番禺区水肺潜水注意事项

关于水肺潜水中重要的规则：水肺潜水时不要屏住呼吸的规则对潜水安全和潜水效率都很重要。在水下憋气的潜水员不会减少他的耗气量，也不会延长他的潜水时间。只是增加了肺中二氧化碳的浓度，这让他感到缺氧。此外，一个水肺潜水员如果在水下屏住呼吸，如果他上升就有肺过度膨胀受伤的风险，这很可能是由于水肺潜水时屏住呼吸增加了潜水员的浮力。深潜设备包括：潜水衣、潜水鞋、脚蹼、手套、面镜、呼吸管、呼吸器、压力表、浮力调节装置（背心）、氧气瓶、铅块等。水肺潜水需要通过专业的潜水训练，利用潜水气瓶及潜水器材，令你可潜下海底，近距离接触大自然。番禺区水肺潜水注意事项

水肺潜水是一个让人首先以运动的方式学习，然后接受培训以及体验各种不同方式的探险。通常，当人想要尝试新鲜事，他们都会希望这可以让人们去到特别的地方以及拥有新奇有趣的体验。地球有70%的面积是覆盖著水，所以水肺潜水让你去到新鲜地点的机会是相当多的。人们进入大海多少会带来一些冒险的感觉。同样的，水肺潜水是一种可以让人开发新地点同时继续学习新技能的运动。例如，一个潜水员如果学习到如何用混合气体安全地潜水，他就可以选择去比较深的沉船探险。或者如果潜水员参加了洞穴潜水的课程，他就可以在地底下的水道探险。因此，水肺潜水开启了通往冒险及刺激的大门，而且经过愈多的学习，冒险永远不会结束。南沙区水肺潜水哪家比较好水肺潜水，带你探索地球剩余71%的神秘和美。

组装和拆卸水肺潜水装备：a，在身体前方放置好潜水气瓶，b，将BCD背环放置在气瓶合适的位置，不要太低也不要太高，然后扣住背环；c，将调节器安装在气瓶头上，用三个手指头拧到拧不动为止；d，连接调节器的低压充气阀到BCD的充气接头；e，将主用二级头和备用二级头放置好，将压力表放置在BCD口袋里避免压力表突然灌入高压导致爆裂；f，一手按住二级头缓慢泄气，一手慢慢拧开气瓶开关，避免气管突然灌入高压气体导致的爆管；g，将气瓶开关拧到底部然后回转半圈，h，取出压力表看气瓶压力值，然后用嘴吸二级头的空气，看压力表指针是否晃动；i，确认无误后，可以准备潜水。j，关闭气瓶，给主用和备用二级头泄气后，拧下调节器一级头；k，解开低压充气阀，取出调节器；l，解下背环，取出BCD；m，放置好所有设备。

青少年学习水肺潜水的好处：好处一：学习水肺潜水可以让孩子释放压力。现代的大人小孩绝大部分承受着工作学习的压力，而潜水能使你感受到在水中失重轻松自在的感觉，提高并改善人体的心肺功能，增强主要肌肉群的力量。好处二：学习水肺潜水可以锻炼孩子的心里素质，磨练意志，培养团队精神。潜水让人学会如何面对陌生环境，增强处理危机和突发情况的能力。潜水员和潜水教练无论水平有多高，都必须严格遵守潜伴制度，不能单独潜水，潜伴之间必须相互照顾和帮助。水肺潜水只需要简单的装备和训练课程，就可以和你的潜伴一起出发。

水肺潜水又称潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。其中有开放式呼吸系统，及封闭式呼吸系统，原理都是利用调节器装置把气瓶中的压缩气体转化成可供人体正常呼吸的压力。开放式呼吸系统相对较简单，亦为现时较多人使用的器材，此种系统供应呼吸用气体(压缩空气)给潜水员呼吸使用。封闭式呼吸系统又称循环式呼吸器，此系统提供经呼吸循环，充分利用呼吸气里的氧气，延长潜水时间。潜水员使用供气后，系统会将二氧化碳吸收，并重新注入适当氧气，再供应给予潜水员。此类系统可提供压缩空气、高氧或多种混合气体给潜水员使用。使用不同的气体，可针对不同的潜水时限、深度，以预防潜水员病。水肺潜水干式潜水衣可以直接穿在身上。福田区进阶版水肺潜水注意事项

水肺潜水是当前主流的休闲潜水方式。番禺区水肺潜水注意事项

水肺潜水呼吸技巧：1、技巧的精进：在水下憋气一定是一个危险的动作，除了因深度变化引致气体体积变化所导至的肺部过度膨胀伤害。累积的二样化碳浓度导至的急促、效率低的呼吸模式。2、慢而深的呼吸是在水底下较有效率的方式：在水下因为空气的密度增加，为了要减少气体涡流阻抗与摩擦，必须减慢呼吸速率。再来是加深你的呼吸，因为空气死腔的体积是一定的，在加深呼吸后，经过肺小泡的新鲜气体增加，身体所需的氧气和排除的二氧化碳都能彻底的进行交换。自然地大脑不会对胸部肌肉做出指令、要肺部的呼吸速率加速!这种慢速而延长的呼吸方式(慢吸慢吐)，意味着你在水下可以获得较好的气体交换效率。番禺区水肺潜水注意事项

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