成都珠峰攀登赛事

攀登等级简介：ED（国际法语评级系统）：常用于阿尔卑斯山系与加拿大山区。以多绳距路线，依据技术性、确保难易、岩质、暴露感、危险性等来说明整体路线的难度。ED+持续时间较长的极端困难攀登环境。F-Easy(Facile)、PD-Moderatelydifficult(PeuDifficile)、AD-Fairlydifficult(AssezDifficile)、D-Difficult(Difficile)、TD-Verydifficult(TresDifficile)、ED-Extremelydifficult(ExtremementDifficile)、ABO-Horrible(Abominable)。VII：北美系統和阿尔卑斯山采用的评级系统，它包括两个数字。个数字（罗马数字）表示“严重性”，它偏远程度、攀登长度、下降难度、危险程度、路线持续性。“I”是指在路旁只有一个绳距，然而“VI”需要丰富的高山攀登经验；第二个数字（阿拉伯数字）表示“技术等级”，路线中难的技术部分，垂直状态、确保难易、冰的种类、绳距的持续度等。田海子珠峰攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。成都珠峰攀登赛事

攀登小技巧：1.大仰角冲坠之后快速回到原位。磕大仰角难线的时候，冲坠必不可少。每次大冲坠之后攀登者都会挂在半空，需要和保护员合作，用抓绳弹跳的方式逐步回到快挂附近继续攀登。每次归位需要弹跳多次，而且难线往往又会有很多次冲坠，非常耗手皮和体力。我们只需要在磕线过程中多带一条辅绳，打成抓结，然后用快挂当手把，就能轻松回到上方，节省体力，早日红点。2.用主绳延长保护站。做顶绳的时候，经常会遇到悬崖上方拿来做保护站的树或者裂缝距离岩壁折角很远的情况。这种情况下标准的方式是用很长的辅绳建站，把主锁挂出悬崖，但是实际情况下往往没有这么长的辅绳。这个时候可以尝试用主绳来解决问题。3.改装Grigri单手使用。Grigri拿来做保护器的优势大家有目共睹，但是Grigri有一个的问题，就是拆装的时候都必需双手操作，而且拆下来之后是一个单独的设备，相对容易失手丢掉。4.单段攀登休息期间，我们经常会把岩鞋脱掉，但是也有时候比如天气冷，懒得脱就想走来走去。这时候如果地面潮湿，或者有很多泥土，就会搞脏岩鞋鞋底，影响下一次攀登的体验。有两个简单解决办法：携带一次性鞋套、或者穿着岩鞋再穿CROCS。国际高海拔攀登场地珠峰慕士塔格攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

在可以组织大型团队开展攀登的雪山中，极少会出现垂直冰壁或岩壁的线路，对于普通登山者这样的线路过于危险，如果出现这样的地形我们会尽量选择避开，以确保安全顺利的攀登。但要成为川藏队的一名合格的登山向导或协作，则必须掌握这项技能，不论是面对何种地形地貌，都要能够从容应对，以安全高效的方式克服地形障碍确保攀登活动的进行，如果是遇到紧急情况那更是没有机会让我们花费大量时间去绕道。利用冰镐与冰爪在垂直的冰壁上攀登是需要长期训练才能掌握的技能，克服对高度的恐惧只是攀冰训练中的小儿科，如何协调双腿和腰部将身体重心控制于垂直的冰壁上才是关键。每一次挥镐和踢爪都要通过触感和敲击冰壁时发出的声音来判断是否安全可靠，冰锥的放置与保护站建设更是深藏大量学问，加之冰的形态会随气温和日晒等因素发生变化，练就这门技术可真不是一件容易的事。

就像《登山圣经》中所写到的那样，“登山者要有一颗自信但实际的心，而且要对自己诚实”，而不是盲目的去攀登。雪山攀登的身体素质要求：耐力、力量、灵敏、平衡、背负能力等各方面应具有良好素质；心肺功能和耐缺氧能力要好。训练任务：加强心肺功能的训练，加强上肢、下肢和腰腹力量的训练。体能训练计划第一阶段（第1周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。体能训练项目：匀速跑3000米，时间20分钟以内，比较高脉搏100—120次/分钟；或跑台阶，70级，每次10趟，每趟3分钟左右。提踵（踮脚尖），20—30次/组，3组。第二阶段（第2—5周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。体能训练项目：匀速跑5000米，时间30分钟以内，比较高脉搏150次/分钟；或山地慢跑，坡度40—50度左右，坡路距离较长，上坡匀速跑、下坡行走，比较高脉搏160次/分钟。跑台阶，100级，每次10趟，每趟3分钟左右；或兔子跳，25—30个/组，3—5组。第三阶段（第6、7周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。第四阶段（第8周）：放松与积蓄能量，体能训练至少隔天1次；无须拉练。四姑娘山慕士塔格攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

