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鱼饵过人球作为鱼饵，用球做假动作，在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球，然后快速变向，加速过人。注意：虚晃动作力道轻，速度放慢，吸引对手有断球欲望，但是不能失去对球的保护。对应身体技术训练：下肢力量练习，爆发力练习，球性及手感练习。转身三步篮实用性很强的技巧。假动作，转身突破，转身速度会略微下降，所以转身同时要将防守队员挡在身后。注意：如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。对应身体技术练习：脚步动作练习，球性和手感练习。虚实晃动当对手紧逼防守，试图断球的时候，一定不要紧张，大胆的利用手感左右晃动，看准机会突破。注意：在左右晃动的同时不要忽略对球的保护，所以必要的胯下运球以及适当的后退是你优先要想到的。对应身体技术练习：球性及手感练习，爆发力练习转身跳投以力量侧向推进（抗打），后脚位轴心脚，转身，收回重心，后仰跳投。简洁实用的招数。注意：该技巧多为前锋与中锋使用，需要一定的身体对抗才能完美运用。对应身体技术练习：**力量练习，基本运球练习，腰腹力量练习，投篮练习。 科比——世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。酒泉正规篮球价格
蜕变之路！想成为一名***的篮球训练师究竟有多难？这是一个关于篮球的故事来自李青云的自述他想成为一名***的篮球训练师：虽然是春节但朝着训练师这个目标发展的我并没有闲着1月31号开启了了个人的每日打卡模式2月1号开始有特训班学员及体校学生主动约我训练从**初一人约练，到***16号结束稳定8人左右#约练#的初衷从带训练中让自己进步（上课节奏及训练方法）作为一名训练师想带好训练必须自身日常保持艰苦的训练在训练里让自己进步的同时还能领悟（运球·突破·投篮·防守·传球）每个动作其中的细节，这样在教小朋友时会事半功倍为期16天的#约练#终于告一段落有些网友可能会说就这水平，人人都能当训练师了？对于这个这个问题他也有话想说：首先大家一想到篮球训练师都会想起美国很多出色的训练师。类似德文威廉姆斯/加农贝克/泰勒/萨克曼/更高阶点的就是NBA的训练师为什么在国内自称篮球训练师就一定要质疑呢？一定要和国外这么前列***的对比吗？我觉得只要你能做到每天刻苦训练去网上翻国外***训练师的教学视频来学习你也可以称为训练师。训练师在我看来更多的是一种刻苦训练的态度而不是打球的实力一定要有多前列。 酒泉正规篮球价格南来北往，不辜负生活，不迷失方向，前方就是篮球场。
北京，作为首都城市，文化底蕴深厚，篮球底蕴也非常深厚。一座城市两支CBA球队，就像以前的东莞有东莞新世纪和广东宏远。各路篮球名校坐落北京，清华、北大、清华附中、北京四中等...职业篮球、校园篮球两开花，街头篮球也没有落下。北京东单，是无数篮球爱好者的篮球圣地，每年日落东单等大型街头赛事在这里举办。太阳落下、篮球升起，北京东单，是北方的"洛克公园"。那么南方呢？提到南方就不得不提广东啦！广东向来是篮球大省，职业、草根***开花，三支CBA球队、一支WCBA球队、广东省联赛......常说"广东篮球看东莞"，确实，东莞是一座篮球城市，教主就非常熟悉东莞的篮球氛围，毕竟在东莞读书生活了四年。那么作为广东的首府城市，大名鼎鼎的羊城广州呢？。
为什么打篮球的男生都那么帅？这帮CBA潮男告诉你答案！Hi,bro～相信篮球迷们的各位老铁，**近都特别开心吧，因为——CBA终！终！终！终！终于复赛了！憋了半年之久，熟悉的球员们又回到CBA赛场，虽然缺少现场观众的呐喊助威，但看直播的铁皮人，还是激动地流下帅哥的眼泪——容我干一杯伊利牛奶，冷静一下。在以伊利为**的官方合作伙伴的共同助力下，在篮协和各俱乐部的勠力同心下，CBA成功重启，成为较早吹响“复工哨”的全国大型体育赛事，这不仅宣告着篮球的回归，更通过体育的力量，给正在抗疫和复工复产中的全国人民以更多的信心和希望！正如篮协**姚明所说：“其社会影响已经超越了篮球运动本身。”其实，在CBA因**停摆的这段时间里，很多球员教练们都行动起来，以“跨界网红”的形式，助力复工复产：马布里与某电商平台合作首秀直播，巩晓彬指导直播做山东菜，为家乡的农产品带货，都成就了被球迷们津津乐道的话题。不过，还有的球员，选择了在篮球馆和健身房里刻苦训练“攒大招”。这其中，就有铁皮人**欣赏的未来之星，也是“伊利CBA活力大使”——广东宏远队的胡明轩。前段时间，广东宏远队力量训练师发布了一个短视频，内容是胡明轩进行负重深蹲练习。 不止于篮球！云浮14岁独臂少年超炸控球！黄金左手刷爆篮球圈！
10月25日下午，第81集团军“强军杯”篮球联赛决赛在某旅文化活动中心打响，2支球队为争夺***激烈比拼，一决高下。集团军领导亲临现场，为获奖团队颁奖。至此，历时半个月的“强军杯”篮球联赛圆满落下帷幕。组织此次“强军杯”篮球联赛，是集团军开展纪念新中国成立70周年系列庆祝活动的内容之一，是落实上级“强军风采”**性文化活动的具体步骤，对于加强**基层文化建设有着重要推动作用。比赛分东部、西部两个赛区组织，采取预赛分组单循环制+决赛淘汰制，共有十余支**队，百余名运动员、教练员，20余名裁判员，进行了30多场高水平比赛。各单位高度重视，提前筹备训练，派选精兵强将。筹备单位认真负责，严密组织，精心保障。参赛队赛出水平，赛出友谊，赛出风格。各赛区球队按积分从高至低进行排名，决出前两名参加决赛。 刚刚！中国篮球史上比较大罚单来了！半兽人之后，又一***离开CBA。兰州正规篮球生产厂家
篮筐是每个有篮球梦的人眼里**的风景。酒泉正规篮球价格
至于我观后感的另一部分“酸”，就更好理解了。我当高中生那会儿也练体育，虽然练的不是篮球而是长跑，但这帮小孩在节目里展露出来的运动天赋，他们对篮球的理解，那种专业的程度，是我那个时代无法想象的，我们当年看《灌篮高手》固然足够刺激，但心里终究感觉有些夸张，高中生真的能像漫画里一样逆天吗？现在看过这个节目，我才明白，漫画里的事，是可以真实存在的，现在的小孩儿就是这么牛。不光是热身的时候上去扣个篮儿，你看他们上来就是打全场，而且自己布置战术体系，这就让我特别感慨。比如已经声名在外的中国中国台湾***高中生林彦廷，在节目中的***场教学赛里，就和搭档高锦玮一起展现出了宝岛篮球犀利的比赛风格，他们带领着蓝队极具**性地进行全场防守，就让我想起了一年前在五棵松看到他的时候：那一次身高不高的能仁家商，愣是大破人高马大的清华附中，而林彦廷当时就是场上**闪耀的明星。这一次在《篮板青春》的舞台上，他所展现的不仅是比赛能力，还有令人称道的***气质。想来，我可能真的没赶上好时候吧，不然以我对篮球的理解，就算不能像林彦廷一样成为中国台湾高中詹姆斯，也应该有机会成为北京东城……相田彦一吧。 酒泉正规篮球价格