坪山区特色快速阅读

3】扫描（或预览）方法“扫描”包括快速地将你的眼睛移到页面下方（通常是移到页面中间）并在移动过程中识别特定的单词和短语。这些可以是关键句（通常是每个段落的中间句）、名称、数字或触发词和想法。学习扩展你的周边视觉可以帮助你做到这一点。在阅读中，你不会读每一个词，但你的眼睛会落在对你来说重要的东西上，让你掌握基本的信息。

何时快速阅读有效的快速阅读是速度和理解力之间的平衡。研究发现，你读得越快，吸收的信息就越少，尤其是在记忆细节方面。因此，如果你正在阅读一份复杂的法律或技术文件，那么快速阅读显然不合适，即使你被时间所迫。同样，如果你正在阅读的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必须教给其他人，放慢阅读速度是明智的。而当你只需要理解所呈现的基本论点或结论时，使用快速阅读技巧是可行的。 阅读的好处，它可以改变你的世界，让你在这个看似和别人一样的时空找到别样的乐趣。坪山区特色快速阅读

速读这门技巧是不是只有少数人能会呢？其实，每个人与生俱来就具有了速读能力，只是不懂得方法而已。我们先来看看影响阅读速度的主要因素：阅读速度慢的主要症结就在于我们的阅读习惯，一般人在看书时都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵听→头脑想，这其中的发音、听觉就阻碍了眼脑的直接反映，眼脑的反映相当快，口耳反映比较慢。要看书快就得眼脑直映、祛除口念诵读的习惯。速读的原理就是“眼脑直映”，能做到眼脑直映，就可以看书时一眼看一行以上，甚至看整个面。经由速读训练，将原来的看书习惯改变，能把阅读潜能激发出来。我们视线所及的焦点是一个面而不是一个点，当我们欣赏风景图片、电影、电视时，能够一眼就看到整个画面，一目了然。福田区快速阅读电话阅读 可以把全世界的力量 汇集一身！

提到快速阅读，相信很多人都已经听说过，甚至具体了解过。对于听说过或者不甚了解的人来说，总是难免陷入一种狭义或者片面的字面理解，认为快速阅读就是简单的提升阅读速度，快速的读书；或者直接理解为快速阅读只注重阅读速度，这些想法都太过狭隘了。其实，快速阅读并非如此，快速阅读固然要求阅读速度加快，对应的也要求理解力和记忆力的配合，快速阅读的正确含义应是“快速而有效地阅览”。快速阅读旨在通过科学的训练，取得阅读速度与理解力之间的平衡，培养终身受用的阅读习惯。它充分开发快速阅读者扩大视觉感知能力和左右脑协调快速处理视觉信息的巨大潜能，以眼脑直映的信息全新处理方式取代传统阅读中大脑的视觉中枢，语言中枢，听觉中枢对文字信息处理的环节从而达到眼看脑记，眼脑同步。

速读的贡献阅读能力提高之后，有什么功用呢？让我们来听听速读学习者的心声：“以前一本书要好久才能看完，现在花一两小时就可看完并了解文中之意！”“以前旁人稍微大声说话就无法做功课，训练后再吵的环境都能专心！”“自小我就是慢全拍的，吃饭、写字、看书都很慢，训练后成了‘快’人！”“早上起?，在厕所里蹲几分钟，之后两份报纸同时看完了！”“现在背书快多了，不再苦读一二十遍，只要看三遍就能记熟了！”“我觉得在考前几分钟，速读一遍课本，肯定无往不利！”“近来每去一趟图书馆，总要看完一两本书才走，我希望大家尽快学习速读！”“如果国内大学采用国外大学那样的学分制，我想速读一定能帮助我提前修完学分！”“用速读方法批阅学生作业真管用、真的很快！”这些心声都是学习速读的亲身经历，完全是身临其境的事实，字字珠玑，弥足珍贵。你从书中所获得的财富是不可替代的。

如何提高阅读速度了解快速阅读的“方式”和“时间”只是成功的第一步。以下是更多帮助提示：

1.创造一个尽可能少的干扰和分心的环境，把注意力完全集中在文本上。

2.阅读一本简单的小说或一篇简单的在线文章，了解哪种技术更适合你。

3.测量你记住或理解了多少，并设置一个计时器，看看你现在阅读的速度有多快。

4.覆盖你已经读过的单词。这有助于你阻止你的眼睛飞回到前面的文本和放慢你的阅读。

5.从课文中知道你想要什么。如果你使用浏览法，这会很有用，因为当你看到相关的单词、句子或短语时，它会让你注意。

6.然后，可以在这些点上放慢速度，或围绕它们进行强调，但也可以在页面上快速移动。

7.衡量进步。这样可以知道你的实践是否有回报。多多练习。训练得越多，感觉就越自然。 无聊时，会拿起一本书，它会告诉我充实的生活是多么的难求。深圳专注快速阅读

读万卷书，才能行万里路，才能在拥抱更美好的未来。坪山区特色快速阅读

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