赫章2023初三补习招生电话

考前可适度表现不良心理。复习考试时的种种烦闷、苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来，请老师、家长和朋友帮帮忙，大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰藉。自我宣泄、放声大哭、剧烈运动等，都已证明是调节不良心理的好办法。从外在的形象上增强自信。如略微打扮下自己。考试期间穿自己喜欢且舒适的衣服，走路昂首挺胸，面带微笑。考试时要稳扎稳打—1.凡是会做的题，要准确，力求做完一题，就拿到该题应得的分数。2.要步步为营。由于人的心理活动具有定势倾向，先前所进行的心理活动往往影响同类后继心理活动的方向，使人习惯于按照自己已经形成的思路去思考问题，如果已经出现了错误，往往很难纠正。3.控制考试节奏，防止易题不做，任何一件事情，只要是自己作主，或能掌握主动权，我们就会充满希望，充满自信。考试也一样，如果能掌控它，就能发挥出自己应有的水平，因而，我们必须合理分配各门课的考试时间。中考得高分的秘诀就是少丢分!赫章2023初三补习招生电话

考前要注意的相关问题：1．生物钟调节好。开夜车不是好办法，服安眠yao也不推荐，药效过后，白天就会昏昏沉沉，思维的清晰度差了，自然会影响水平的发挥。过分关注睡眠也没必要。过度关注，反而成为新的压力，过度睡眠也不是好事，两顿并一顿的日子我们也过过，不是想像的那样好；至于深睡眠（少梦）还是浅睡眠（多梦），不应过多地放在心上。科学证实，人每晚要做100多个梦，只是临睡醒前的才被记得。2.临近中考前，复习也要有计划。每个人的记忆习惯不一样，有的人一边看书一边记忆，有的则与他人一起复习效率高。所以考生一定要知道自己的长项，安排复习计划。有计划进行复习，可以使自己充实，有事可做可使人忘记压力。也可以使自己不足的部分得到加强。抓住佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果好。建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习关键、重要的课程内容。3.生活习惯的维持和调整。已经养成的好的生活习惯不能打破，不太好的生活习惯在一个星期前也要调整。盘州普通的初三补习宿舍环境生活只有在平淡无味的人看来才是平淡无味的。

2022年六盘水市兴华中学国庆假期|致家长的一封信——疫q防控提示（一）请全体教职工提前安排好学习、工作、生活，节日期间注意安全，减少出行，外出必须佩戴口罩，做好防疫措施，避免参加聚会和集体活动。（二）如有现住址在六盘水市外情况的严禁返家；户籍在市外，但现住址为六盘水市内的可返家。（三）假期不得去往中高风险地区，原则上不出区，坚决不出市，放假期间所有老师需每日提供两码截图发送至两码小程序。（四）全体师生需提供24小时核酸检测证明方可返校。（五）各中心要确保信息畅通，遇有突发事件，要按规定及时报告带班校领导并妥善处置，随时将疫q防疫工作记在心上。END.六盘水市兴华中学祝全体师生假期愉快，望大家开开心心放假，平平安安返校！

如何应对考试的紧张（焦虑心理）？在这之前，先请同学们听一个小故事《后羿射不中》。后羿是一个神箭手，平时射箭都是箭无虚发，然而有一天，夏王指着一块一尺见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说：“请射吧！如果射中了，赏你万金，如果射不中就削掉你千户的封邑。”后羿听后十分紧张，结果呼吸急促不能自控，屡射不中。夏王问之何故？有人答道：“后羿所以这样，那是因为情绪波动影响了他的射技，万金厚赏以及削掉封邑的压力造成了他的失误。”再听一位一个考生的应试故事：某考生，在平时同学遇到难题向他请教时，都可以从容作答，思维敏捷，可是一到期中、期末考试时，那股沉着、敏捷劲全没了，本来不成问题的问题，却怎么也解不出来或者答题漏洞百出；解题时经常会计算马虎、题目看错等。这两个小故事给我们的启示是：一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难正常发挥自己的才能和本领。自己有一定实力，只要心理状态正常就能考出好成绩。而缺乏信心、紧张怯场或受患得患失的干扰，结果就会发挥不出应有的水平。考试前既兴奋又很紧张。这是很正常的心理状态。心理学上把这种心理状态称为考试焦虑心理。动作快是讲效率:有条理是讲效率:聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。

初三怎么提高成绩？考生在对照大纲、课本、范文进行学习后，做配套的练习题，检验自己是否已经掌握这方面的知识。如果发现，有的题目错了，就要找到原因，复习相关章节的知识内容。改正做错的题，并且把正确的答案抄写一遍，以加深印象。对模拟题，态度也一样。把做错的题目要改正过来，抄写一遍。过一段时间后，再做这套模拟题，直到全部答对为止。补习弱科就是要在减少错误方面下功夫，谁功夫下得越多，谁对改正错误越重视，考试分数提高就越快，成绩就越好。中考每科成绩怎样快速提高语文：作文一定要有结尾写作文好花四五十分钟，并且后一定要写完，宁可短尾也不要无尾，否则扣分相当厉害。要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷人眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题而不加标题。语言功底弱的考生注意写短句子，水平高的考生要调动已掌握的知识，使文章流畅，有文采。数学：“522原则”做送分题不管大题小题先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，然后拼感觉困难的题，后再抠实在不会的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。自信是成功的先决条件。民办的初三补习招生要求

一分耕耘，一分收获，未必:九分耕耘，会有收获，一定!赫章2023初三补习招生电话

    六盘水市兴华中学2022年秋季学期迎新篮球比赛开赛啦！一起来看看吧！为丰富校园文化生活，迎接高一新生，培养学生热爱体育、坚持运动、奋勇争先、积极进取的精神，打造健康文明、积极向上的校园文化生活、建设活力魅力校园。2022年9月13日，六盘水市兴华中学2022年秋季学期篮球迎新赛如期开赛。比赛时间：2022年9月13日—9月22日。比赛地点：六盘水市兴华中学。金秋九月,硕果飘香，这是收获的季节，这是希望的季节，我们相聚在兴华，伴着朗朗书声，我们和秋天有个约定，与篮球有了一场美好的邂逅~一场篮球比赛可以牵动赛场上每一个人的心跳一场篮球比赛输了可以一起扛赢了可以一起狂因为热爱，不言败激情“篮”不住青春不散场高一、高二班级组队参加，比赛设第1名1个，第二名1个，第三名1个，优x组织奖1个，体育道德风尚奖1个（获得前san名的班级不参与后两项评比）。迎新赛秉承着“团结友爱、奋勇争先、友谊第1、比赛第二”的精神,展现兴华学子敢于拼搏、展现自我的竞技热情，让青春绽放、让梦想飞扬。炙热的汗水，绷紧的肌肉，专注的眼神，全力以赴！这是对耐力与意志的考验，同学们！鼓劲加油，喝彩助威，是对你敢于拼搏的肯定！赫章2023初三补习招生电话

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