江安DHA藻油怎么样

一直以来，多数人都通过给宝宝或孕妇自己补充DHA（二十二碳六烯酸）让宝宝更聪明。但是，宝宝大脑的发育不仅只需要DHA。我国儿科专业期刊-《临床儿科杂志》早在2003年就发表了一篇《营养与儿童脑发育和脑功能》的论述。其中明确阐述了儿童脑发育所必须的8大营养素，分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。其中蛋白质、铁、碘、硒和B族维生素在我们的饮食当中相对容易获取。牛磺酸、脂肪酸、锌则相对摄入较少。（当然我们人体更加需要的是不饱和脂肪酸，包括DHA、ARA等）。这就向我们提出了一个问题——目前市面上的补脑产品几乎全部都是DHA产品，很少额外补充牛磺酸和锌，胎儿大脑发育需要DHA。江安DHA藻油怎么样

DHA补充剂的不同来源DHA补充剂的来源影响着DHA的功效，在选择时，妈妈一定要了解清楚。那DHA补充剂的来源有哪些？不同来源的DHA补充剂有什么特点？妈妈不妨继续往下看看：从深海鱼油中提取的，源于鱼类脂肪，推荐于儿童服用：深海鱼类提取的DHA价格比较实惠。但是鱼油中的EPA（二十碳五烯酸）与DHA的比例与母乳中的比例相差较大。而且不含对脑部发育有重要作用的AA（花生四烯酸），因此不推荐给婴幼儿服用；藻类中提取的，特别适合用于胎儿、婴幼儿：藻类是一种纯植物性DHA原料。从人工培育的海洋微藻中提取的DHA，未经食物链传递，是目前世界上纯净、安全的来源。而且，DHA藻油的DHA浓度远高于鱼油提取物，且纯度高，稳定性强、不易被氧化，且无臭、无味。大英DHA藻油厂家DHA藻油所属天然海藻，确切的说这个海藻的名字是来自海洋的裂殖壶菌和破囊壶菌。

DHA藻油在孕妇和婴儿中受欢迎度极高，并有着高评价好口碑。DHA藻油对婴儿智力和视力发育至关重要，且女性在孕期吃DHA藻油，也能对宝宝的发育起到相同的促进作用。那么DHA藻油究竟应该适合多大婴儿吃？究竟有哪些作用呢？DHA藻油在婴儿几个月吃DHA这类成分大部分存在于深海鱼跟深海藻类中，提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，其EPA含量非常低，婴儿可以放心食用。4个月—2岁是宝宝生长发育迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的，以满足宝宝的大脑发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时为明显。所以，给宝宝补充DHA在宝宝4个月—2岁这一黄金时期效果为明显。而在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续补充。DHA藻油有哪些作用一、帮助婴儿大脑发育英国脑营养研究所克罗夫特教授早揭示了DHA的奥秘：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。

深海鱼油鱼油中富含DHA、EPA（二十碳五烯酸），鱼油主要来自深海鱼类。随着全球工业化程度越来越高，环境污染也越来越严重了。近几年，加拿大、日本等捕鱼大国发现，所捕获的深海鱼体内含有大量有机污染物、重金属汞等，并多为脂溶性。英国环境科学杂志《光化层》发表了英国科学家Jacobs的研究报告，他们从15个国家收集44种品牌的鱼油中，发现含有机氯污染物，还有二恶英（Doixin）和毒杀芬等。此外，鱼油中含有一定比例的EPA，也是一种不饱和脂肪酸，早期研究中发现过量摄入EPA可能影响婴儿体重增长。DHA藻油提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对安全，其EPA含量非常低。

DHA藻油从藻类植物中提取，国内外学者对其展开了多项毒理学试验和论证，试验结果表明，在食品中添加规定剂量的DHA是安全的。大部分人认为鱼就是DHA的主要来源，而事实是，鱼类之所以含有DHA，是因为鱼食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内累积下来。因此直接服用藻类DHA更直接，而且也不会有鱼油的腥味。鱼油的DHA含量虽然比较高，但EPA含量也相对较高，对孩子体内ARA的生成有不利影响；EPA(二十碳五烯酸)的含量较高，使DHA所占的比例过低，与母乳相差较大，不符合孩子的生理需求；鱼类不同程度会受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，安全性低；深海鱼油提取的DHA是有利于老年人、成年人的,因为EPA具有降血脂、稀释血液的作用。DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。中江DHA藻油哪种好

宝宝好营养，关键三岁前，把握孩子生长发育的黄金期，一起来看看宝宝DHA怎么选？江安DHA藻油怎么样

而食用配方奶粉的宝宝，就需要家长去注意奶粉中的DHA是否能满足这100mg的每日所需了。不过，总会有母乳少、偏食或者担心宝宝DHA摄入不足的妈妈们选择给宝宝额外补充DHA。目前，市面上用于补充DHA的营养补充剂主要有藻油和鱼油两种。不同的是，鱼油中除了含有DHA，也含有EPA（也属于不饱和脂肪酸），藻油则不含EPA或EPA含量很少。不过，花花从很多营养师和儿科医生处得到的建议是，给6个月～3岁的婴幼儿吃藻油更佳，而不是鱼油。这是基于两方面的考虑：一是藻油的原料可能比鱼油更安全——生活在食物链比较低端的海藻会比顶端的海鱼更难富集重金属（比如汞）；二是藻油中的DHA纯度要普遍高于鱼油，能有针对性地给宝宝补充DHA。江安DHA藻油怎么样