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“O”型腿的矫正方法具体如下：(1)直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。(2)弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。(3)两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。(5)坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加明显。(6)跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。矫形技术的发展为患者带来了更多的希望和选择，让身体畸形不再是难题。丽水进口矫形穿戴

鞋子修改和足部矫形器可以在足踝部病理的非手术康复中发挥重要作用。康复鞋可用于康复患有糖尿病、关节炎、神经系统疾病、创伤性损伤、先天性畸形和运动相关损伤的患者。这些方式可以改善患者步态并提高步行水平。它们还可用于康复足底筋膜炎或跖骨痛等急性问题，并可作为糖尿病神经病变患者的预防工具。鞋子的选择主要根据患者的状况、脚的形状和类型以及患者的日常活动。修改包括提供稳定性的加宽侧底边；加长勾心以减少弯曲应力；摇椅鞋底，使脚从脚跟着地到脚趾离地的过程中摇滚；并对鞋子进行修复或重塑以适应畸形。定制矫形器有四种主要类型：适应性，缓冲和保护足部；半刚性，可缓冲和保护，并提供支撑、控制和重量重新分配；刚性的，提供足弓支撑；以及部分足部假肢，可解决部分截肢问题并有助于保护足部。杭州更换矫形康复矫形辅助支具的发明和应用，为身体畸形患者带来了福音。

使用膝关节矫形支具和鞋垫是纠正膝关节力线的好方法，也是预防和康复膝关节炎的重要方式。膝关节支具膝关节支具又称膝关节矫形器，是现代运动创伤外科临床使用的一种重要工具,也是膝关节关节康复康复技术的重点技术之一。主要分为预防性支具、康复性支具和免荷性支具。具有内翻改变的患者可以使用免荷性支具。免荷性支具用于膝关节骨性关节炎症状的缓解，有减轻膝关节负荷的作用。由膝关节支撑条和内外翻角度调节装置组成，通过三点力原理，有效减轻膝关节压力，为膝关节提供强有力支撑。可在行走，上下楼梯及负重时佩戴。

1、如果穿戴支具时发生下面任何一种情况，请与治疗师联系:①由于压力的原因造成皮肤发红或破损②逐渐加剧的疼痛③逐渐加剧的肿胀。2、穿戴支具时，魔术贴或扣带以舒适为宜，不要束得太紧，魔术贴的松紧以放入一个手指的空间为准，也可根据情况加以调节。以免影响血液回流。3、每天取下支具1~2次，用冷水或中性的肥皂水清洁支具，避免有异味，保持清洁，干毛巾擦干，继续戴好;取下支具时，保持手的姿势不变。4、支具不能够接触热和高温的物体，例如:热水袋、明火、电暖气、微波炉等等。如果温度超过50度以上，支具将会变形。5、穿戴支具时喷洒些爽身粉在患手，可以保持干燥，帮助消除异味。6、佩戴期间如因病情有所改善，应及时到治疗师处调整支具，以达到比较好的康复效果。7、本支具为低温支具不具备承重功能，足踝矫形器不能用于负重、行走。8、支具需要进行阶段性的调整，请按医生要求定期复查。随着科技的进步，矫形辅助支具的功能和舒适度不断提升。

脊柱侧弯支具主要利用三点力学原理，在脊柱凸侧施加压力。每个施加的压力，既是矫正凸侧的压力，又是其他压力的支点。在每个节段施加的压力都需要有一个平衡，以及根据不同的康复目标和阶段进行取舍。简单形象地说，支具就是把弯曲的脊柱“推”回去。由于每个患者侧弯的情况不尽相同，所需矫正的力点、力度等也随之不同。故矫正所用的支具，要专业支具师根据患者的侧弯类型、部位以及侧弯角度大小等，进行专门订制。支具康复通过对凸起部位施加不同的压力，降低每一个凸起，同时在凹陷处得到释放，使软组织进行转移，达到被动矫正的目的。被动矫形效果只占总体矫形效果的1/4，余下3/4的矫形效果都来自于主动矫形效果——即利用机体生长、呼吸、运动，赋予支具矫正机制。矫形辅助支具在康复训练中发挥重要作用，帮助患者逐步恢复身体功能。杭州更换矫形康复

矫形康复对于儿童和青少年尤为重要，有助于预防身体畸形的发展。丽水进口矫形穿戴

施罗斯疗法的主要内容包括三块内容：呼吸训练、肌肉强化、日常姿势的矫正。其主要康复概念是先矫姿势，然后进行呼吸练习，患者再进行全身较大力收缩的强化运动，让身体能记忆正确的位置。另外若要成功矫正侧弯，除了跟着康复师做联系，还要在日常生活中避免不正确的姿势。在施罗斯疗法认为呼吸是矫正脊柱侧弯的关键。脊柱侧弯的患者必须学会矫正时呼吸的模式，有意识地将气体导向胸廓的凹位，以松解活动受限的肋骨。并以空气填充通气较少的肺部，促进正确的姿势。还要收缩凸处，防止它们扩大，将呼吸引导至凹处松弛了的肌肉。旋转成角呼吸，是施罗斯疗法中的重点。脊柱侧弯的矫正训练严格遵循“三面yixian”的原则，即我们需要将他们重新调整回矢状面、冠状面和水平面的稳定状态，并在此刻要让脊柱看起来是一条直线，并在接下来的一吸一呼之间，保持身体各部位的静态——支撑——对拉训练，注意将气流引入凹侧使之凸起，被扭曲的胸廓就会在呼吸的力量“冲撞”之间归正。丽水进口矫形穿戴