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关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。同样，在《道德经》的第十六章里写道：“致虚极，守静笃”，《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义，“专”是专一、单一的意思，“注”是想法、念头的流向，“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。阅读 可以让你知道 这个世界的真相！南山区高效快速阅读效果好吗

快速阅读法的由来速读法起源于20世纪40年代末期。当时美国空军战术**面临一个严峻的课题：许多驾驶员在飞行时不能及时辨别远处的飞机，在生死攸关的空战中，在这方面无能为力实在是个巨大的失利，将永远失去战斗的主动权。因此，空军的心理学家和教育学家都着手来解决这个问题，他们发明了一种叫作速视仪的装置，让敌机和友机的形象在屏幕上显现的时间可长可短，尺寸可大可小。开始时，飞机图像显现的时间长，尺寸大，后来显现的时间逐渐缩短，尺寸也逐渐缩小。他们惊奇地发现，当小得像一个斑点似的飞机图像以1/500秒的速度在屏幕上显现时，经过训练的普通人都可以分辨出来。当阅读教育学家得知这一消息后，马上意识到，这项技术是对快读阅读有重大的意义成果，并在此信息的基础上作了进一步的研究，建立起现在速读的雏形。宝安区小孩快速阅读法读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长;大嚼大咀，终不知味也。

培训小孩快速阅读不仅是为了提高他们的阅读能力，更重要的是为他们未来的学习和生活打下坚实的基础。学术成就：快速阅读能够帮助小孩更好地应对学术要求，提高学习成绩。他们可以更快速地阅读教材和参考书，更好地掌握知识。职业发展：在职业发展方面，快速阅读是一项重要的技能。无论是在学校还是在工作中，快速阅读都能够帮助小孩更好地处理大量的信息和任务。个人成长：快速阅读培养了小孩的自主学习能力和终身学习的意识。他们可以通过阅读不断拓宽自己的知识面，提高自己的综合素质。

如今孩子需要获取的知识太多了，而孩子的时间非常有限，而快速阅读可以使孩子快速且稳定的阅读吸收大量知识和信息。大幅度的提升学习效率。不然随着时间的推移，人和人之间的差异会越来越大。而在孩子8到16岁之间是快速阅读训练的黄金期，抓住这个时候训练，阅读的能力可以得到倍数的提升。给孩子金山银山，不如教会孩子一门受用一生的学习技能。‍陪孩子阅读，90％的家长都会犯的错误。陪孩子阅读，90％的家长都会犯的错误有哪些呢？欢迎来电咨询。读的书多了，你会发现，以前从未注意过的大千世界，竟然如此鲜活，手机屏幕之外，自有一番万水千山。

主要的症结就在于我们的阅读习惯，一般人在看书时都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵听→头脑想，这其中的发音、听觉就阻碍了眼脑的直接反映，眼脑的反映相当快，口耳反映比较慢。要看书快就得眼脑直映、祛除口念诵读的习惯。速读的原理就是“眼?直映”，能做到眼脑直映，就可以看书时一眼看一行以上，甚至看整个面。速读训练可以发挥多少阅读潜能呢？一般人的阅读能力只使用了1/4至1/5左右，每分钟的阅读速度大约是300字到700字之间，所以潜在的阅读能力还有3/4至4/5左右。经由速读训练就能将潜能发挥出来。读书数万卷，胸中无适主，便如暴。——列子 。珠海4-12岁快速阅读

生活中没有书籍，就好像人生没有阳光；生活中没有书籍，就好像鸟儿没了翅膀。南山区高效快速阅读效果好吗

快速阅读后大声口述，实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，在口述过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。α波（8～13赫兹）被称为放松波。α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。南山区高效快速阅读效果好吗