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我们希望把巴马文化，带到大众的认知中，让更多的人了解巴马。

巴马印象原来是个长寿乡在巴马，随处可见七八十岁的老年人，在田中耕作，忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查，全县有82名百岁老人，每10万人中有30.7位百岁老人，2016年，全县百岁以上的寿星有97人。

让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。巴马长寿的五大因素地磁场：巴马的地磁强度是其他地区的2-3倍，巴马人之所以长寿，关键在于正负电荷在体内能及时“出入”。研究表明，高磁场可以屏蔽阳光中的有害射线。 宝宝用水就选巴马铂泉母婴水。现代母婴水性价比高企业

宝宝身体中水分占体重75%以上，也是人生中含水量高时期，同时也是饮水需求多的阶段，因此科学饮水要从宝宝抓起。

水做的宝宝也是会缺水的哦！宝爸宝妈们可以通过以下几点，可以观察宝宝是否缺水？

1、宝宝开始舔嘴唇如果宝宝不停的用小舌头舔嘴唇，看到你拿水时有开心的表情，说明宝宝口渴缺水了。

2、小便泛黄、尿味重宝宝正常小便次数每天在6-8次，如果宝宝小便次数明显比平时少，而且尿液泛黄，味道重，说明宝宝缺水了。宝爸宝妈们需要及时补水。

3、宝宝的泪水如果宝宝哭但是并没有什么泪水，说明宝宝可能缺水了。

4、宝宝的食欲下降宝宝长期缺水，不喝水都会影响食欲

。5、宝宝皮肤、嘴唇干燥如果皮肤上有皮屑、没光泽、嘴唇干燥，你可以捏一下宝宝手背的皮肤，恢复比平时慢，说明宝宝缺水了。 江苏母婴水电话低钠淡矿的宝宝水就选巴马铂泉。

巴马长寿，以水为首。遇见一瓶好水的距离，我们走了十年的光阴。专业的勘测团队深入山峦腹地，一路上经历了艰难困苦，才在深山无人区内找到了无污染的水源。

森林腹地之中保留了原有的自然环境特征，巴马铂泉工厂位于巴马八角山山峦腹地，公司注册资金1亿元，总投资3个亿，占地面积46000多平方米，是同行业的3-4倍，成为巴马地区投资金额、工厂面积均头部的企业。工厂年产能100万吨，拥有国际先进的厂房设施、工艺流程质量的质量监控体系。

在巴马，随处可见七八十岁的老年人，在田中耕作，忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查，全县有82名百岁老人，每10万人中有30.7位百岁老人，2016年，全县百岁以上的寿星有97人。

让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。巴马人饮食均衡，一生以素食为主，肉食为辅，坚持少糖少盐、低热量、低脂肪。巴马长寿老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴马的蔬果和粮食都是天然的绿色食品。巴马人所食用的油料以火麻油、茶油为主，芝麻油和豆油也是长寿区的食用油。他们以植物油为主，动物油为辅。在巴马的老人更多的是颐养天年，无疾而终。

巴马人从不过量进食，也不挑食，更没有“宵夜”一说。乐观平和的心态以及劳动锻炼都是巴马人的长寿因素，还有一个重要关键就是巴马的水，巴马人解渴用它、做饭用它、农作用它，巴马人的生活都离不开它。 健康，品质，生活需要一瓶好水。

烦躁的时候要多喝水烦躁时大脑会分泌一种痛苦——肾上腺素。它会使血压上升，心跳加快，给身体带来危害，此时就要多喝水把它排出体外。缓解烦躁郁闷的心情，让快乐走进我们的心里。不口渴的时候也要多喝水如果等到口渴才喝水，说明身体已经缺水了。人们应当主动饮水，除了一日三餐外，成年人每天需要1500-1800毫升的水。天热出汗多时，饮水还要增加。多喝水对改善血液循环，防治心血管疾病都有利。要排便通畅，就要多喝水，使肠腔内有充足的、能使大便软化的水分。洗完澡后洗澡的时候身体的毛孔扩张，水分会大量的流失，所以很多人洗完澡后就会有口渴的感觉。所以，洗澡后应该要马上补水分，如果要泡澡，则应该在泡澡前先喝一杯水，以免在浴室停留太久，流失过多的水分，轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。巴马铂泉的水源地来自哪里？现代母婴水性价比高企业

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每天，从我们的毛孔中会蒸发掉2—4杯水，由脚底蒸发2/1杯水……人每天都需要涉入大量的水分，而饮用天然矿泉水可以以水的形式直接补充身体水分及多种人体必需的矿物质和微量元素。

我们每天早上首要的事情应该是给身体灌溉250CC天然矿泉水，因为身体经过一夜的沉睡后水分大量流失除此之外，日常饮水量应达到每天8杯，这已成为大家认同的补水定律。天然矿泉水采自于地底深层，经大地多年的过滤，无污染的储藏，其天然的矿物质和微量元素含量丰富，不含钙、镁、钾、钠，更有偏硅酸、钙、镁、硒等对人体健康至关重要的天然微量元素。 现代母婴水性价比高企业