上海标准健身诚信为本

    被她老板要求来健身房认识人，每天不锻炼，打扮的花枝招展就在健身房晃悠找客户。我们**怕的就是大爷大妈来体验的，说是体验，其实就是为了占点小便宜，**上个课洗个澡。关键是占便宜吧，还不给你好脸子看，有时候会练到一半对我喊：“服务员，给我倒杯水”。他们是***不会办卡的，你稍微跟他们提一下，他们会很不屑地说：“人家那么大的公园都让人**进，你这小屋子办啥卡啊这么贵。”健身教练的工作时间其实是完全不固定的，你的会员要什么时候上课，你就什么时候来上班。我有两个会员，一个要求早上七点上课，上完之后他直接去上班。另一个是下了班再来上课，每次上完得11点了。那段时间我每天都是六点起，十二点才到家，也是没辙。做教练的想要**其实只有两条路，一条是积累好资源自己出去单干，开工作室做健身房，凭本事挣钱。而另一条路就简单多了，就是**皮相或者傍大款，健身教练可能是*次于模特和演员，**容易被***的一个群体了。我们健身房里有很多贵妇会员，公司规定男教练要每天和3个女会员联络感情，在朋友圈里发自己的半裸肌肉照，而且一定要配正能量文字煲鸡汤，比如“有些人正在努力，而有些人还在做梦”；“放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念“。长期坚持错误的运动习惯和动作，很难达到预期效果。上海标准健身诚信为本

    “好身材只留给有毅力的人”。发**和博感情是很有用的，有的女会员买了课会直接跟你说“你不用带我上课，陪我聊天就行”。现在弄得教练跟主播一样，老铁们会给喜欢的主播刷火箭，而我们的贵妇会员会帮那些长得好看嘴又甜的教练续课当打赏。还有的都准备买课了，结果过了两天又反悔，说我跟她聊天不够主动。她希望我早午晚都要慰问她，我觉得她们需要的不是一个健身教练，而是一个男朋友。不光是贵妇们想要***小狼狗，教练中希望被***的也不少呢。我们这儿有个男教练，老在场子里撩这些贵妇会员，也不卖课，就是瞎撩。后来有***他悄悄跟我说，他的一个教练朋友被富婆会员***了，还给了一辆奔驰开。他说这件事的时候，语气里透露着恨不得是自己被***。前几天我看见他在朋友圈里晒了一把奔驰车钥匙，可能是得偿所愿了。还有个教练，天天跟女性学员吹自己的“能力”有多强，说自己的腰练得跟小马达似的，每次那个的时候，对方都因为他这个腰不要不要的，那些贵妇听完就一边假装娇羞，一边又咯咯地乐个不停。当然了，凭本事奋斗还是**皮相，认真教课还是敷衍了事，这一切都是个人的选择。健身教练和别的行业没什么两样，有很多认真负责的教练，也有很多行业乱象。江西综合健身怎么样全身性健身器械属综合性训练器械;可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。

    我国的健身行业本来发展就缓慢且羸弱，一些健身培训机构进入大陆，将港台或者国外的行业规则搬进大陆后，更是把大陆的健身行业变得更加混乱，绝大部分的健身房教练只需要经过培训机构的几天的培训和考试就能够上岗教学。很多的教练拥有不同培训机构的相同教练认证，更是说明了当下教练培训的混乱。如今的健身房盈利模式就是靠销售年卡与私教课苟延残喘，赚取的是那些来健身房一两次就不再来的会员的钱，主要盈利还是靠未来市场来盈利（一年卡：未来一年健身房使用权）。健身房实际上是场地提供商+教练提供商。但是健身房无法把现在的市场扶植起来，他们没有好的服务和好的教练让顾客能留在当下，只能饮鸩止渴先捞一笔。对于当前健身行业的商业模式，我们不妨先思考以下几个问题：1.健身房的弊病是什么？2.健身工作室相比健身房优异在哪里？3.未来健身房的盈利模式在哪里？4.健身教练的盈利模式在哪里？5.一对一授课的形式，是否必须依存于健身房？6.一对一的私教授课，是否必要？7.健身工作室与健身房的关系是什么？8.健身工作室和**教练是否能取代健身房的私教功能？一、健身房为什么留不住***教练？健身行业的私教流动性非常大，专业也各有不同，科班出身的很少。

    你纯粹好心的提醒，他们也不会听。我们这的一个阿姨，每天都在跑步机上裹着保鲜膜走4、5个小时，我上去跟她说这样走不科学，会流失太多水分，她就用一副“少来这套，你就是想卖我课”的表情看着我，我后来就不自讨没趣了。有天我在淋浴室碰见她正在吹头发，吓了我一跳，她整个人都是瘪的，身上挂下来一层皮，软趴趴的盖在肚子上。还有的会员会直接问你能不能帮他练出八块腹肌，我给他解释腹肌六块或者是八块都是天生的，如果天生只有六块，是练不成八块的。结果他直接甩下一句“那我去找能给我练出八块的教练”就走了。以前卖课挺容易的，大家要么自己瞎练，要么买课，没别的选择，所以有些教练们态度很强硬，比如会跟会员说：“你必须买私教课，不然你自己锻炼肯定会受伤”，这就很容易让人反感，结果现在把很多人都逼到去跟着Keep练了。教练圈普遍是瞧不起Keep的，因为Keep主要针对的是“健身小白”，教练们觉得里面的课程太初级，但尴尬的就是健身房里会买私教课的人，多数就是健身小白们，所以Keep正好抢了教练的生意。很多教练看到会员跟着Keep练，会做出一副痛心疾首的表情，但其实心里酸的很。把课卖出去只是***关，更难的是让学员坚持来上课。我入行八年了。健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。

    椭圆运转机：平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度**技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。健美车：锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。健步车：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰机：可对腰部、背部作放松按摩。综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。健身健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。通常以锻炼次数、持续时间、运动距离等作为测试指标。上海标准健身诚信为本

而对专业运动员来说，部位的概念(含义)要瑜伽健身更细致、精确。上海标准健身诚信为本

运动、休闲产业不仅是简单地将运动和旅游做“加法”，还需考虑文化教育、科技研发、养老等其他要素，只有将相关资源有机整合，才能真正促进运动休闲的产业升级。未来十年，运动休闲的发展空间极大。以户外运动为主题的运动休闲主题游将不断涌现，属综合性训练器械;可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大，功能较全，价格不菲，适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。应该说明的是，诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械，但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、按摩等功能，所以体积并不很大，同样适合家庭健身房。等产品供给将逐渐丰富，我国将逐渐形成一批具有国际影响力的体育旅游目的地，以及一批体育旅游示范项目和运动休闲精品线路。在全球新一代信息技术**和新产业**融合对接的背景下，个体经营企业以市场为导向的，以技术、应用和模式创新为内核并相互融合的新型经济形态将不断取得发展，并助推我国经济发展方式转变和能级提升。在业态上，运动休闲产业融合了健身，瑜伽，普拉提，动感单车等多种业态；在市场推广上，运动休闲带动的是整个消费群体的消费；在消费频率上，运动休闲消费是一种重复性消费，可以不断重复吸引人群，可产生夜间消费聚集。上海标准健身诚信为本

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