溧水月子中心房间套餐报价

产后均衡营养靓妈咪：谷类为主，粗细搭配；蔬菜、水果为辅，品种多样(蔬菜淖水后炒热吃，水果用开水泡一下外皮再剥皮吃，适量，少吃容易过敏的水果比如芒果、菠萝等。每天吃奶1一2杯，多吃豆制品食物。荦素搭配，多吃鱼、蛋。少盐油，不过量，餐次分配合理。足量喝水．限酒，吃新鲜卫生的食物。产后康复关键在科学的坐月子：生宝宝接下来的42天，就是产妇的产褥期，民间俗称把这段时间称“坐月子”。中医认为，因为经过生产时的用力与出血、体力耗损，处于“血不足，气亦虚”的状态，容易出现多汗、尿多、关节酸痛、头晕头疼等，尤其需要产后的休养复原。月子房间套餐房间内备有特制的哺乳凳和脚垫，保证在不影响伤口的情况下，让妈妈以标准的姿势进行哺乳。溧水月子中心房间套餐报价

产褥期保健操：复原，颈部向右转(肩着地)，尤如向旁边看，然后向左转。不同形式的运动可以帮助产妇增强体质、减少压力、放松心情。同样，运动对产后抑郁的人也有减轻抑郁情绪的作用，使新妈妈精力充沛，增加身体平衡能力及关节的柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，没有药物对母婴身体的毒副作用。所以说，坐月子期间做运动是消除产后抑郁的好帮手。背、腕伸展运动：两手在耳前握住，向前水平伸展。手仍向前伸展，背部用力后拽。两臂紧贴耳朵，两手掌压紧，坚持5秒，再放松。两手在前相握，手掌相外，同样向前伸展，握掌，坚持5秒，放松。南京秦淮月子房间套餐一般包含哪些新妈妈恢复护理套餐：会阴伤口常规护理(红光)。

月子房间套餐：产后康复（子宫复旧）腰骶部5次，每次30分钟。顺产产妇会阴擦洗：入住后连续三天每天⒉次擦洗护理，tdp照射每天1次/30分钟。剖腹产产妇切口护理：剖腹产切口辅料拆除后连续三天tdp照射护理，每天1次/30分钟。评估产妇体质，中医保健理疗1次（需调理身体，按中医调理疗项目另收费)。中药保健擦浴，每周1次。中药保健洗头，每周1次。产后养生美体操3次，协助产妇产后锻炼。产后面部美容2次。预约产后美容美体服务音乐减压每天一次。月子操(每天都有护士会来房间教你做)。

母乳喂养指导：托抱新生儿方法及含接哺乳处的方法：指导产妇用前臂、手掌及手指托住新生儿，使新生儿头部与身体保持―直线，新生儿身体转向并贴近产妇，面向乳房，鼻尖对准哺乳处，同时指导产妇另一手成“C”字型托起乳房，或采用食指与中指成“剪刀状”夹住乳房(奶水喷流过急时采用)。哺乳时用哺乳处刺激新生儿口唇，待新生儿张大嘴时迅速将全部哺乳处及大部分乳晕送进新生儿口中。按上述含接哺乳处的方法可以减少哺乳处骏裂的可能性。哺乳后退出哺乳处：退奶时用一手按压新生儿下颌，退出哺乳处，再挤出一滴奶涂在哺乳处周围，并晾干。此法可以使乳汁在哺乳处形成保护膜，预防哺乳处皱裂的发生。如已有哺乳处皱裂发生了，此种方法可以促成被裂的愈合。新妈妈恢复护理套餐：高级营养师、中医医师每周见诊。

健康产后护理注意事项：医学级产妇垫，使用带有计量恶露量的产妇垫，随时记录恶露量的变化，观察是否在正常范围内。100%纯棉制品，产妇分娩后肌肤很敏感，伤口也容易影响，必须使用全棉的产品，市面上很多产妇用品都不是纯棉的，产妇使用起来会不舒适，容易过敏。消毒灭菌，产妇使用的东西必须经过灭菌，尽量使用达到国家医疗器械标准的产品。产后修复有哪些知识：环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风)，以保证空气清新，给宝宝妈妈提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度，湿度为60%-65%。新妈妈恢复护理套餐：定期产妇衣物和被褥的清洗消毒服务。鼓楼月子中心房间套餐多少钱

宝宝健康成长护理套餐：臀部常规护理，湿疹护理。溧水月子中心房间套餐报价

月子期间要注意休息：产后恢复要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。此外，每天争取能有10小时的睡眠，睡时要采取侧卧位，利于子宫复原。饮食：产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后一开始几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类，有助于下奶；多吃些水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素。哺乳的产妇还要补充含钙的食品或者钙剂。饮食要均衡，少吃辛辣，三餐之外还应适当加餐。产后活动：产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。溧水月子中心房间套餐报价

浩婻母婴健康管理咨询（南京）有限公司发展规模团队不断壮大，现有一支专业技术团队，各种专业设备齐全。在浩婻母婴近多年发展历史，公司旗下现有品牌吉嬷嬷,美可美su等。公司不仅*提供专业的婴幼儿洗浴服务；生活美容服务；一般项目：健康咨询服务（不含诊疗服务）；母婴生活护理（不含医疗服务）；养生保健服务（非医疗）；教育咨询服务（不含涉许可审批的教育培训活动）；家政服务；摄影扩印服务；会议及展览服务；专业保洁、清洗、消毒服务；洗染服务；鞋帽零售；工艺美术品及收藏品零售（象牙及其制品除外）；文具用品零售；体育用品及器材零售；服装服饰零售；化妆品零售；新鲜水果零售；厨具卫具及日用杂品批发；未经加工的坚果、干果销售；，同时还建立了完善的售后服务体系，为客户提供良好的产品和服务。浩婻母婴始终以质量为发展，把顾客的满意作为公司发展的动力，致力于为顾客带来***的月子会所，月子房，产后修复，新妈妈恢复护理套餐。