四川牛樟芝食用方法

牛樟芝的使用方法：1.建议空腹使用，效果更佳，2.使用牛樟芝只可搭配白开水，禁止配其他饮料，如茶、咖啡、酒、果汁、汽水、牛奶、可乐、碳酸饮料、乳酸饮料……等等；3.消化系统较差者，建议饭后或上午10点、下午3点使用牛樟芝；4.使用牛樟芝期间，多喝开水以促进体内循环与排尿；多做适量的运动促进新陈代谢增加排汗；5.使用牛樟芝期间，饮食尽量清淡，避免高油脂、高热量、油炸、腌制食品；6.使用牛樟芝期间，多摄取高纤蔬果，以促进肠胃蠕动，有利于将体内有毒物质排出。牛樟芝的禁忌人群包括孕妇、哺乳期妇女和儿童。四川牛樟芝食用方法

那麽健康之人需要使用牛樟芝吗？ 需要。虽然身体处于健康状态，但生理机能会自然老化，外在环境会产生许多污染，再加上我们吃之食物大多含有农药、杀虫剂、防腐剂、味素及色素等，而这些无法避免之有毒物质都会危害到我们之肝脏。所以，使用牛樟芝来补肝、强化身体机能、调整抵抗力及加强抗氧化能力。若使用牛樟芝过量，会对身体造成伤害吗？ 不会。牛樟芝不含毒性，亦无重金属成份，使用过量对身体不会有伤害，而且也不会有任何后遗症，所有之人都可以安心使用。广东良品牛樟芝成分运动员食用牛樟芝，有助于恢复体力，提高运动表现。

这些人吃过牛樟芝： 中国台湾头一夫人宋美龄，使用牛樟芝活到104岁。一代女皇武则天、清朝乾隆等都用牛樟芝强身健体。据中国台湾媒体报道称，牛樟芝成功研发出来后不久，几乎在中国台湾还没上市就被一些富商、官员、名流抢购精光。较近参与竞选的高雄领导，就在采访中大力推介中国台湾至宝牛樟芝，鸿海集团的郭台铭也对牛樟芝赞赏有加。台塑王永庆的女儿也在搞牛樟芝，连战家族也在从事牛樟芝生物科技事业。还有中国台湾地区前领导的者。后来他们为了讨好美国总统，几次从富商手上收购只存不多的现货，空运到美国白宫。中国台湾一直流传着这样的趣闻，至于是真是假就仁者见仁智者见智了。

牛樟芝的禁忌有哪些？牛樟芝本身被归类于药食两用的菇菌类，其形状平偏寒，属于健康养生食品，虽无强烈副作用，但也不可多服。应控制用量与使用时间段，以达到较佳的保健预防未病的效益。这里就来了解下牛樟芝的禁忌吧。禁忌：1.牛樟芝具有抗凝血作用，因此女性生理期间暂停使用。2.怀孕期间不宜使用。3.血友病使用者及无法自行进食的病使用者不宜使用。4.化疗期间血球功能未恢复，应暂停使用牛樟芝，待化疗后再吃。牛樟芝本身被归类于药食两用的菇菌类，其形状平偏寒，属于健康养生食品，虽无强烈副作用.采摘牛樟芝时，请尊重自然，不要破坏生态环境。

使用牛樟芝子实体主要有两种提取方法：（1）热萃取法：即加水熬煮，首先将牛樟芝子实体表面清理干净，然后切成薄片或切丁，放入容器加适量的水煮开即可当茶饮用，待重复煎煮几次，直到没苦味为止，再加入适量新的樟芝，和旧的混和重复煎煮，若作为保养者，味道淡淡即可，甚至也可加点蜂蜜或冰糖、枸杞、红枣等调味，如果作为特殊调理者使用，则必须浓烈，太淡则效果较差。（2）酒萃取法：牛樟芝经过重复煎煮后，已累积到多量的时（已经完全没有苦味的），将牛樟芝取出放置阴凉处自然风干，然后准备一个瓮，将风干后的樟芝放入瓮内，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切记：酒精浓度要高于50度以上，才能将牛樟芝剩余的有效成分萃取出来）浸泡七至十天，便可饮用其酒，不适饮酒者可将酒加水煮开，至酒精完全挥发便可饮用。食用牛樟芝后，应适当补充水分，以促进新陈代谢。四川牛樟芝食用方法

牛樟芝富含多种营养成分，对于提高抵抗力和抗氧化具有明显效果。四川牛樟芝食用方法

牛樟芝能改善忙碌上班族之职业病吗？ 能，由于现代人每天面对忙碌之生活和沉重之精神压力，经常熬夜和饮食无度，肝脏便得不眠不休地工作，引起疲劳过度。肝脏一旦过劳，精神体力便随之减弱，尤其是当体内能量被消耗于肝脏清理功能之用，身体其他机能及精神活力将会每况日下。牛樟芝之主要成份—三萜类，不只具有保肝作用，还能促进新陈代谢、消除疲劳、排除体内有毒物质。 所以，使用牛樟芝来补肝、强化身体机能、调整抵抗力及加强抗氧化能力。四川牛樟芝食用方法