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露营：奔向远方田野，仰观落日星空。“当帐篷扎起来坐在里面的那一刻，我觉得自己又活了。”1-2小时的车程，后备箱中帐篷、露营灯、防潮垫、露营箱、锅炉一应俱全，走进山野或是停留湖畔，毫无疑问，随着在各大网络平台刷到露营的几率愈加频繁，亲自在线下搭帐篷架篝火的露营者也越来越多。通过一日或者两天的露营，暂时从车水马龙的城市生活中抽离，在满眼绿意的大自然中得到原生态的放松。当远方的山川湖海难以企及，市郊的草原和树林成为城市人吸氧的主要方式。户外露营是和大自然零距离接触的一种户外活动。上海秋日露营机构推荐

露营野餐好处的是什么？露营野餐活动引导了学生从书本走向生活，从课堂走向社会，到户外去亲身体验自我动手的趣味和欢乐，又增强了他们与他人、与自然合作的意识，培养了学生自我动手、相互帮助、团结协作的能力，促使学生个性全方面和谐健康的发展。另外，露营野餐不仅能够锻炼孩子的动手能力，还可以提高孩子野外生存能力，锻炼孩子的意志力。时常和孩子出来露营野餐，能让孩子的身心得到放松，在体验欢乐时光的同时，孩子也能认识到美好生活的来之不易。上海团队露营指南露营游已经从传统单一模式向“露营+”多元化模式转变。

野外露营的好处有哪些？野外露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它不但接近大自然，而且也是较为实惠的宿营方式。野外露营的好处就是它可以有效缓解不好的睡眠症状。野外露营有利于人们形成一个更自然的睡眠规律。如果长期睡不着已成为笼罩你生活的那团乌云，那野外露营可能是吹走这片乌云的利器。野外露营将人体暴露于黎明和黄昏的自然光下，将有助于人们入睡，并提高睡眠质量。露营为人们放松身心、亲近自然提供了更多选择。

作为露营小白出去的时候需要准备些什么？天幕：帐篷，是关于露营很多人想到的第1件装备。但对于新手来说，准备一个天幕或许要比帐篷实用的多。锤子以及风绳扣：这两样小物件属于搭建天幕时的工具，由于在购买天幕并不会附送，所以单独列了出来。折叠椅：任何时候，在户外有一把坐的舒服的椅子，都可以很大程度缓解内心的焦虑，放松我们的心情。况且市面上大部分的折叠椅，质量不错且都不贵。音响：生活不能没有音乐，在户外本就缺少了电子娱乐设备，不来点music怎么行？带上一个随身音响，你的露营生活就有了BGM！露营是一种短时的户外生活方式。

露营有哪些好处呢？露营的好处——呼吸新鲜空气：在户外，亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气，当我们在露营地呼吸第1口新鲜空气时，那种幸福感会减轻压力。研究表明，在户外待一段时间，不仅可以改善血压和消化，还能****系统。长时间待在空气清新的户外，可以使我们呼吸到充足的氧气并远离污染物，非常有益于身心健康。露营的好处——增进关系：带上家人朋友一起露营，不但可以享受快乐，还可以增进与家人朋友的关系。良好的社交可以延长人的寿命并延迟记忆问题，这些不断增进的亲密的关系会让生活变得更有趣。露营是当下很多人喜爱的节假日休闲度假方式。团队露营新手攻略

露营较大的意义就在于回归自然，放松身心。上海秋日露营机构推荐

野外露营是一种户外生活方式，主要出于旅游度假需要而临时在野外搭建的居住营所。常见户外装备还有望远镜、防水袋、登山杖、各种刀具、指南针、功能手表、GPS等等。在搭帐篷之前，必须仔细勘察地势，营地上方不要有滚石、滚木以及风化的岩石，尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意，尽量要避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石，应立即大声喊叫，通知同行伙伴。另外选择营地时，要选择排水情况良好的地方。还需时常注意水源流水量及浑浊情况以及流水声。一旦感觉异常，就要赶快逃。深夜或疲惫时都是导致灾难的主要原因，不可粗心或观察不仔细。上海秋日露营机构推荐

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