杭州亲子关系亲子教育

各位父母，我们知道同样是考试一百分，由父母监督带来的成绩的100分，和孩子靠自己努力得来的100分其实是有天壤之别的。一个孩子靠自己努力，他的后劲很足，小才只是的开始，初中的潜力会更大。但是靠父母监督和帮忙考得满分的孩子，父母一旦放手，孩子可能就会变成考60分，说明这样的100分是父母的一百分，60分才是孩子的真实水平。所以我们父母要勇敢的去面对，我们不能制造这种虚假的繁荣，就如***年代，我们仿佛活在一个不真实的世界，终整个社会都会付出惨痛的代价。很多父母说：“现在孩子学习就对我比较依赖，请问我该怎么办？我该如何放手？”我们刚才讲过，如果我们放手孩子成绩就下滑，这时候父母就有两种不同的方式来处理。第一种是一看到成绩下滑，很多父母就慌了，立刻又把孩子扶了起来，又回到了以前的状态。但是这时候的父母内心充满着恐惧，他知道长此以往这样的问题是有很大隐患的，边帮忙边抱怨说：“都这么大了，还要我帮忙，这以后怎么办！”其实孩子心里也很无辜，心里想：我妈骂我不，但是我妈从来没让我过。这是大部分父母所做的行为。另一种比较有智慧的方式，就是当孩子一下子瘫在地上的时候，我们父母不是立刻把他扶起来。游戏是怎么让孩子上瘾的？杭州亲子关系亲子教育

要学会沟通。王博士的课程中，对沟通很重视。但沟通是个大学问，特别在与子女沟通中，很多家长存在问题。看起来是沟通，实际上是温柔的指责、要求、强迫、恐吓、命令。比如：孩子，不要看电视了，去写作业吧，实际上是命令；孩子，你的房间太乱了，要整理了，实际上是指责；孩子，你的字歪歪扭扭，要写的好一点，实际上是要求；孩子，快来吃饭了，再不吃，我们收拾掉了，你没得吃了，实际上是恐吓；孩子，不要玩手机了，再玩我告诉老师了，实际上是恐吓。所谓沟通，就是平等地将你的思想、感受与孩子进行传递与反馈。比如，你的房间太乱了，是一种评论，什么叫乱？每人的标准、看法不一样。你说乱孩子还不认为乱呢？比如你的房间被子没有叠好，这是客观描述，可以有效传递了。一般来说，传递客观描述与感受，孩子比较容易接受，然后再传递希望，而不是命令与指责，这样沟通比较有效。宁波学习提升亲子教育你的孩子不聪明,是因为缺少了这一点。

要学会化解自己和孩子的情绪。人都是有情绪的，对于消极情绪，如气愤、悲伤、恐惧等，不能压抑，只能化解。消极情绪类似于比压的弹簧，若只是压，只是忍，总有会大爆发，甚至折断。情绪可控可疏导的。对于自己的消极情绪，可通过转换看法、通过运动、兴趣等方式化解。总之，我自己的经验是，当觉察到自己有消极情绪时，此时，不要做决策，也不要说话，因为天不会塌下来的。尽量避开家人，自己去运动、走路，然后再思考、分析，一般过会儿就平静了，该道歉就道歉，该改变就改变，不要太注重面子。对于孩子的情绪，要按照王博士的方法，通过识别、接纳、表达自己的感受、引导或鼓励等4步骤进行处理。如孩子考试考砸了，先识别，再接纳，如可说，孩子，我知道您考试没考好，心情不开心，要是我，也会不开心的。讲讲自己在学习、事业中失败时的心情。然后表达自己感受并引导，此时不要急着说，要等孩子平静了再说。可说，孩子我希望您振作起来，要不我们一起分析分析。既可讲讲一些名人以及自己如何振作起来的故事，也可与孩子一起分析卷子、学习。此时，千万别说，你看，手机玩多了，不好好复习，所以导致考不好，那不是引导鼓励，那是指责。引导鼓励永远看未来。

没有让孩子明白学习的乐趣往往是滞后的。吃东西，边吃边享受；看动画片，边看边享受。但学习的乐趣往往滞后的，家长从小没有让孩子明白这个道理。做一个题目，往往是累的，但做好后就是享受；看书有时候也累，但明白一个道理后就很爽了。有的家长本身不明白，认为学习是痛苦的，哪如何给孩子这个元素呢？5.家里没有学习的氛围。孩子家里没有良好的学习氛围。如家里吵吵闹闹的，大人没有一人喜欢看书的，家里气氛很紧张、孩子不能安心学习。从小就接触手机、电视，知识是从手机、电视等得来的，总之，家中不适宜读书，也没有从书上得到自己想要的东西、乐趣，长久以后，把看书排除在生活之外了，认为是不得不做的事情，内心就排斥。孩子沉迷游戏背后不为人知的事。

没有良好的学习习惯。孩子在幼儿园、小学低年级，比较听父母话。此时，父母要引导孩子养成良好的看书、集中注意力听课、认真做作业、积极发言等习惯，如果习惯不好，要通过鼓励等方式让孩子改进。习惯成自然，有了良好的习惯，成绩肯定不会差的。与家长、老师没有建立良好的情感关系。因为家长没有懂孩子的心，经常要求、指责、抱怨、打骂，孩子认为父母不爱自己，只要分数，内心只有憎恨。孩子一旦分数也差了，父母越看越不顺眼了，孩子看父母也不顺眼了，大家情绪化开展言行对抗，结果两败俱伤。孩子与老师情感不好，有的会通过不好好听课、做作业来让老师生气，结果可想而知。还有一个问题，父母从小夸孩子是的、相当的，结果到学校一竞争，不是相当***的，孩子一下子就被击败了，从此对父母不信任了。此外，孩子与父母分享痛苦、挫折时，家长没有同理心，往往站在高处，不但不安慰，反而指责、批评，久而久之，孩子心门关闭，要再打开就不容易了。王金海：如何听，孩子才会说（下）。北京亲子教育共同合作

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我们来看看正确制定规则的步骤，第1步就是要以非常民主的方式来制定和商讨规则。一般的形式就是开家庭会议，我在前面也讲过：大权在握，小权分散。在制度里，也叫民主集中制。家庭会议的形式其实非常好，因为人与人之间的相处总会有很多摩擦，需要在人与人之间形成一套机制来很好地处理很多矛盾和摩擦。所以在制定规则的时候，也需要找一个孩子和家长都能心平气和的时间，请大家坐下来讨论家庭的规则，就相当于执行国家的法律一样。切记开会不是开批斗会，而是每个人都能发表观点，让大家一起来想办法解决。同时开会的时候需要准备好纸笔，把建议和规则记录下来。当然对家长和孩子都是一视同仁的，都需要有奖励和惩罚的措施，如果规则只是用来约束孩子，那么孩子很快就会有反抗。杭州亲子关系亲子教育

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