台州学生家庭教育来电咨询

    要学会化解自己和孩子的情绪。人都是有情绪的，对于消极情绪，如气愤、悲伤、恐惧等，不能压抑，只能化解。消极情绪类似于比压的弹簧，若只是压，只是忍，总有会大爆发，甚至折断。情绪可控可疏导的。对于自己的消极情绪，可通过转换看法、通过运动、兴趣等方式化解。总之，我自己的经验是，当觉察到自己有消极情绪时，此时，不要做决策，也不要说话，因为天不会塌下来的。尽量避开家人，自己去运动、走路，然后再思考、分析，一般过会儿就平静了，该道歉就道歉，该改变就改变，不要太注重面子。对于孩子的情绪，要按照王博士的方法，通过识别、接纳、表达自己的感受、引导或鼓励等4步骤进行处理。如孩子考试考砸了，先识别，再接纳，如可说，孩子，我知道您考试没考好，心情不开心，要是我，也会不开心的。讲讲自己在学习、事业中失败时的心情。然后表达自己感受并引导，此时不要急着说，要等孩子平静了再说。可说，孩子我希望您振作起来，要不我们一起分析分析。既可讲讲一些名人以及自己如何振作起来的故事，也可与孩子一起分析卷子、学习。此时，千万别说，你看，手机玩多了，不好好复习，所以导致考不好，那不是引导鼓励，那是指责。引导鼓励永远看未来。 孩子的时间观念的养成从按时睡觉开始。台州学生家庭教育来电咨询

    列出规则的清单，包括奖励的清单。这里有两种方式，一种是针对比较小的孩子，我们可以用一些小红星之类的奖励，比如说达到一定的小红星数量，我们就会奖励玩具、礼物或者是一次旅游之类的。然后把所有你对孩子不满意的、不可原谅的行为，也就是我们前面讲的很多大问题给罗列出来，制定规则、奖励和惩罚。如果是比较大的孩子，我们奖励的措施就不是小红星了，更重要的是根据孩子自己的喜好进行协商，比如说你发现你的孩子打游戏严重地超时，那么你和孩子协商好说：我们规定每天打半个小时，如果你超时了，那么接下来一周的时间就没有机会再玩这个游戏。如果你可以很好地遵守规定，可以获得适当的奖励。但是切记不能以玩手机这样让孩子堕落的方式作为礼物，这点我们在前面也讲过，其实更重要的是在精神层面上给予奖励，而不只是在物质层面上。 山东青春期养育家庭教育好处为什么你用当年的故事激励孩子没有用？

我们有个傲爸妈会员带着她的孩子一起从外地来杭州找我，我感觉这个孩子缺乏责任心。而她不停地跟我抱怨她的老公多么没有责任感。后来我就笑笑跟她说：“你天天抱怨你的老公没有责任心，但是你却在用你错误的方法培养一个比你老公更没有责任心的儿子。将来你的儿子结婚的时候，另一个女人也同样在抱怨你的儿子没有责任心。”大家有没有想过为什么来自不同家庭的孩子责任感不一样，有的家庭的孩子非常有责任感，让他做任何事情都乐意。他对家庭、对父母也都非常体谅。但是有的家庭的孩子却什么都无所谓，为什么孩子和孩子之间会有如此大的区别？

根据李玫谨教授讲的，3 岁以前，不要延迟满足，那是生理需求。4 岁以后，家长要学会延迟满足。我没听王博士课之前，对延迟满足一无所知。听了之后，这个方法实在太奇妙了。因为在日常生活中，经常给孩子延迟满足，会培养孩子的自律、感恩、宽容等，好处多多。比如孩子希望家长做某个事情，家长的答复是让我这个家务干好才可以，孩子在等待中学会了宽容；如果孩子希望家长买一个价格比较贵的东西，家长可以答应他一周后买（当然有足够信服的理由），孩子在等待中理解了得到的不容易，就会感恩；比如由于延迟满足，或者满足孩子要求有条件，孩子在等待中会更加自律。如何让孩子学习就像打游戏一样上瘾。

    启发孩子的精神力量我认为我自己特别善于启发孩子背后的精神力量让孩子相信他自己可以并且可以自己不断的超越所以这样的梦想才让孩子扎根让孩子相信他自己也可以的这样对孩子才是重要的帮助，因为没有哪个孩子的人生经历是一模一样的。所以你听一个孩子讲他的故事其实对我们的很多孩子是没有启发的。但是当我把这些分享的故事进行删减浓缩等处理之后，听完之后孩子的获得力量感是不一样的。所以站在扶鹰傲爸妈舞台上的每一个嘉宾的分享，准备工作都是非常重要的。所以我们认为见闻、引导是非常重要的。我印象非常深的一件事，大概两年前，我带了一批孩子们去到大西北的沙漠。但去之前有一个孩子，他的妈妈说在这之前的一年，她的孩子也去过。但是孩子的感受是好苦好累好缺水等等，觉得那里吃的好垃圾、住的很差等等。其实我带孩子去那边也是去感受贫穷和艰苦的。妈妈勉强说服这个孩子又跟我走一趟，回来之后孩子变化非常大。他变得非常有责任感，也变得非常有同理心。那同样的场景为什么孩子感受的是不一样呢？因为引导者的水平非常的重要。所以各位父母如果你们想成为孩子的导师的话，父母要不断的学习和提高自身的引导水平来启发和帮助孩子建立梦想。 原来提高成绩的比较大难度在这里。温州扶鹰教育家庭教育口碑推荐

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果你细心观察你们身边每一位变得非常有成就的人，他的人生经历中其实都会有一段受人影响的故事，而这些人就是他在人群中找到的榜样，能够给他以持之以恒的动力。所以在孩子成长中，如果我们能找到一位让他发自内心敬佩的榜样，能够和他多聊聊，那么激励效果往往会事半功倍。家庭教育

让孩子和榜样去聊上一个小时，要胜过逼孩子去上100个小时的补习课，所以我们可以多找一些这样的榜样和孩子交流。不同性格、不同领域、不同经历的精英接触得越多，孩子的学习模板就越多，对世界的认识也就越加成熟，就越可能拥有自己的目标和动力。 台州学生家庭教育来电咨询

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