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    钦—仲巴Day8:仲巴—日喀则Day9:日喀则—扎什伦布寺—拉萨方案2：Day1:拉萨—羊湖—江孜Day2:江孜—康马—亚东Day3:亚东—康布—岗巴—定结Day4:定结—萨迦寺—拉孜—定日—珠峰大本营Day5:珠峰大本营—定日—佩估错—吉隆—吉隆沟Day6:吉隆沟深度体验游Day7:吉隆—日喀则Day8:日喀则—尼木—羊八井—纳木错Day9:纳木错—拉萨方案3：Day1:布达拉宫—大昭寺—扎基寺—罗布林卡Day2:拉萨—318线—甘丹寺—米拉山口—巴松措Day3:巴松措—色季拉山—鲁朗林海—波密Day4:波密—米堆冰川—然乌湖—波密Day5:波密—嘎瓦隧道—古乡湖—老虎嘴瀑布—墨脱县Day6:墨脱—原始森林—波密Day7:波密—通麦天险—鲁朗林海—苯日神山—大峡谷Day8:大峡谷—米林县—拉姆拉措—加查Day9:加查—达古峡谷—雍布拉康—山南—昌珠寺—泽当镇Day10：山南—桑耶寺—羊湖—拉萨方案4Day1:拉萨—鲁朗林海—鲁朗国际小镇—**镇Day2:**镇—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷—措木及日/南伊沟Day3:林芝—民俗村—拉萨Day4:拉萨-扎基寺—布达拉宫—大昭寺Day5:拉萨—羊卓雍措—拉萨Day6:拉萨—纳木措—拉萨Day7:拉萨—扎什伦布寺—日喀则Day8:日喀则—嘉措拉山—珠峰Day9:珠峰—绒布寺—日喀则—拉萨更多干货可。海北州旅游团成都到拉萨拼车自驾游线路选择。

    49、海拔高度与含氧量关系：简单来说，海拔平均每身高1000米，空气中的含氧量下降10%。成都海拔500米，到了4500米的地方，其平均含氧量*有成都的40%。50、你心中的自驾游：**后一幅地图留给你自己，相信每一个旅者想去的地方都远不止以上几幅寥寥地图。人生好比一场自驾游，出行前规划好了线路，会少走好多弯路。**后一幅地图，留给你自己绘制，那是可能你一生的规划与走向，也可能只是你明天的盼望，无论是什么，相信你一定能够绘制得很好。自驾游路书以上每一幅【自驾线路图】，都有详细的【路书】。路书内容，包括每日行程、线路安排、景点**佳游玩方式、住宿地等。其余海拔、路况、费用明细、注意事项、**佳游玩时间等旅游信息，都有详细说明，在此不具体罗列。详细【注意事项、行前准备、旅游建议、边防证、日程规划】等旅游信息，大家可查看我《专栏》了解详情。

    ***分享的是拉萨旅游的攻略，比如拉萨旅游注意事项，怎么避免高反。拉萨旅游注意事项❶吃是天大的事情。零食得多备点，带泡面可以调节口味。水果、饮料、等零食既可以打发无聊的车程，又能补充能量，车上提供的盒饭不太贵，越到饭点结束越便宜。购买火车上提供的热餐食还是很有必要的，建议吃早餐供应的的热粥和小菜，能让你恢复元气。另外**好吃点抗高反药。红景天按照攻略提前一两周开始吃，再配合吃抗高反的神药高原安。因为我本人基本无高反，在这方面没有太多的建议，大家可以咨询身边去过西藏的童鞋咨询下。❷火车车厢基本全程供氧，正常体质其实高原反应不是很剧烈，如果不放心，备好葡萄糖和高原安就可以，火车上不建议剧烈运动。情侣旅游两人运动就算了。❸带好一次性洗漱用品，拖鞋很重要，上下床都用得着。如果是早上建议起床早些，方便洗漱~不然人满为患~❹一路上可以电影，看书，聊天，多人旅行的话，也可以搭伙扑克牌，但是极易会错过路上旅行的风景。❺火车上不让插座板，可能是安全方面的考虑。建议带上大电量的充电宝，火车上的插座很快会被抢空并被牢牢占据。也可以买多口的快充，就算别人抢了插座可以换成自己的。成都到拉萨租车自驾游大概要多少钱？

    一路穿越香格里拉地区，能欣赏沿途的玉龙雪山、虎跳峡、梅里雪山、雨崩村等景点。7、川藏南北线组合：四川进藏线路有两条，“北线看人文，南线看风景”。该线路将317川藏北线的人文景观与318川藏南线的自然风景相结合，**景点有色达、稻城亚丁。8、珠峰小环线：拉萨周边**出名的旅游线路，能同时经过“西藏三大圣湖其二”的羊卓雍措与纳木错，同时还能欣赏“世界**高峰”珠穆朗玛峰的英姿。9、珠峰五日游：主要通往羊卓雍措、珠峰大本营、吉隆沟。吉隆是中国与尼泊尔交界的小镇，恬静原始，林海莽莽，峡谷森森，被誉为“珠峰后花园”，值得一去。10、四川到西藏：川藏公路分为两条，317国道与318国道。北线主要以人文景观为主，有色达、卓克基官寨、孜珠寺等寺庙；南线主要参观自然风景，经过新都桥、稻城亚丁、林芝等地。11、新疆到西藏的公路：从叶城零公里纪念碑开始，沿219国道通往西藏拉孜。中途在阿里地区首府狮泉河，可沿317国道阿里北线前往拉萨。12、青海到西藏的公路：一条为109国道青藏线，另一条为214国道唐蕃古道。唐蕃古道起至唐朝时的都城西安，终点西藏拉萨，是唐朝时期中原与西藏联络的主要政商要道，也是文成公主远嫁藏王松赞干布时的线路。成都到拉萨租车自驾游有哪些景点？口碑好的西藏旅游联系人

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|| 哲蚌寺推荐理由：哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。

哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位比较高的寺院。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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