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单纯从食物补锌是不够的，因为食物来源的锌有它的不足，如：传统膳食习惯中菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的，而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失，特别是锌的流失很大。含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等，并非是宝宝常用的食物。儿童厌食现象普遍，通过食物达到补锌的可能性较小。因此，为保证宝宝锌的补充量充足，有必要将食物与锌补充剂搭配食用。如果缺锌严重且经过医院诊断确诊，具体的锌补充量需遵医嘱。但是，锌缺乏的预防比医疗的意义更为重大，因此，在识别到缺锌的高危因素后，应及时补充足量的锌。一个补充周期是3个月，3个月后复查血锌，补锌后要注意饮食平衡，避免再次出现锌缺乏。宝呗特膳®锌速溶片，中科院上海高研院新药创制实验室创新研制，新一代的锌营养补充剂，进口原料，每片含锌4mg，每天一片，让宝贝轻轻松松远离锌缺乏。宝呗特膳 母婴市场速溶时代倡导者。江苏美国进口速溶片在线咨询

指导**湖南省人民医院消化内科护士长高级营养师蔡华关于补钙，是个覆盖全球的热门话题，而补钙前，你需要了解：什么是“钙”？如何补钙？哪些人群需要补钙？钙有这些作用钙是人体中非常丰富的矿物质，且能维持人体各系统的正常生理功能，是构成人体骨骼和牙齿非常主要的成分，直接影响身高和牙齿健康。钙参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，可以调节心律、降低通透性、控制炎症和水肿，维持体内酸碱平衡，参与体内DNA及蛋白质合成，促进酶的活动，调节酶的活性。美国AUA推荐的每日钙摄入量为1000～1200毫克，而基于我们中国人种族及饮食结构编纂的《中国居民膳食指南》中，对于钙的推荐摄入量（RNI）是这样规定的：18～50岁：每天800毫克50岁以上：每天1000毫克孕早期女性：每天800毫克孕中、晚期及哺乳期：每天1000毫克这些数字，听上去挺多，实际上很容易实现。只要注重饮食中高钙食物的摄入，基本上是没有难度的。七类特殊人群要加强补钙1、孕妇需补更多的钙，以防妊娠骨质疏松和婴幼儿先天性佝偻病。孕妇需供给胎儿生长发育所需钙量，妊娠中晚期每日约需1500毫克钙，故应重点补充。因此，孕妇宜较正常人多喝酸奶，多补充一些维生素D；可常晒太阳(裸露部分皮肤)。北京质量速溶片推荐品牌宝呗特膳，小成本母婴行业加盟渠道。

锌是人体生命必需的一种微量元素，成人体内含锌量约为2克，分布于身体的各个部位，是脑神经细胞发育、脑神经网络及体内免疫物质形成、体格发育过程中不可缺少的元素。锌在人体内的主要作用是参与核酸代谢及蛋白质合成，对人的能量、酶、维生素A及内分泌的代谢有重要作用。锌对小儿更加重要，小儿需要量相对大于成人。锌缺乏预防的主要措施：（1）提倡母乳喂养：人乳中的锌比牛乳中的锌吸收更好（2）按时添加辅食：随月龄增加母乳中的锌已不能维持婴儿生长发育需要，应及时加蛋黄、豆浆、待婴儿大些则可加瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆类及各种坚果类。还可给小儿吃强化锌食物（3）当小儿发热，腹泻时间较长时，更应注意及时补充含锌食品或者专业锌制剂。

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常见的营养补充剂是软胶囊、滴剂及粉剂，对于婴幼儿群体来说，食用的过程相对麻烦。软胶囊须在家长监护下刺破胶囊尾部后滴服，要对剪刀进行高温清洁处理；滴剂类产品，随着每次开瓶，空气进入瓶内，增加了营养氧化风险；粉剂类产品，需要温水冲调食用，挤占了宝宝奶量------现在有了更好的办法，速溶片！据统计，约有50%的人对吞服片剂和胶囊有困难，对于婴幼儿、孕早期妇女（孕吐）及老龄人群，更是难以接受；口腔速溶片可完美解决这一问题！这种剂型放入口中后，不需用水，无需咀嚼吞咽，片剂置于舌面或者舌下，遇唾液就能迅速分散溶解，营养素可通过口腔或食道内的黏膜吸收，生物利用度比普通制剂更高。速溶片是国际营养界及新药研发领域的热点和难点，目前只有欧美地区拥有相对成熟技术，在我国速溶片产品只是出现在个别医学领域。2019年6月，宝呗特膳®素溶片正式上市，舌下含服，入口即溶，服用更方便、起效快、生物利用度高、口感更好，揭开了国内营养界速溶片新篇章。宝呗特膳速溶片 安全美味宝妈更放心。山东宝宝**速溶片厂家报价

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