南京江宁月子房间套餐服务哪家好

月子房间套餐：有后厨的高标准管理，营养师与星级厨师的配合，总结出的排、调、补、养阶段性调理，秉持中医药食同源的机理文化，结合每个阶段的营养需求之后，制定适合的月子餐谱。食材的选择秉持新鲜、无添加、无污染的原则，严格把控食材的采购及使用，确保舌尖上的安全。团队大范围提供科学专业的指导与护理，包括健康护理、培育宝宝、心理舒缓、预防产后抑郁等四大方面的项目服务。缓解新手妈妈产后生理的不适，快速安全地恢复身体，帮助妈妈学会科学专业的育儿知识，减轻初为人母的压力。妈妈卧房与宝宝护理间用半透明的钢化白玻璃区隔。南京江宁月子房间套餐服务哪家好

新妈妈恢复护理套餐：入住健康评估、营养评估、体质评估；当地有名三甲妇科主任和护士长每日查房；高级营养师、中医医师每周见诊；专业母婴护理师28天24个小时贴心护理；顺产剖腹产伤口护理(红光)；会阴伤口常规护理(红光)；乳房日常基础护理；开奶护理；绑腹带；定时进行体温、血糖、血压、体重的检测；每日观察恶露、子宫复旧情况；产褥期保健操；专业中药擦澡7次(4天一次)；专业保健中药泡脚7次；防风祛湿卧式中药水洗头(产后一周后洗头，一周一次，28天四次)；私人定制港式月子餐(每日六餐)；康复指导，情绪疏导及健康心理指导；正确母乳喂养指导；妈妈课堂(母婴专业知识宣教、插花、手工DIY活动)；定期产妇衣物和被褥的清洗消毒服务；每天房间滴露消毒，每周2次紫外线灯消毒；妈妈身体恢复日记；离院前妈妈健康评估。南京江宁月子房间套餐服务哪家好新妈妈恢复护理套餐：妈妈课堂(母婴专业知识宣教、插花、手工DIY活动)。

月子房间套餐：科学饮食：产后科学饮食是防止产后肥胖的关键一环，产后妈妈切忌大吃大喝，除了比平时多吃动物性蛋白以外，蔬菜、水果的摄取也不可缺少。每天食物推荐量：主食包括米、面、杂粮450克；动物性食品200克；蛋类150克；食用油20毫升；牛奶或豆浆250毫升；蔬菜450克，水果100克左右；其它，如白糖、芝麻等各20克左右。另外，尽量不要吃辛辣、生冷、油炸等刺激性食物。产后护理基本知识：每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量，或色、气味改变，以及时间的延长，均视为异常。

产后保健操对于产妇是有一定的调理身体的作用的，因此是可以做的，但是要注意的是，在做产后保健操的时候如果有出现身体的不适的话，是要及时的停止做产后保健操的，要防止因为过度的进行产后保健操导致身体更加的虚弱，产后要注意身体的调理。不同形式的运动可以帮助产妇增强体质、减少压力、放松心情。同样，运动对产后抑郁的人也有减轻抑郁情绪的作用，使新妈妈精力充沛，增加身体平衡能力及关节的柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，没有药物对母婴身体的毒副作用。所以说，坐月子期间做运动是消除产后抑郁的好帮手。新妈妈恢复护理套餐：入住健康评估、营养评估、体质评估。

产褥期保健操：脚部运动：脚掌相对，脚尖向内侧弯曲，再向外翻。两脚并拢，脚尖前伸。紧绷大腿肌肉，向后弯脚踝。呼吸2次后，撤回用在脚上的力。两脚并拢，右脚尖前伸，左脚踝后弯，左右交替。产后做眼保健操的方式：健康的产妇在产后6?8小时即可坐起用 餐，24小时便可下床活动。发生影响或难产的 产妇可推迟2?3天以后再下床活动。下床后开 始做产后保健操。呼吸运动：仰卧位，两臂伸直，放在体 侧，深吸气，使腹壁下陷，内脏牵引向上，然 后呼气，目的是运动腹部，活动内脏。宝宝健康成长护理套餐：当地有名儿科主任和护士长每日巡房见诊。南京鼓楼哪里月子房间套餐比较好

新妈妈恢复护理套餐：顺产剖腹产伤口护理(红光)。南京江宁月子房间套餐服务哪家好

母乳喂养的正确方法，首先要明确一个概念，母亲的乳汁对宝宝来说是天然、珍贵的食物，所以要尽可能采取母乳喂养的方式。因为母亲的乳汁含有天然的抗体，对于增强抵抗力是非常有好处的，母乳喂养要采取以下正确的姿势：第1、要让孩子紧贴母亲，让孩子的头颈臀保持一条直线，面部对乳房，鼻尖对着哺乳处。第二、母亲的手指要乘C形状来托住乳房，四指并笼放在乳房的下方，拇指放在乳房的上方，轻轻压住乳房的上部。第三、让宝宝的嘴巴张大、下唇外翻，含住大部分的哺乳处和乳晕，舌头舌勺状含住乳晕和哺乳处的大部分，这时候可以充分吸吮母亲的乳汁。南京江宁月子房间套餐服务哪家好

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