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时间:2022年12月23日 来源:

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产后恢复期间,妈妈们也要在分娩后每天注意观察恶露的颜色、量和气味。如果发现排量增多,有臭味,则可能为异常情况,要及时到医院就诊。另外也要保持阴道的清洁。在恶露排出期间,宝妈们应勤换内裤和卫生棉,定期用温清水冲洗外阴,保持清爽,比较好暂时避免行房,减少传染的发生。同时,可以进行腹部脐周的按摩,也可以进行适当的产后康复操训练,有利于排出恶露促进子宫的恢复,促进乳汁分泌,也能改善宝妈们的心理状态,让宝妈们尽快恢复健康。排出肌底黑色素,改善外阴颜色。

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