有哪些快速阅读文化

关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。同样，在《道德经》的第十六章里写道：“致虚极，守静笃”，《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义，“专”是专一、单一的意思，“注”是想法、念头的流向，“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生。有哪些快速阅读文化

一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上，这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时，你的眼睛会更快地跳过页面。然后，当你接近一行的末尾时，让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿，这意味着你可以更快地浏览下一行。现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。光明区快速阅读欢迎咨询读书可以帮你解决这个问题，因为当你阅读的时候，你的注意力都集中在故事上，你可以完全沉浸于其中。

现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：1】指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。2】连读法这是指针法的一种变体：拿着一支笔，在读每一行的时候画线或字上，眼睛保持在笔尖上方。这将有助于提高你在每一行中的速度，并提高你对单词的注意力。试着在每一行上花费不超过一秒钟的时间，然后在接下来的每一页上提高速度。你可能会发现一开始你只保留了很少的信息，但是，当你训练你的大脑，并且你对这项技术更加熟悉时，你的理解力应该会提高。注意，指针、连读法的一个优点是，它们可以减少你跳回和重读句子的需要——这是一种被称为“回归”的快速阅读障碍。

️快速阅读的科学原理为什么有些人可以进行快速阅读？而大部分人不可以？并且那些先天拥有快速阅读能力的人，都是一些前列的人物，像领导、爱迪生、马斯克…大家都是24小时，为什么他们就能读8到10本书？能够博览群书，拥有超级的自我学习能力？科学家们经过不断的观察、实践发现，其实就是使用方式不同，这里面有它的科学原理存在，第1是我们的眼睛，第2是我们的大脑。快速阅读能力由两种因素构成:一、视网膜向周围发展，这自然也就增加了阅读的有效视野。二、眼睛视力中心线的偏角及大脑结构经过锻炼以后形成的视觉单行机制。当发现这些原理以后，并且设计了科学的训练方法，孩子经过一段时间的专业训练，都可以拥有这种111的能力，只要坚持锻炼养成习惯，受益终生！阅读，是一辈子的事儿，但要从小培养阅读，是比较低‭门槛‬的高贵但要用心品。书，‭不会拒绝任何人，‭孩子阅读过的书总会给他回报以‭胸襟以见识，以眼界为格局……以爱为始点会带他走进智慧的知识海洋当你在读一本好书的时候，会让你的大脑更放松。你所阅读的内容，甚至会让你感到心情平静。

虽然精读利于理解，但在进行相关记忆的时候，却显得较为不利。因为精读过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大，两者不太协调匹配。而快速阅读却相反，它是利用人脑对图像的记忆能力来整体记忆摄入的文字，能在很短时间内处理大量的文字材料。时代在不断发展变化，教育在不断创新，曾经，读什么很重要，但现在，怎么读更重要。科学原理早已显示：人的大脑分为左右两部分，各自分管不同的信息内容并加以处理。其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。耗时于阅读，你将因别人辛苦得来的体验，轻易吸收并改善自己。在线快速阅读咨询

风声、雨声、读书声、声声入耳；家事、国事、天下事、事事关心。——顾宪成。有哪些快速阅读文化

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