昆明安宁月子月嫂

为啥需要月嫂——产妇需要

1、身体需要：生宝宝对女人的身体的损耗很大，更专业的护理可以让产妇恢复更快，也防止意外的发生。分享一个真实案例：高龄产妇做了侧切，婆婆不让请月嫂说要自己照顾，结果产后堵奶，最  后乳腺发炎流脓，在月子里面做了乳腺引流手术，大人受罪，宝宝也根本吃不上母乳。如果能请到一个专业的月嫂通乳及时，就避免了这种痛苦。资  深月嫂不仅仅需要学习催乳，在产后营养调理，产后体形修复方面都有相应的经验和积累，让妈妈可以享受人生进入新的阶段。

2、精神需要：如果不用月嫂，让自己妈妈照顾还好，如果让婆婆照顾矛盾一定少不了。而且年轻一代和老一代在各种育儿护理观念上都存在不一致，引入一个外部专家好过让矛盾滋生。专业的月嫂也要学一些心理学，对产妇进行疏导，防止产后抑郁。

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月嫂需知——月子期间应该吃的15样东西

1.猪肝适合在早上、中午食用。

2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。

3.莲藕排骨汤可治  疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。

4.干贝有稳定情绪作用，可治  疗产后忧郁症。

5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最  佳菜肴。

6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治  疗腰酸背痛等功效。

7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便  秘。

8.猪蹄能补  血通乳，可治  疗产后缺乳症。

9.花生能养血止血，可治  疗贫血出血症，其有滋养作用。

10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便  秘。

11.糯米性味甘平，补中益  气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。

12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚  气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。

13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。

14.猪心有强化心脏的功能。

15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。

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月嫂等级

2012年，北京市家政服务协会发布了《母婴护理师岗位规范》及月嫂工资参考价位，初级月嫂最  低价位是每月几千元，高级月嫂最  高价位已经超过万元。该规范将母婴护理师岗位分为初级、中级和高级三个等级，级别越高，要求月嫂掌握的技能越高。如同样是煲汤，初级母婴护理师，要掌握5种以上营养汤的制作方法;中级要求掌握7种以上;到了高级阶段，就要求会10种以上营养汤的制作。此外，中级母婴护理师还要懂得帮产妇做形体恢复操，进行产后褥汗护理等。高级母婴护理师还要求做好产妇的心理疏导工作，调节好产妇的情绪，会催乳，月子餐等。

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如何挑选月嫂——身体健康

健康状况良好才能做一个称职的月嫂。如果月嫂携带某些病菌，在护理宝宝时，甚至是为宝宝喂食，都很有可能把自身携带的病菌传染给体质较弱的宝宝和刚经历分娩身体未完全恢复的新妈妈。正规的月嫂一般须进行一个全  面的身体检查，包括乙肝两对半、肝功能、胸部X检查、妇科检查等体检项目，合格者才有资格做月嫂。但是月嫂的健康证件一般是一年你体检，时间比较长，建议可以和月嫂协商在上岗前重新找个医院体检，可以避免因为有健康证而不健康的情况发生。

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月嫂日常宝宝护理

【日常起居】月嫂会为宝宝进行科学喂养、宝宝五魔、洗澡、奶具清洗消毒、换洗尿布、拆洗被褥等，她们悉心照顾你的宝贝。

【健康方面护理】测体温、皮肤护理、口腔护理和脐部护理。

【常见纪斌的观察和护理】专业的月嫂会观察婴儿黄疸、湿疹、尿布疹、新生儿红斑、大小便的异常情况等，及时指出并协助妈妈处理。

【宝宝的情感和体能开发】月嫂会知道妈咪为宝宝做婴儿操，锻炼宝宝的四肢协调能力，开发大脑，并给与宝宝美妙的情感抚慰。

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请月嫂都有什么好处呢？

1、为产妇宝宝合理搭配膳食

月子期，产妇需要补充很多营养，但是并不是所有的食物都适合产妇。专业的月嫂能够制作科学营养又美味的月子餐，既能够保证产妇的营养需求，也能给宝宝提供足够的母乳。而且科学搭配的月子餐，还能够有效的帮助产妇恢复新陈代谢，更快的帮助产妇恢复身材。

2、减少家庭矛盾

现在很多年轻人和老人的育儿观念有矛盾，加上产妇产后情绪可能不太好，很容易产生矛盾。别说是跟婆婆，跟自己亲妈也很容易吵架，双方都不开心，还会影响产妇的心情，对喂奶也有影响。当遇到分歧的时候可以听听月嫂的意见，月嫂的经验比较丰富，思维比较灵活。会比较有说服力，而且也避免了家人之间的矛盾。

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