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    血氧饱和度是血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比，也就是血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。血氧饱和度表征着人体的健康程度，能够反映出人体呼吸系统以及心血管的健康程度，在人类的疾病预防与诊断中起着重要的作用，因此，对血氧饱和度进行监测具有十分重要的生理意义。由于人体不同部位的组织氧含量不同，而且组织含氧量很难通过无创的方法进行测量，因此临床上通常使用动脉血的氧饱和度来代替人体组织的氧饱和度，正常人体动脉血的血氧饱和度为98%，静脉血为75%。并且，监测动脉血氧饱和度还可以对肺部氧合血红蛋白携氧能力进行估计，它能直接反映肺的呼吸功能，健康人的测量值应在95％以上，吸烟人群可能会偏低一些，通常认为低于90％是一种危险信号。如果人体血氧含量降低，就容易引发疲劳易困、精力不足、记忆力下降等症状，长期的血氧含量不足，还会对大脑、心脏等造成伤害。在日常生活中，我们可以通过按压脉搏估算心率，但是血氧饱和度必须通过仪器测量。准确的血氧饱和度的测量方法需要采集动脉血，但是由于动脉通常位于肢体的深层，而且血压较高，所以采集动脉血并不是理想的方式。如何进行血氧监测呢？性价比血氧手表优化价格

    1、智能手表血氧监测你知道多少？2022-09-0317:44来源:维亿魄科技原标题：1、智能手表血氧监测你知道多少？病毒流行不知不觉已经过去三年，国家对于病毒的诊治和研究也越来越深入，根据研究病毒患者普遍的指标就是：血氧值低。在开始讲智能手表血氧监测之前，我们首先要来聊一聊，血氧这些事。什么是血氧?血氧是指我们血液中的氧气值。人每时每刻都在呼吸，氧气经由肺呼吸通过进入我们血液，然后血液混合着氧气为我们人体各个供能。血氧有何意义？正常健康人体血氧值一般在95%~100%左右，低于90%的话可能就有低氧风险。血液含氧度高，身体代谢就会好，含氧低就会导致一些心脑血管风险，所以了解血液的携氧能力有助于自身的整体健康状况。血氧饱和度很早就被用作心脏、肺和整体健康的重要指标。尤其是在近期COVID-19病毒流行期间，血氧饱和度检测也是一个监控患者肺功能健康度的重要指标。血氧过低的危害血氧就是我们体内的“供氧瓶”，血氧过低会带来我们日常活动造成影响，甚至会对我们身体机能造成损伤。1、让我们能量不足。如果身体出现低氧状态，我们就会发出休息信号减少耗氧量，所以我们会出现能量不足的状态。出现疲劳、思维变慢、注意力降低、抵抗力降低等症状。天津新型血氧手表实现了健康监测技术上的突破，黑科技满满。

    我们可能常会有一些缺氧的表现却不自知（这里先排除掉上高原的特殊情况），例如经常犯困，哈欠连天，头晕、心跳加快等症状，却往往觉得自己患有其他病症，而忽视了血氧含量。日常脑力劳动过度的人，其大脑耗氧量也比普通人高。每天工作超过12小时的话，大脑耗氧量占全身摄氧量的20%，这便导致入不敷出。另一方面，激烈的运动影响血液循环，也会使得血氧下降，并直接影响机体的有氧能力，影响疲劳的消除速度。所以，无论是谁，都必须在了解身体状况的的情况下进行科学的运动，而科学运动依据的重要生理参数便是血氧饱和度值以及心率值——我们以前更强调的是后者，因为更容易测量。血氧饱和度突然下降往往意味着呼吸不足并难以保持体内氧气充足。以下这些数据大家留意一下：1、血氧饱和度%≥90正常2、血氧饱和度%90-80轻度缺氧要减少活动、注意休息，如有不适症状及时服用抗缺氧药物。3、血氧饱和度%80-70中度缺氧这时就需要适量吸氧，服用抗缺氧药物。4、血氧饱和度%<70重度缺氧及时就医，以免延误病情。需要说明一下的是：这个指标是一个特异性比较低的医学指标。大部分人正常情况下怎么测都是96%-100%，等到真正有问题低于90%的时候。

