舟山家庭净水项目工程
根据《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》《中国学龄儿童膳食指南》《中国居民膳食指南》建议,10岁以下孩子对水的需求量如下:
◆6个月-1岁,每日需摄入0.9升水,其中饮奶量为0.5-0.7升;
◆1岁-2岁,每日需摄入1.3升水,其中饮奶量为0.4-0.6升;
◆2岁-3岁,每日需摄入0.6-0.7升水;
◆4岁-5岁,每日需摄入0.7-0.8升水;
◆5岁-7岁,每日需摄入0.8升水;
◆7岁-10岁,每日需摄入1升水;
值得注意的是,以上摄入量为日常“及格线”,平时应根据孩子的具体活动量和环境条件进行灵活调整。 家有赢驰环境科技,饮领健康路!舟山家庭净水项目工程
但是有很多孩子不喜欢喝水,家长只能不断催促提醒,怎样才能让他们爱上喝水呢?
◇不存饮料:不让孩子养成用饮料解渴的习惯,一开始就让其远离饮料的诱惑。
◇营造乐趣:让孩子选择喜欢的水杯,配上可爱的吸管,让喝水变成乐趣。
◇设定目标:如果孩子每天能完成喝水目标,家长应该鼓励一下孩子。
◇养成习惯:根据孩子上下学、吃饭、游玩的时间,建立固定的饮水习惯。
孩子的事情没有小事,即使是喝水这种再平常不过的事情,除了让他们爱上喝水,重要的还有保证饮水健康。
虎鲸妈妈杀 菌型净水器全屋直饮水系列能氧化分解细菌病毒及有机化合物,灭 菌率99.99%,直接将其分解成CO₂和H₂O。在去除水中异色、异味、余氯、水垢、重金属等0有害物质的同时,还能保留有益矿物质,一步满足饮、食、洗、浴多方面需求,多方面呵护孩子的健康,让家长更加放心。 绍兴沐浴净水剂可以赢驰环境科技,让大脑充满活力!
早晨起床的杯水,你喝对了吗?
早晨起床,身体经过一晚上的消耗处于缺水状态,所以清晨杯水显得尤为重要,既能补充细胞水分,又能降低血液黏稠度,那么应该怎么喝才健康呢?
注意水温有研究表明,水温在25℃时,水分子与人体细胞的亲和性比较好,细胞的吸水能力强,所以早晨起床喝一杯温开水是比较好选择,即使是夏天也不要贪凉。
注意时机早晨喝水需要空腹喝,即刷牙后、早餐前。如果在刷牙前喝水,容易将一晚上口腔滋生的细菌冲刷进体内;而若在吃完后喝水则不能很好地达到促进血液循环和肠胃蠕动的效果。
饮用水小知识,你了解多少?
水、空气、食物合称为人类生命与健康的三大要素。饮用水,顾名思义,就是饮水和用水。
在饮水方面,我们要让家人喝无菌的,不含有机化合物的活水,还要含有矿物质,和呈弱碱性;在用水方面,要让家人使用去除水中有机化合物的自来水。因为自来水厂都是用氯消毒,氯和消毒副产物是三致物,长期使用会导致疾病发生。这些疾病的体现我们可能直观感受不到,但事实却是全国患者的数量在逐年增多,身边不孕不育的夫妇在越来越多…
养生新观念,净水高品位。
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事实上,病从口入
入口的水是否安全很重要
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世界水日,虎鲸妈妈在行动。舟山家庭净水项目工程
对宝宝来说,水尤为重要。婴幼儿阶段饮水和用水的重视程度,及每日用水质量和饮水方式,都直接关系到婴幼儿的体质和健康。
然而目前,由于受到自来水管网年久失修、高层二次供水污染等问题的影响,我国市政自来水并不适合母婴长期饮用。同时,市场上大部分母婴**水处于三无状态,即无标准、无检验、无监管,不仅不会给身体带来营养,长期饮用反而会带走体内的营养元素。
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