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潜水中心的AOW课程介绍：课程分为理论部分和实践部分，你将完成5次不同类型的开放水域潜水和学习相应探险潜水的必备知识。必选两项：1、深潜探险潜水：学习在深达18-30米处潜水的技巧；2、水底导航：水底导航总是充满着挑战，但在PADI水底导航专长课程中，你的教练会帮你克服这些挑战。在课程结束后你会发现可以自如的藉由水下自然线索和指北针进行导航，从此成为一个get方向感的潜水员。自选三项：1、夜潜：认识这些太阳下山后才出动、与你从未谋面的小动物，在夜间，以全新的视野来观看你所喜爱的潜点。2、数码水底摄影：在水下学习如何使用数码照相机。3、沉船潜水：造访沉睡于水下的沉船、解开历史的奥秘，在潜水中获得知识、积累经验，去发现别人所忽略的事物。4、放流潜水：在水下也可以飞行，只需放松下来，保持好中性浮力，顺着水流前行，同时不要错过沿路的风景哟。参加潜水中心的自由潜水课程你会学到什么？南沙区热门的潜水中心好不好

去潜水中心需要带哪些装备？基本的装备需求：浮潜三宝–面镜/呼吸管/脚蹼。有了这三个，你就可以下海浮潜啦！下面我来给大家理一下。面镜呼吸管大致有两种，传统式和全干面罩式。传统式面镜是将鼻子也包在里面的（注意与游泳眼镜不同），鼻子不呼吸，只用嘴包住呼吸管进行呼吸，这样的设计降低呛水的可能性，第1次使用的朋友需要提前在泳池习惯一下，防止在海里惊慌。脚蹼对浮潜的作用就是提供推动力，让你节省体力。海里游泳和泳池有很大差别，有些地形或气候会让海流变得急，就算只是浮潜，也会不知不觉把你带到离海岸线很远的地方。用脚普就会省力很多，也更好在海里前进或是控制方向。龙华区热门的潜水中心需要什么选择去潜水中心参加水肺潜水课程的理由是什么？

参加潜水中心的自由潜水课程需要提前准备哪些物品？1、泳衣，比基尼都可；2、自由潜水面镜，呼吸管：(课程中教练提供基础自由潜长脚蹼，配重等基础装备使用，因个人卫生问题，面镜呼吸管可在课前联系教练咨询购买。面镜呼吸管，自由潜水湿衣都可租赁。由于其他自由潜水价格较高，种类繁多，不建议学员课前购买。课程结束后可根据个人情况和喜好酌情购买，)自由潜水课程的学习流程：1、与教练沟通具体需求；2、选定课程并付款；3、购买潜水保险及沟通装备需求；4、在开课之前拉课程群，预习法兰佐等相关课程内容；5、教练与学生正式见面，填写医疗及免责文件，并开始上课；6、完成理论，平静水域及开放水域课程及考核；7、预约免补考或进阶课程时间。

选择去潜水中心参加水肺潜水课程的理由是什么？因为水肺潜水可以让你摆脱人群，看到完整的地球，从南极到北极，从海洋到淡水，几千个潜点，每时每刻都不会一样，这是大自然真正的杰作。没有任何一个地方可以媲美海底世界，各种海洋生物种类超过你的想象，在海底处处都是引人入胜的生命，这是大海的呼唤，不曾潜过水的人，从来不能体验潜水的美好，世界上总有一些东西需要你去尝试。安静的水底，隔离一切陆地上的嘈杂，你可以感受生命的力量；你可以像在太空一样的“飞翔”，体验什么是真正的自由。你还可以与几百年前的生物一起共游，置身海底的你仿佛也像一条鱼儿般，享受深蓝带给你的一切。世界上的美丽有很多，而大海的美只有潜水员可以看到和感受。一个合格的自由潜水员，掌握了头下式快速耳部压力平衡，可以凭借一口呼吸，徒手下海十几米乃至几十米。

参加潜水中心的水肺潜水课程有什么好处？水肺潜水具有减重的功效：水域的环境不同于陆地，研究证明，人在水中活动时受到的阻力是空气中的800多倍。水带来的巨大阻力会加大运动的难度和总量，使你完成某一动作所用的力量为通常所用的6倍以上，因而达到事半功倍的健身效果。另外方面，水环境的热传导能力是空气的20多倍，即使呆在水中静止不动也会消耗很多能量。就如一个滚烫的鸡蛋，放入水中冷却要比放在空气中快的多。所以，一个人在水中运动10分钟的所消耗的能量，相当于在地面上以同样的强度运动1个多小时。在水中运动40分钟可以消耗400卡的热量，轻松达到锻炼全身的目的，另外人在陆地上锻炼，由于地心引力的作用，关节与关节拉的紧摩擦多，容易造成运动损伤。潜水中心可以提供给到学员良好的学习环境和氛围。重庆热门的潜水中心价位

潜水中心的美人鱼潜水课程的类型有哪些？南沙区热门的潜水中心好不好

潜水中心可以提供水下舞蹈的课程吗？当然会。水下舞蹈系列课程是一项融入花样游泳和闭气潜水的一项水下舞蹈课程，由花样游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成。水中舞蹈系列课程按照课程的难易程度划分为：水下舞蹈基础课程、水下舞蹈进阶课程、水下舞蹈大师课程。水下舞蹈结合了自由潜水及花样游泳，是集运动与艺术表演形式为一体的多样化水中技能。水下舞蹈可以用来减重，水下‬燃脂效率是陆地‬的6-8倍，学习水下舞蹈还可以改变圈层，认‬识更多的‬人。南沙区热门的潜水中心好不好

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