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对于确诊为缺锌的宝宝，以食物补锌为主，必要时需搭配专业补锌制剂，可及时改善宝宝的缺锌状况；妈妈在给宝宝选择补锌产品时应注意以下几个方面：

（1）优先专业字号的补锌产品

 药字号的剂量偏大，必须在医生指导下阶段性服用；健字号的制剂剂量相对适中，可以妈妈自主选择性食用；食字号的补锌产品，含量偏低加之没有经过国家相关部门的质监验证，需要慎重选择。

（2）注意产品的安全性及食用依从性

相对于软胶囊、滴剂类(油包粉或水包粉配方体系)，粉剂及片剂的锌制剂品质更加稳定；单粒密封的产品，相对于瓶装的产品，品质更稳定，营养素活性保持更好。口腔速溶型产品，相对于吞服、滴服类产品，宝宝食用起来更简单、便捷，并且口腔溶解后，部分营养可以经由口腔粘膜吸收，减少对肠胃刺激，降低或者避免首过效应，见效更快，吸收率更高。 宝宝补铁神器 宝呗特膳速溶片。北京质量速溶片多少钱

研究发现，缺钙的孩子多数同时会伴有缺锌，锌参与核酸、蛋白质的合成与分泌，含锌酶对细胞的分裂、生长起着重要的催化作用。l 锌摄入能促进骨骼细胞分裂、生长和再生，影响维生素A代谢，加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成。缺锌时补充的钙也很容易流失。l 如果两者同时存在缺乏的话，先注意微量元素锌的补充然后再补钙的效果会更好。l 高盐饮食会影响钙的吸收。很多食物中含有丰富的植酸，可以与钙形成不溶的复合盐，影响吸收利用。比如菠菜、苋菜、木耳菜、芦笋、茭白等。运动是孩子比较好的营养素，让孩子多在阳光下蹦蹦跳跳，是促进生长发育和各种营养素特别是钙吸收利用的比较好方式。钙的吸收是有关键期的，吸收率会随着年龄增长而降低，婴儿钙吸收率大于50%，儿童为40%，成年人为20%，老年人*为15%左右。所以，在孩子钙吸收率比较大的关键期给予充分的摄入对一生的骨骼健康都有影响。成人速溶片多少钱宝宝吃了汤臣倍健没用，吃宝呗特膳速溶片有效果。

提到「钙」，应该是国人重视的营养素之一了，但对于如何「科学补钙」，其实还是有一些习以为常的想法和根深蒂固的认知，可能并不正确。现在我们就和大家聊一聊补钙的那些事儿。关于补钙的知识误区 | 辟谣专区认知误区 1：只有骨质疏松的老人才需要补钙？骨质疏松症是一种常见于中老年人的疾病。研究表明， 2016 年中国 60 岁以上的老年人骨质疏松症患病率已达 36% 。因此，人们常常理解为，只有得了骨质疏松的老年人才需要补钙。但实际上，人的骨量在 30 岁左右达到峰值，之后开始下降。因此预防更重要，趁年轻好好补钙，老了才不容易骨折。同时，相关指南也建议一部分特定的人群需要按需补钙。宝呗特膳® 钙速溶片，中科院上海高研院新药创制实验室创新研制，新一代的钙营养补充剂，每天一片，让宝贝轻轻松松远离钙缺乏。

维生素D又叫“阳光维生素”。大量临床试验中证实：维D不再被认为是**用于预防儿童佝偻病的营养必需品，而是对妇女儿童的整体健康发展具有非常重要的决定作用。 宝呗特膳®D3素溶片，采用冷冻干燥技术制造了高孔隙率的载体，该载体在口腔遇到唾液迅速溶解，可舌下含服，入口瞬融，是母婴群体理想的D3营养素补充剂。每盒60片，每片含维D300iu，1-17岁，每日1片；孕产妇成人，每日2片。 素溶片产品除了可以舌下含服、入口即溶外，还具有以下两大优势： 　　1、减少对食管和胃肠道的刺激作用 　　普通片剂崩解慢，在口服过程中食道阻塞和组织损伤的危险性较大，而且刺激性大，如果吸收不好在胃内时间过长，其诱发胃及胃肠道出血的可能性也会随着增加。 　　2、可迅速崩解及溶解，起效快 　　口腔速溶片在遇到唾液后，短时间内即可迅速崩解和溶解，呈液体状态，随着吞咽动作由食管进入胃。或直接添加在37℃水中，数秒后即可溶解。Bio Island跟宝呗特膳哪个性价比更高？

    指导**湖南省人民医院消化内科护士长高级营养师蔡华关于补钙，是个覆盖全球的热门话题，而补钙前，你需要了解：什么是“钙”？如何补钙？哪些人群需要补钙？钙有这些作用钙是人体中非常丰富的矿物质，且能维持人体各系统的正常生理功能，是构成人体骨骼和牙齿非常主要的成分，直接影响身高和牙齿健康。钙参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，可以调节心律、降低通透性、控制炎症和水肿，维持体内酸碱平衡，参与体内DNA及蛋白质合成，促进酶的活动，调节酶的活性。美国AUA推荐的每日钙摄入量为1000～1200毫克，而基于我们中国人种族及饮食结构编纂的《中国居民膳食指南》中，对于钙的推荐摄入量（RNI）是这样规定的：18～50岁：每天800毫克50岁以上：每天1000毫克孕早期女性：每天800毫克孕中、晚期及哺乳期：每天1000毫克这些数字，听上去挺多，实际上很容易实现。只要注重饮食中高钙食物的摄入，基本上是没有难度的。七类特殊人群要加强补钙1、孕妇需补更多的钙，以防妊娠骨质疏松和婴幼儿先天性佝偻病。孕妇需供给胎儿生长发育所需钙量，妊娠中晚期每日约需1500毫克钙，故应重点补充。因此，孕妇宜较正常人多喝酸奶，多补充一些维生素D；可常晒太阳(裸露部分皮肤)。宝宝补铁产品哪个牌子更好？ 宝呗特膳速溶片。国产速溶片有副作用吗

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