    便会发生“心梗”，“脑梗”，不及时供氧急救，会遭致猝死。有呼吸系统问题的人打呼噜我们都非常熟悉，但是它其实算是一种呼吸系统问题。如果打呼严重还可能造成呼吸暂停，进而有缺氧风险。造成心肺、大脑甚至肾脏不同程度的损伤。经常进行极限运动或去高海拔地区活动的人运动员经常进行极限训练，进行血氧监测有助于了解运动员血液循环的状况，对训练进行调整。而在海拔高的地方我们容易有高原反应，而所谓的高原反应其实是我们身体缺氧引起的，在高海拔活动中随时进行血氧监测，避免由高山反映引起紫绀对身体造成危害。可穿戴设备进行实时血氧监测对于普通人来说，购买专业设备进行持续血氧监测可能不切实际，但是我们可以使用可穿戴设备进行日常血氧监测，帮助改善我们健康状态。但是，我们需要知道的是，血氧监测只是一种手段，为用户提供数据反馈，所以如果希望真正改善健康，我们得从根源抓起，结合智能手表监测，保持良好生活习惯，多运动，才是真理。声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点作者本人，不搜狐立场。VEE与其他只支持常规的健康监测如心率，睡眠，血氧等智能手表不同。

    0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈大家都知道「有氧运动」可以锻炼心肺功能，而游泳、跑步都属于有氧运动，但这样的分类其实太粗糙，因为即使是跑步，也分成快跑跟慢跑；快跑其实属于无氧运动，慢跑才是真正的有氧。在快跑的时候，因为氧气负担量很大，身体的氧气供给反而会降低，不是一个完整的氧气循环，所以冲刺的跑步并没有办法训练到心肺功能；但相对来说，慢跑如果没有维持一定的速度、强度，也没办法让心脏激发出更多的潜力，所以怎么找到自己适合的跑步速率，是非常重要的。但我们很难根据运动的强度来判断心肺功能是否得到锻炼。我们只能知道自己跑的很快，呼吸很快，跑的很累。这样的锻炼没有好处，反而会对身体有害。现在很多智能手表都是可以对人身体运动的各项数据进行监测的。智能手表对这些数据的监测，不单单是运动方面的数据，还包括各种ECG，HRV，血氧，睡眠呼吸等等的监测。比如Applewatch，HUAWEIwatch，三星Galaxywatch，VeepoowatchRIG，Fitbit，佳明。小米等等智能手表都可以对以上数据进行监测。特别是VeepoowatchRIG智能手表，会更精细一些，毕竟主打健康监测。VeepoowatchRIG在健康监测方面具有很好的评价。测出血氧分压PO2计算出血氧浓度，这种方法需要进行微损伤性抽血。天津新型血氧手表

Vee这款智能手表它的亮点在于它支持即时心电图监测，能够为用户带来便捷的日常心电图检测功能。性价比血氧手表优化价格

    同年七月小米发布了运动手环，次年华为也发布了运动手环，从此技术大厂们的产业厮杀从手机硬件蔓延到了手表、手环等手机之外的随身配件上。可以说苹果在随身产品领域凭借着Applewatch又一次担任了市场先锋，拼杀在智能产品市场的前线，光是这个创新和拼搏精神就是值得人肯定的。另外，无论是Applewatch，还是华为小米的智能表，运动手环，除了是手表，手环，电子产品之外，它们还背负着一个重大的使命——医疗便携化。如果你单纯以电子产品的角度去审视Applewatch，它算不上一个成功的产品，甚至从销量和实用性来说甚至有些失败。但咱们换一个角度，把它当做一个创新尝试的医疗接口，便携智能的医疗监测设备，医疗领域的创新试水产品就不一样了，从用户反馈和医院数据看，Applewatch和其他手环、智能手表是真的促进了很多的提早就医早期诊断，避免了不少潜在危机，甚至拯救了不少人命！也通过运动督促等功能改善了不少人的健康状况，不但不失败，还可以说非常成功。网上也有不少声讨Applewatch和其他手环、智能手表健康监测功能的声音主要论点大概是这样：“这些检测功能不够准确，基本用不着，甚至有伪科学成分，GPS和地图功能手机也有”总之大概就是在说鸡肋不实用吧。性价比血氧手表优化价格

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