宝安区专注力文化

分年龄培养专注力，做好这3点，合适的年龄做合适的事！爸妈可以根据孩子的不同年龄情况来培养娃的专注力！4-6岁：做个计划表！科好建议爸妈和孩子一起做个随时能看到的时间表（类似课程表），可以用可爱的小贴纸贴在客厅或是冰箱上。一是能明确任务，二是能增加娃的时间观念，为入学做好准备。4岁的宝宝，爸妈可以规定用10分钟专注一件事；5岁的宝宝用15分钟专注一件事；6~7岁宝宝用18分钟专注一件事。同时给孩子准备定时闹钟，铃声一响也能增强孩子的时间观念。如果娃每次都能完成得很好，可以尝试增加专注时间。专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。宝安区专注力文化

培养孩子专注力注意饮食有些孩子连睡觉都“不专心”，在床上翻来覆去久久不能入睡，其实是他的能量不够睡眠时的基本消耗，所以显得焦躁不安。这时候如果能给他喝杯温牛奶（100ML），听点轻柔、舒缓的音乐，过一会儿，孩子就可以安稳入睡。另外要提醒家长特别注意吃糖果这件事，目前已有研究证明，如果好动的孩子又摄取过多高热量、高糖分的食物，那么孩子有可能像充电过度的马达小子，变得话更多、更静不下来、更易分心，这是因为会引起他兴奋的食物吃得过量了。专注力机构孩子学习容易分心、上课经常发呆或做小动作、作业不是少做就是做错，家长特别头疼孩子这些小毛病。

这些后天环境的影响包含众多方面，比如:(1)漠视型互动。小孩子的需求长时间得不到回应;(2)多话型互动。父母话非常多，俗称唠叨，明明几句话就能说明白的事，硬是可以说半个小时，其中还带着强势，小孩子连插都插不上话;(3)缺失型互动。这样的情况很多，因为城市发展以及社会的影响小孩子很多时候处于独自一个人娱乐的模式，缺失了互动性的娱乐，到了学校根本就不晓得怎么跟老师和同学互动，有的甚至连语言表达和理解能力都出了问题;(4)攻击型互动。这一类型的大多数是因为父母的脾气不太好了，孩子从小就生长在充满了攻击性情绪的环境中;(5)约束型互动。孩子从小对新鲜事物的好奇是他们的天性，但是父母打着保护他们旗号，这不能碰，那不能玩，伴随着吓唬;(6)高期望型互动。父母总觉得孩子不够好，期望他能做的更好，小孩子为了赢得父母的喜爱，去适应父母的要求，甚至会用谎言去弥补。如果再加上批评和责备和比较，更是雪上加霜了;(7)中心型互动。生活一切以孩子为中心，包含溺爱。等等。。。。这时我们可能就需要用互动训练来帮助孩子改善互动专注力了。

专注力力无法长时间集中于课堂上，小动作特别多2.别人和他（她）说话，他（她）常常没注意听3.常常不能完全执行他人的指令，不能很好完成学校课业、其他事情或任务4.经常逃避、厌恶或不愿意地从事较花心思的任务7.经常遗失自己的物品（如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具）[恐惧]轻度专注力不集中的表现：1、上课集中注意力时间短，经常东张西望。做小动作，如玩钢笔、抓耳挠腮等。2、不听从老师的指令，不能遵守课堂纪律。一件小小的事在他反应强烈，情绪激动，并好长时间平静不下来。3、上课时常想与同座位说话，不能专心做作业，影响别人。4、写作业速度慢，别人一个小时就能完成的作业，他们要拖到3—4个小。有人做过这样的实验：专注力集中的孩子只需要读5分钟就能记忆一篇古诗，而同样的古诗，专注力不集中的孩子，竟然读了100遍才能记住。可见，它与人的学习效率和工作效率有着密切的关系。因此**说，哪里有专注力，哪里就有思考和记忆…8较容易受外界影响，容易被外在刺激转移注意力。或者：你在旁边火冒三丈，他无所谓，常常东张西望…教给孩子上课不要把全部精力放在记笔记上，要边听边记，有了问题也要记下来，下课及时问。

比努力更重要的是注意力集中。专注力听知觉训练听知觉注意力训练包括听动训练，听辩训练，听觉记忆，听写训练，听觉理解，听觉抗干扰以及听觉复述七方面。从听觉方面改善学习生活中注意力薄弱引起的各项问题。静心训练帮助儿童学会放松自己，平静情绪，控制冲动等。主要形式有：呼吸训练，想象放松，冥想，游戏活动等。比努力更重要的是注意力集中。专注力视知觉训练以训练图卡为媒介，以视觉通道注意力的专项训练为主。视知觉注意力训练包括：视觉分辨，记忆，追踪，完形，空间，以及舒尔特，手眼协调，对易出现跳字漏字，混淆，阅读速度慢，记不住，找不到东西等问题进行干预，提高视觉注意水平。比努力更重要的是注意力集中。当孩子能够专注做一件的时候，他们就会主动去探求未知的东西，寻求解决问题的办法。在线专注力目的

您的孩子是否也有以下几个问题？宝安区专注力文化

画画能很好地锻炼手眼协调，促进专注。现在感统失调的孩子很多，在学习上就会表现为手眼协调能力差、注意力不集中。而画画观察、模仿、听讲、动笔——整个画画学习的过程，就是典型的手部精细动作和手眼协调能力的训练过程。孩子感统协调了，专注力会更强。画画能让孩子“静心、持久、专注”孩子在画画的过程中，手脑并用，需要调动全部的注意力，而且会在不知不觉中坚持高度的专注，当作品完成时，也收获了满满的自信。就像那位私信手手君报喜的老母亲，女儿学画画一年来，累积的不仅是厚厚的作品，更是越来越长时间的专注力，以及越来越多的自信！宝安区专注力文化

快脑国际投资发展（深圳）有限公司是一家有着雄厚实力背景、信誉可靠、励精图治、展望未来、有梦想有目标，有组织有体系的公司，坚持于带领员工在未来的道路上大放光明，携手共画蓝图，在广东省等地区的教育培训行业中积累了大批忠诚的客户粉丝源，也收获了良好的用户口碑，为公司的发展奠定的良好的行业基础，也希望未来公司能成为*****，努力为行业领域的发展奉献出自己的一份力量，我们相信精益求精的工作态度和不断的完善创新理念以及自强不息，斗志昂扬的的企业精神将**快脑国际供应和您一起携手步入辉煌，共创佳绩，一直以来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，员工精诚努力，协同奋取，以品质、服务来赢得市场，我们一直在路上！