以海拔7556米高的“蜀山”贡嘎主峰得以出名，作为一座超过7000米的高海拔技术型山峰，因其巨大的攀登难度以及非其他山峰能媲美的攀登体验被人热议，而距离贡嘎主峰直线距离6公里的中山峰，却好像默默无闻。早在1931年中山峰就被发现，1981才出现首登记录，直至2020年国人首登，以重臣的姿态站在贡嘎旁边，重新出现在大众面前的中山峰，激发着勇敢者来开辟一条条振奋人心的新线路。它的海拔6886m，是横断山脉—大雪山—贡嘎山系的第二高峰，也是四川的第二高峰。川藏队在2021年1月对中山峰进行考察，得出中山峰商业攀登的可行性，于2021年7月成功登顶中山峰。根据川藏队高度攀登考察总结，中山峰攀登高差约为5000米，属长途远征型山峰，攀登强度极大。进山路途遥远且非常险峻，需要极好的体能、良好的高原适应性、很强的自我照顾能力以及丰富的攀登经验，不适合作为6000米的打卡山峰。但一半地狱、一半天堂，中山峰冰川巨大，景色极为壮美，万里银白的雪域匍匐在山体上，辽阔的视野和由山体的高度而产生的登山成就感，值得一攀。田海子四姑娘山攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。珠峰户外攀登商业队

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那玛峰贡嘎卫峰之一，海拔5588米，山顶部分为一巨大的远古冰帽覆盖，攀登难度不大，为冰川裂缝及冰雪坡攀登，山峰景色较好，可以清楚看见整个贡嘎西北山脊和主峰。从C1营地到顶峰的攀登，是体验初级技术性雪山的，碎石坡，冰裂缝，陡峭的雪坡，暴露感强的山脊，都可以给人很好的攀登体验。在那玛峰山脊上，极具震撼的贡嘎区域风光可以尽收眼底，而顶峰，则能以近的距离，瞻仰贡嘎主峰的神威。与其说，那玛峰像一个卫士一样守着贡嘎，不如说贡嘎给了那玛峰与群峰争艳的底气。有人说，那玛峰是贡嘎周围群峰攀登难度比较低的，如果想要目睹贡嘎的雄伟，就要去那玛峰，可殊不知，却爱上了那玛峰的温柔与低调的美。那玛峰作为一座初级技术型雪山，全年皆可攀登，时间选择比较灵活。因为每年的6月份以后开始进入雨季一直到当年的9月份其中7、8两个月份是降雨量比较大的时候；每年的1-3月份和11-12月份是风力比较大的时候。大多户外登山队伍都会选择4-6月份和9-10月份这两个时间段攀登。成都珠峰攀登赛事

成都川藏登山运动服务有限责任公司一直专注于许可项目：高危险性体育运动(滑雪)；高危险性体育运动(攀岩)；餐饮服务；歌舞娱乐活动；各类工程建设活动。(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准)。 一般项目：游览景区管理；休闲观光活动；体育保障组织；体育赛事策划；体育竟赛组织；户外用品销售；日用品销售；服装服饰零售；国内贸易代理；电影摄制服务；食品、酒、饮料及茶生产设备制造；体验式拓展活动及策划；健身休闲活动；露营地服务。(除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主升展经营活动)，是一家运动、休闲的企业，拥有自己**的技术体系。目前我公司在职员工以90后为主，是一个有活力有能力有创新精神的团队。诚实、守信是对企业的经营要求，也是我们做人的基本准则。公司致力于打造***的高山攀登，徒步体验，攀登培训。公司凭着雄厚的技术力量、饱满的工作态度、扎实的工作作风、良好的职业道德，树立了良好的高山攀登，徒步体验，攀登培训形象，赢得了社会各界的信任和认可。