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2020年4月30日，中国5G再传喜讯，5G信号正式覆盖世界比较高峰珠穆朗玛峰峰顶。记者30日从中国移动和华为获悉，中国移动联合华为经过连日艰苦奋战，在珠峰海拔6500米前进营地开通全球海拔比较高的5G基站，实现5G信号对珠峰北坡登山线路及峰顶的覆盖。至此，中国移动在珠峰海拔6500米的前进营地、海拔5800米的过渡营地和5300米珠峰大本营的5个5G基站已全部投入使用，为珠峰登山、科考、环保监测、高清直播等活动提供通信保障，有力彰显了我国5G快速发展的实力。这项行动还对珠峰保障区周边的177公里传输干线及沿线节点机房进行升级改造和维护加固，打通拉萨—成都网。据介绍，除了满足大本营工作人员的基本通信需求，华为还联合咪咕视频等媒体面向公众推出5G+4K慢直播，随时随地“云端赏珠峰”。同时，针对珠峰高海拔，现场运维难的特点，华为HoloSensSDC创新“3免9自”能力，支持视频质量一键调优，故障一键定位，设备永远在线，让6500米珠峰直播成为可能。乌库楚贡嘎山区攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。田海子四姑娘山攀登计划

2023年1月1日上午11：00，由黑水县委县人民、达古冰川管理局主办，黑水县文化体育和旅游局、阿坝大九旅集团大冰川旅游分公司协办、阿坝州川藏旅游服务有限责任公司负责执行的第十三届黑水·达古冰川冰雪旅游季、新年祈福活动暨第二届“攀冰英雄会”开幕式在黑水达古冰川景区达古湖盛大开幕。此次活动的开展，是黑水县和达古冰川管理局认真践行“绿水青山就是金山银山、冰天雪地也是金山银山”生态文明理念的生动实践，是贯彻落实州委州重大决策部署、努力擦亮“大冰川”旅游品牌的有益探索。此次活动将诠释和演绎如诗如画、如梦如幻的冰雪天堂和美丽童话，将进一步提升多彩黑水·圣洁冰川品牌美誉度和市场影响力，激发景区绿色发展的积极因素和崭新活力。此次冰雪旅游季从2022年11月持续至2023年4月，期间开展了迎接新年的缕阳光、洛格斯神山新年祈福、“攀冰英雄会”以及将开展过藏家新年和“重走长征路”寻找红色文化等系列主题活动，冰雪活动异彩纷呈，雪景雪情趣味无穷。田海子四姑娘山攀登计划尼泊尔田海子攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

绳索攀爬是由手握绳索、手脚配合向上攀爬、越窗落地三个技术环节组成。要求参训者以比较大爆发力向上攀爬，手脚协调配合，身体保持平衡，克服心理障碍。在开展训练时，应根据自身基础体能情况，强化上肢、腰腹、灵敏等方面训练。在开展绳索攀爬专项训练过程中，要根据参训者训练情况，着重强化参训者能够完成整套动作所缺的薄弱能力。绳索攀爬辅助训练科目有：卷绳器训练、杠铃弯举、反握引体向等上肢力量训练和悬垂举腿、仰卧两头起、俄罗斯转体等腰腹力量。而专项训练如下：（一）双手握绳上脚踩绳。动作要领：开始时应以腿部发力为主，身体借助双腿蹬力，双手迅速向上抓握绳索，按照习惯，左右脚同时踩绳和绕绳。该环节是爬绳训练关键，参训者要反复练习。（二）手脚配合向上攀爬。动作要领：启动后参训者双手向上交叉攀爬，腹部收缩，左右脚按习惯进行踩绳和绕绳。训练要求：训练过程中手、脚、腰腹应协调配合，控制好重心防止身体在攀爬时进行旋转，影响攀爬动作和速度。（三）越窗落地。动作要领：参训者以双手为支点，用脚勾住窗台，利用腰腹力量挻腹入窗，快速完成入窗动作。训练要求：此环节要求参训者减少身体腾空时间，入窗后迅速送髋、下踩，力求快速度脚部触地。

“在《珠峰队长》攀登者们的身上，仿佛看到了中国创业家群体的身影：他们为了信仰而来，但登山的路上，可能面临的是无数的艰难险阻，等待他们的，是死亡还是重生，在结果面前，不得而知。”2022年，“迷茫”“艰辛”和“不确定”几乎成为每家企业、尤其是创业公司所面临的共同焦虑与困境：在未知的攀登之旅上，风雪来袭，意外频发，「登顶」的目标似乎越来越远。有人在半山腰停下脚步，转身下撤；有人放弃“冲顶”，把命运交给无常的天气和运气；也有人选择顶着风雪前行，不放弃一丝的希望，继续向着目标、勇往直前。我们发现，《珠峰队长》的攀登故事成了企业的一面镜子。每一家企业、创业公司，甚至每一位领头的“队长”，身处不同位置、拥有不同心态的员工，都能在电影中看见自己，找到自己，并思考——面对现实中的风雪肆虐，你，会作何选择？乌库楚田海子攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

从攀岩的技术角度来讲，自由攀登是所有攀登运动的基础，它可以广义地定义为：靠一名攀登者自己的努力，在可用的地形上，不用确保绳、膨胀螺丝、岩钉这些为防止坠落而设的设备，只利用岩壁上的裂隙、岩洞、悬岩徒手攀爬，组合无穷的变化。器械完全是用来保护，目的是尽量减少攀登者在有失误后的伤害后果。自由式的目标是靠攀登者手脚能力使用自然支点完成一条路线。许多原来只能用器械攀登的路线在自由攀登水平提高后被自由了。Freesoloing，即“无保护单人徒手攀登”，Freesoloing在更多人眼中则被视为疯子的壮举，因为攀登者一旦失手，将别无完尸。Freesoloing是将熟练的攀岩技能、丰富的攀岩经验、清晰的理性判断与极端的攀登方式结合，它打破常规、带来极富激情的生命力。Mixedclimbing，是攀冰、攀岩、雪坡行走三种方式的混合攀登。铁道式攀登就是沿着事先在山脊间或岩壁上设置好的“铁梯”或“吊桥”，在有保护的情况下进行攀爬。铁道式攀登必需佩戴的专业技术装备较攀岩运动相对简单，通常会用到头盔、安全带和附加势能吸收器的Y形挽索，如果是晚间活动的话，攀爬者还需要随身携带一只头灯。玉珠峰那玛峰攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。玉珠峰玉珠峰攀登计划

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