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宁夏枸杞,宁夏特产,中国国家地理标志产品。枸杞,别名枸杞果、白疙针、旁米布如。属茄科。果实、根皮及嫩叶可入中药。主要分布在宁夏,内蒙古、新疆等地。以宁夏为主要产地,尤以宁夏中宁县出产的枸杞质量为较佳。是“宁夏五宝”的“红宝”。宁夏是枸杞原产地,栽培枸杞已有500多年的历史。枸杞色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜,品质超群,是被载入新中国药典的枸杞品种,国家医药管理局将宁夏定为全国的药用枸杞产地,引入全国十个大药材生产基地之一。明代杰出医药学家李时珍所著《本草纲目》中,将宁夏枸杞列为本经上品,称“全国入药杞子,皆宁产也”,意思是宁夏枸杞从药效和营养价值上讲居国内前列。2004年05月18日,原国家质检总局批准对“宁夏枸杞”实施地理标志产品保护。 宁夏是枸杞原产地,栽培枸杞已有500多年的历史。上海比较好的枸杞浓缩汁
枸杞
宁夏枸杞,作为宁夏的特产之一,享有极高的声誉,并已被列为中国国家地理标志产品。宁夏枸杞主要产于宁夏银川平原、卫宁灌区等地,尤以宁夏中宁县出产的枸杞质量为比较好。此外,枸杞在中国西北等地区也有野生分布,比较集中的区域包括青海至山西的黄河两岸高原及山麓地带。宁夏枸杞不仅在中国广栽培,还成功引种至意大利、瑞士、波兰、法国、美国等国。宁夏枸杞(学名:LyciumbarbarumL.)是茄科、枸杞属的多年生灌木,具有分枝细密、茎上着生短辣刺等特点。其叶互生,全缘,呈披针形或长椭圆披针形;花在长枝上着生于叶腋,短枝上同叶片簇生;花冠漏斗状,紫色至淡紫色;浆果红色,果皮肉质多汁,干果表面有不规则皱纹,柔润而有黏性。宁夏枸杞的花果期较长,从5月至10月边开花边结果。 北京将军杞枸杞浓缩汁枸杞不仅可以直接食用,还可以加入各类饮品和食物中,增添风味和营养。
枸杞食用注意事项:枸杞虽好,但并非所有人都适合食用。特别是对于一些患有特定疾病的人群,如糖尿病、血压偏高等,应在医生的指导下适量食用。枸杞容易引起上火,因此要控制食用量,建议每天食用不超过10~15粒。枸杞不能与绿茶、羊肉等同时食用,以免影响其功效或导致上火。在服用枸杞时,应遵循专业医生指导,避免盲目摄入,以免剂量掌握不当。综上所述,枸杞的食用方式多种多样,可根据个人喜好和身体状况选择适合自己的食用方法。同时,注意适量食用和避免与不宜同食的食物搭配,以确保健康食用枸杞。
枸杞果干(干枸杞)的储存注意事项主要包括以下几个方面:保持干燥重要性:枸杞果干比较怕受潮,一旦受潮就容易发霉和变质。措施:在储存枸杞果干时,要确保环境干燥,避免将枸杞果干放置在潮湿或容易积水的地方。如果条件允许,可以使用密封袋或容器来储存,以减少空气中的湿气对枸杞果干的影响。避免高温重要性:高温会加速枸杞果干中营养成分的流失,并可能导致其变质。措施:将枸杞果干存放在阴凉处,避免阳光直射或放置在热源附近。如果室内温度过高,可以考虑使用冷藏或冷冻的方式来储存枸杞果干。枸杞是一种适合运动员和健身爱好者的能量补充品,帮助提高体力和恢复能力。
枸杞食用方法:煮粥或煲汤方法:在煮粥或煲汤时,加入适量的枸杞与其他食材一起煮熟。优点:不仅可以增加食物的口感和营养价值,还能加强枸杞的滋补效果。枸杞与红枣、山药等食材搭配,可以起到更好的养生作用。泡酒饮用方法:取100-200g枸杞浸泡在500-800ml的白酒中,浸泡一段时间后饮用。优点:有利于枸杞中的有效成分充分溶解在酒中,对于益精、舒筋、强身壮骨有一定的功效。但需注意适量饮用,避免酒精摄入过多。制成枸杞原浆方法:枸杞原浆是将新鲜枸杞经过破碎、榨汁、过滤等工艺加工而成的一种饮品。优点:保留了枸杞的全部营养成分,同时更容易吸收,口感浓郁,方便携带。枸杞含有丰富的维生素和矿物质,对眼睛健康和视力保护有明显效果。宁夏枸杞子的作用
每天适量食用枸杞可以改善眼睛健康。上海比较好的枸杞浓缩汁
枸杞分布范围:中华枸杞:分布于中国宁夏、新疆、青海、甘肃、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、甘肃南部以及西南、华中、华南和华东各省区;朝鲜,日本,欧洲有栽培或逸为野生。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。在我国除普遍野生外,各地也有作药用、蔬菜或绿化栽培。枸杞详解图[25]宁夏枸杞:由中国西北地区的野生枸杞演化的,现有的栽培品种仍可以在适宜的条件之下野生。我国早期的药用枸杞就是西北地区采集野生枸杞的产品,在秦汉时期的医药书籍中已经有药用枸杞的记载。唐初有名医学家孙思邈在《千金翼方》中称:枸杞以“甘州(今甘肃省张掖一带)者为真,叶厚大者是。”北宋科学家沈括在《梦溪笔谈》中记载:“枸杞,陕西极边生者,高丈余,甘美异于他处者。 上海比较好的枸杞浓缩汁
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