邢台在线青少年心理咨询中心

网络资源也是寻找青少年心理咨询的重要途径之一。现代社会的互联网已经成为了获取信息和资源的重要渠道。许多心理咨询机构和专业咨询师已经在网络上建立了官方网站和社交媒体账号，提供心理咨询服务的信息和联系方式。通过这些渠道，家长和青少年可以了解到更多专业咨询师的背景和资质，选择合适的心理咨询师进行咨询。

另外，通过社区资源和社会机构也可以找到青少年心理咨询的帮助。社区心理健康中心、青少年服务机构、青少年教育机构等都可能提供心理咨询服务或可以提供相关指导和信息。

了解青少年心理 助其摆脱厌学情绪。邢台在线青少年心理咨询中心

在心理咨询中常常会发现，孩子在厌学的问题背后，隐藏着各种情绪问题，如躁郁症或抑郁症。

如果你发现自己的孩子抑郁寡欢、晚上不睡觉、早上不起床、无心向学、过度玩游戏时，或者突然性情大变、成绩波动很大或者有异常行为，就要考虑到有抑郁或者双相障碍的可能，而不只是手机成瘾、厌学或者简单的青春期叛逆。

很多抑郁症或躁郁症的青少年黑白颠倒，晚上玩游戏到2、3点，早上起不来，那是因为24小时中，早上是他低落的状态，晚上是他亢奋的状态。

家长往往不理解，以为孩子只是玩手机成瘾后，才晚上不想睡觉，第二天不想起床。其实孩子的表现，是和这个抑郁症或躁郁症的特点有关系。 沧州在线青少年心理咨询中心心理健康的孩子总是对新事物充满兴趣和尝试的渴望，乐于接触他人和新鲜事物，具有饱满的热情，情绪稳定；

在现实的人际交往中，有人际障碍的孩子，常常会紧张，很容易感到挫败和痛苦。而且面临种种现实难题，这对他们而言是非常压抑和绝望的。

有些孩子性格内向，不善与人交际，没有朋友，没有活动，在学校的体验很不好，感到非常孤独、格格不入;有些孩子可能曾遭遇过被同学排挤、孤立，甚至被校园霸凌等等。

有些孩子当由于某种原因对某位教师产生不满，内心充满负面情绪又无力化解时，不听他讲的课以及抵触上学就成为孩子报复老师常用的一招了。

面对这种情况，家长若是无法理解青春期孩子在人际交往上遇到困难所产生的敏感、挫败的心情，一味指责而非鼓励包容，这可能让孩子更加失去信心，更加退缩，不愿意上学了，而往往让其感受到自信、价值和成就的，就只有在网络游戏中了。

青少年心理咨询怎么做?

1、倾听的力量；

真正的倾听是心理咨询的基石。当青少年和您沟通时，不要急于给出建议或评判，而是耐心地倾听他们的感受、需求和担忧。给予他们足够的空间和信任，让他们感受到被尊重和被理解。

2、情感共鸣；

在咨询过程中，不要回避或淡化青少年的情感。与其试图用逻辑和理性来安抚，不如表达理解和共鸣。告诉他们，你明白他们的感受，并且这种情感是正常的。情感共鸣可以帮助他们建立更深层次的信任，愿意与您分享更多的内心世界。

3、提供安全感；

青少年在心理咨询中需要感受到安全的环境，这样他们才会更愿意打开心扉。

4、积极引导；

在心理咨询过程中，积极引导是必不可少的。帮助青少年自己找到解决问题的方法，而不是为他们解决问题。通过开放性的问题和互动，引导他们探索问题的本质和可能的解决方案。

5、尊重个体差异；

青少年是独自的个体，他们的需求和问题各不相同。在心理咨询中，不要一刀切，而是尊重他们的个性，理解他们的背景和家庭环境。因材施教，才能更好地满足他们的成长需求。 青少年心理咨询：探寻青少年成长中的支持与帮助。

对于已经处于厌学状态的孩子，教育者应该关注他们的心理健康。建立良好的师生关系，提供情感上的支持和指导，帮助他们调整心理状态，重新树立学习的信心和兴趣。

学生厌学是一种常见的心理疲倦反应，但我们可以通过找准原因并采取相应的措施来帮助孩子克服厌学情绪。教育者应该创设有趣的学习环境，引导孩子们深入理解学习的价值，提供良好的家庭环境和学习氛围，激发竞争意识和奖励机制，以及关注孩子们的心理健康。只有这样，我们才能有效地帮助孩子们建立积极的学习态度，提高他们的学习效果。 心理健康的孩子意志坚定，自制力强，耐挫力强；调查表明，儿童青少年普遍缺乏自制力，意志较薄弱。沧州在线青少年心理咨询中心

在中学阶段，发现并实现潜能，需要老师和家长的帮助。邢台在线青少年心理咨询中心

厌学即学习缺乏动力，在学习过程中感到学习很被动，感觉学习生活单调、没意思，把学习当作一种沉重的负担。厌学是学生学习心理障碍中普遍、具有危害性的问题。青少年厌学常见的五大情绪心理如下：

1、推脱责任孩子把简单的失败的原因推向外部，而不能客观地分析学习成绩不良的主观和客观原因，检查自我，吸取教训。

2、精神胜利法具有厌学情绪的孩子，在受到挫折时，不是分析原因，而是回避现实，想法改变周围人对自己的看法。

3、合理化孩子往往把自己学习上的失败变为合理化。

4、自我保护学生在学习上受挫以后，举出众多的受挫伙伴，表明自己与他人一样，并不是差的，以推脱因受挫而产生的心理压力，实际上这是一种错误的社会化比较方式，是为了推脱责任，解脱心理压力。

5、自我贬低一些厌学孩子在学习成绩上遇到挫折后，自觉低人一等，极端自卑，感到自己在各个方面都不如别人。

以上这些心理活动往往会给孩子带来更大的心理问题，使得学习困难成为恶性循环，不容易纠正。 邢台在线青少年心理咨询中心