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足球让你自信，因为足球运动是少年儿童**为喜爱的体育项目。除足球本身的特点和魅力吸引外，还在于经常从事足球运动会给人的思想、身体、心理、学习、生活带来诸多益处。

***的身体素质是在经常从事踢球活动、参加比赛或有目的、有计划的训练中得到发展提高的；经常进行足球运动，能较有效地发展和提高人的心理素质。培养人的多种性格，如勇敢顽强，坚忍不拔，争强好胜，胜不骄，败不馁

反映速度——指机体对各种刺激信号(声觉、视觉、触觉等)发生反映的快慢程度。

位移速度——指机体在周期性运动(跑动、跳跃、游泳等)中，单位时间内位置移动的快慢程度。

动作速度——指机体完成某一个(套)动作的快慢程度。

不断运动腿部的过程中促进了新陈代谢，骨骼中的血液供给得到了改善骨的形态结构和机能都发生了良好的变化.龙岗区品牌足球培训诚信为本

足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己没办法一下子组织那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。

足球是一项**能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能**终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。足球是对抗性很强的项目，如果不敢拼、惧怕身体冲撞就既突破不了对方的防线又防守不了对方的进攻。通过比赛，他认识到胜利是要靠自己争取的，唯有勇于拼搏才能取得***的胜利。 深圳外教足球培训质量服务放下心理的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。

b.在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。

  ·c.下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。

  §罚则：

  ·a.任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。

  ·b.踢间接任意球。

  ·c.开球可以直接向对方射门得分。踢入本方球门则判对方角球

  ·d. 比赛如因本规则未规定的原因暂停时，球并未越出边线或球门线，则恢复比赛时，裁判员应在暂停时球所在的位置坠球，球着地即恢复比赛，如果比赛暂停时球在球 门区内，则应在比赛暂停时球所在位置**近的、与球门线平行的球门区线上坠球，坠球时在球落地之前，队员不得触球，否则应由裁判员重新坠球。

·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

  ·b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。 除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。

开球方法

·a. 比赛开始前，应用投币方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢出（即踢动放置在比赛场地**的球）对方半场开始。在球被踢出前，（除开球队员外）其余每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9．15 米；球被踢出后有明显移位，应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。

无论选择哪种停球方式，都是由一下四个环节组成.

足球是一项奔跑的运动，对于处于生长时期的孩子有着至关重要的作用，奔跑可减缓骨缝闭合，自然会有利于孩子身高的增长。

  足球运动对孩子们身体素质水平的要求很高，它需要超高速度的反应能力、奔跑能力、协调能力、对抗中的力量和良好的耐力素质。在整个足球训练过程中，通过科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式会进一步塑造孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体欠缺的基本素质，从而使孩子的身体素质水平得到***的有效的提高。

经过汉代的初步流行，唐宋时期蹴鞠活动达到高潮，甚至出现了按照场上位置分工的踢法。龙岗区本地足球培训质量服务

体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。龙岗区品牌足球培训诚信为本

在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨骼中的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。 坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。龙岗区品牌足球培训诚信为本

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