天游详细Day1：林子和司机接机，专车送回酒店，市区自由活Day2：成都--黄龙(4小时)--川主寺--九寨沟Day3：全天游览九寨沟(9小时)Day4：九寨沟--甘海子--中国古羌城--成都Day5：成都市区自由活动，小曹和司机会在返程时间之前送到交通站四川成都旅游路线旅途实拍***天1：到达成都，**--太古里林子安排专车接机，提前帮我预定了市中心的准五星酒店，酒店很好且位置方便，晚上想去锦里和宽窄巷子逛街就很方便了哦（住宿评分：☆☆☆☆☆）Tip：因为市区景点较为集中且乘车方便，所以玩市区一定要住市中心，但**后房价会涨。到时候你们可以让林子帮你找市中心的好酒店，她们的酒店环境，位置，价格都很有优势。四川到林芝租车旅游攻略不错时间