乳源沙滩露营注意事项

    食品和水。富含碳水化合物的食品可以为徒步提供能量并帮助保持体温。能够一锅煮好的晚餐是**适合冬季的。食品应该易于打理和美味。无论是否口渴一定要饮用足量的水。冬季干燥的空气会使你脱水等到你发现就为时已晚了。水是身体产生热量的必需品。观察尿液的颜色是检查自己脱水情况的好方法。在饮水良好的情况下尿色淡或无色。用保暖壶套或者把水壶装在毛袜里可以防止里面的水结冰。也可以通过在水壶周围裹泡沫自制保温壶套。混有佳得乐或柠檬汁之类的水冰点更低。净水器不适合在冬季使用。残留在净水器滤芯中的水会结冰破坏密封圈影响净水效果。化学净水剂在低温下作用缓慢。所以使用化学净水剂时需要耐心等待。融雪化水时先在锅中倒一些水，以防在雪开始融化前锅**烧。带上咖啡滤纸用以过滤融化的雪水。雪中有很多种你不想喝的东西比如尘土、树叶、虫子等。在冰点之下的天气中倒置水壶，这样可使冰块在杯底生成而不是杯口。更长的煮食及烧水时间需要你携带比夏季更多的燃料。 在你钻进去之前，把水瓶灌上热水扔进睡袋里，这会让你进去的时候温暖舒适。乳源沙滩露营注意事项

露营安全注意事项，应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。 帐篷的入口要背风，否者可能就成气球了，帐篷要远离有滚石的山坡。 在篷顶边线正下方挖一条排水沟，可避免下雨时帐篷被淹。帐篷四角要用大石头压住，山里的强风再坚固的帐篷也抵挡不住。 帐篷内应保持空气流通，尽量不要在帐篷内做饭，如果实在不得已而为之，也要防止着火。 晚间临睡前要检查帐篷是否固定结实了，所有火苗是否熄灭了，当然离开营地的时候同样不能留有丁点儿火苗。阳江沙滩露营哪里好如果没有睡袋，可将毛毯折迭成睡袋的形式。

露营装备的选择，认为可以分为必需用品和附属用品两部分，前者是任何露营都必须准备的，一个都不能少，后者是大家根据个人的喜好和需要选购的，可带可不带。同时给出目前天猫相关在售商品的售价区间，大家量力而行，还是那句话，不追求**贵，适合自己的，而且给得起钱的就是比较好的。 必需用品： 食粮 。露营在外，首先吃的是**重要的，大家不要以为可以打猎，或者可以随便采摘野果充饥，现实的露营中，野餐罐头、面包、方便面、饼干等是必备食粮，有条件的朋友也可以带些大米，肉串、烤肉、零食等。 这些在 1号店、 天猫超市、 中粮我买网等网站可以一次过备全，当然考虑到重量问题，大家带的食量应以干粮为主。

营地建设很重要。露营营地的选择四大基本原则：水源补给、营地平整、背风背阴、远离危险。露营营地的建设四大基本区域：帐篷露营区、用火就餐区、取水用水区、卫生区。搭建营地要选好。场地分区：一个齐备的营地应分帐篷宿营区，用火区，就餐区，娱乐区，用水区(盥洗)，卫生区等区域。宿营地：用火区应在下风处，距离帐篷区应在10～15米以上，以防火星烧破帐篷。就餐区：应就近用火区，以便烧饭做菜及就餐。娱乐区：应就餐区的下风处，以防活动的灰尘污染餐具等物，并距离帐篷区应在15～20米，以减少对早睡同伴的影响。卫生区：应在宿营区的下风处，与就餐区、活动区保持一定的距离。用水区：应在溪流及其河流上分别上下两段，上段为食用饮水区，下段为生活用水区。用睡袋来填充他们背包里的剩余空间，稳定背包负载，但一定要小心把食物和其他具有异味的东西与睡袋隔开。

热带丛林中还有一种储水的竹子，这种竹子通常生长在山沟的两旁，直径约10厘米左右，青翠挺拔，竹节长约50厘米。选择竹子找水时，应先摇摇竹竿，听听里面是否有水的声响，无水响的竹子不必砍。另外，检查竹节外表是否有虫眼，有虫眼的竹节里的水不能喝。汲水的方法是将竹节一头砍开个洞，将水倒入碗里，也可削一根细竹管**竹筒里吸。竹节内的水既卫生还带有一股淡淡的竹香。我们的边防战士称为“直立的凉泉”。如果找不到解渴的植物，还有一种极为简便的取水方法。澳大利亚飞行员布拉依安·卡瓦吉，曾有一个塑料袋套在树枝上，将袋口扎紧。树叶蒸发出来的水分就会取集在袋里。天气越热，蒸发量越大，得到的水就越多。羽绒睡袋不要干洗，会破坏羽绒的保暖性。珠海哪家露营

在撕裂或者破洞扩大前用胶带临时修复它们控制破损，回家后再通过打补丁或者缝合使他们完全修复。乳源沙滩露营注意事项

3、进帐篷睡觉前，养成良好习惯，把头灯放在身边随手可取的位置，***压在枕头底下，这样如果晚上有意外情况发生，带上头灯，握着***就可以冲出帐篷外面逃生，帐篷打不开时可以用***快速割开帐篷逃生。经常有驴友不能领会一把锋利的25CM在野外露营的奥妙之处，还说有**了还要***干什么？增加无谓的负重罢了，到一个陌生的环境去参加户外探险活动，一把锋利的25CM***是必须的！举的例子，看过夏特古道穿越的都知道，队员在寒冷的夜晚里在帐篷里受到狗熊的袭击，队员只能空手去与狗熊搏斗，如果队员手上有把***抵挡一下，不会使那样多的队员受伤。

4、严格按照领队安排的作息时间值夜与休息，晚上休息时间到至第二天起床收营的时间内，严禁在营区地大声交谈或者打闹，以免影响其他队员正常的休息。

5、晚上(包括值夜交班时)在没有轻声唤醒帐篷内休息的队友前，不允许拉开队友的帐篷，以免惊扰到帐篷里面的队友，使其误以为有人或者猛兽偷袭则用刀捅出来，而导致意外***发生。

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