嘉定区老年人医药护理中心

长期卧床老人主要合并症的家庭预防护理：运动锻炼：防止关节僵直、肌肉萎缩、废用性变，这是保证康复期到来时关节活动的重要条件。生活中不使肌肉长期处于一种抵御状态，根据病人的病情设定关节运动计划。a．被动运动；病人不能进行主动运动时，进行床上被动操的锻炼。方法：各关节（上肢：肩、肘、腕、指各关节；下肢：髓、膝、踝、趾各关节）；各方向（前、后、左、右、上、下）；活动顺序由大关节至小关节；运动幅度（屈、伸、旋）从小到大；时间：各关节各方向运动3～5遍，每日l～2次；速度宜缓慢，手法轻柔，循序渐进同时配合按摩。b．主动运动：在病情允许的情况下，对不限制活动的部位都要保持活动，进行锻炼。因活动可促进血液循环，是保持关节软骨面生理功能的基本因素，是预防关节面发生退行性变的有效方法。护理人员在日常护理中应指导老年人时刻保持乐观的生活态度，多方面培养生活乐趣.嘉定区老年人医药护理中心

自我护理卫生措施包括基于证据的高质量药物、设备、诊断工具和/或数字产品，可以完全或部分在正规卫生服务之外提供，并且不论有无卫生保健人员的直接监督都可使用。例如，自我注射避孕针剂等。有些措施，用户从一开始就能很好地掌握并能单独运用自如。另一些措施则需要获得更多的指导和支持，才能得到接受和单独使用。自我护理卫生措施应与卫生系统相结合，并得到卫生系统的支持，以确保卫生系统的问责制。自我护理卫生措施的使用者是个人和为依赖他人者提供照护的人员。他们选择这些干预措施可能是出于一些积极原因，例如便利、成本、更符合价值观或日常生活方式等，或者干预措施可能提供期望的选项和选择。然而，也可能是为了避免求助于卫生系统，因为服务质量欠佳（例如卫生服务提供者采取歧视态度）或无法前往（例如在人道主义危机情况下）。在这些情况下，自我护理卫生措施可发挥特别重要的作用，否则人们可能根本无法获得卫生服务。

上海护理站哪家好解除病人对疾病的紧张、焦虑、悲观，抑郁等情绪有利于增强战胜疾病的信心。

由于心身疾病的治理和转归与心理社会因素更加密切，病人的情绪状态和心理变化直接影响着疾病的治理效果和康复程度，因此，对心身疾病的心理护理就显得格外重要。主要目的在于：1．解除病人对疾病的紧张、焦虑、悲观、抑郁等情绪，增强战胜疾病的信心。2．正确及时的健康教育，使病人尽早适应新的角色及住院环境。3．帮助病人建立新的人际关系，以适应新的社会环境。产妇护理是对产妇产后的体质、体型等的日常恢复的生活护理。更多是对产妇坐月子期间，体质恢复时期的护理。产妇产后各个方面都很虚弱，这就需要正确的护理方法对其进行快速、安全、健康的修复。产妇护理的事很多，范围也很广。比如：生活护理、乳房护理、产妇食谱、心理指导等等。但是这么多的不同也是有共同相似的地方的。这就需要产妇们掌握基本的护理常识。

老年人常用品消毒：(一)对空气的清洁消毒：1、经常开窗通风，使空气流通，病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。2.重蒸法:房间每平方米用食醋5.10毫升,加水12倍，紧团门窗加热蒸发完为止。(二)对物品的清洁消毒1、用肥及去污粉刷洗，清水冲净。2、日晒法：8光含有紫外线，照射3至6小时可达到消毒目的。3.煮沸法:肃沸能使细菌的蛋白质很块地凝固变性，经过15-20分钟,能杀死一般病菌,消毒的时间要在水满后开始计算，物品要全部浸没在水中。有条件的可用家用高压锅消表，从控制阀开始冒出蒸气时算起，消毒20分钟能杀灭所有的病原微生物，适用于不怕湿热、耐高温的物品。4、浸泡法:将物品浸泡于2%来苏、70%酒精中30分钟。

卧床老人应安置在光线充足的南向房间且保持室内空气清新，温度、湿度适宜。

因偏瘫会严重影响老人的平衡感，先由简单的动作开始逐渐进行一系列的主动运动锻炼。①从床上运动做起，可将两手掌相对，十指交叉握手；仰卧屈膝，以足蹬床，使臀部抬高，锻练肌肉的力量；②再练习从仰卧向侧卧、从侧卧向仰卧的翻身；③学习坐位时先从角度小、时间短开始逐渐增加，达到80°角度位置并可持续坐30分钟为止。在练习坐位的同时可渐渐加上转头、歪身触摸身边物体等，以训练平衡及臀部重心的转移动作；④从扶助站立到练习独自站稳，再借助拐杖慢慢开始迈步（患侧跨步要小）。

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老年人的健康长寿，与家庭基础护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人较终夺去他们生命的不是原发病，而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症，可见基础护理在老年人的健康中占有相当重要的地位。晨晚间护理能使老人身体舒适、心情愉快、精神松弛，有利疾病的康复。床上运动:早晨醒来，先不急于起床，在床上静卧十几分钟，进行必要的床上运动;伸展四肢;以双手互相揉搓，活动指关节;然后进行“干洗脸”动作20~30次。这些动作使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化，使身体有一个相对过渡的阶段，不致因突然起床头晕而摔倒，也可使呼吸、心跳的频率逐步改变，避免心脏病的复发。嘉定区老年人医药护理中心

上海虹德养老院办公设施齐全，办公环境优越，为员工打造良好的办公环境。在上海虹德养老院近多年发展历史，公司旗下现有品牌上海虹德养老院等。我公司拥有强大的技术实力，多年来一直专注于为老年人提供轻度、中度、重度、失能老年人的生活照料、集中记住、康复护理、精神慰藉、文化娱乐等慰劳服务。上海虹德养老院位于上海虹口区中州路66号靠近四川北路武进路(闹中取静地段)。内设2人、3人、5人房，奉行人性化服务、休闲式养老、宾馆级设施、大众化的收费，能满足不同消费水平老人的需求。的发展和创新，打造高指标产品和服务。自公司成立以来，一直秉承“以质量求生存，以信誉求发展”的经营理念，始终坚持以客户的需求和满意为重点，为客户提供良好的养老院床位，护理床位，从而使公司不断发展壮大。