昆明幼儿体育运动中心

时间:2021年01月01日 来源:

增加孩子认知的互动小游戏:客人来了】准备:杯子,茶水。目的:让孩子学会**接待客人,培养孩子的人际交往能力。游戏方法:爸爸妈妈假装成客人,让孩子来练习接待客人。孩子可以先请客人进屋坐下,并给对方倒水,问明客人的姓名和目的。孩子还可以告诉客人,父母不在家,如果有事可以由他转告,或让客人留一张纸条,由他交给父母,或留下联系方式,等父母回来后再与对方联系。不过一定要提醒孩子,对于不认识的没有见过的客人,好问明来意再让他进门,尤其当自己一个人在家时,好就不要开门(可以不必应答,假装家里没人,如果是认识的人有事找父母,他们会再来或给父母打电话),警惕坏人作案。儿童户外拓展运动能让孩子在玩得开心的同时,还能强身健体和健脑益智。昆明幼儿体育运动中心

亲子互动运动小游戏:小小巡逻兵:准备:木棒,宽阔安全的场地。目的:锻炼孩子的动作转换能力,也就是孩子跑走交替的能力。游戏方法:让孩子把竹棒挎在腰间,扮演小小巡逻兵,并一边沿着场地走,一边念儿歌“我是小小巡逻兵,爬高山,下江海,白天黑夜守边疆,耳朵灵,情况明,敌人难逃我眼睛。”听孩子唱完儿歌,家长立即说“有情况,准备跑!”让孩子立即变走为跑。跑一段家长再说“情况处理完毕,继续巡逻!”让孩子再次边走边唱儿歌。天津儿童运动训练营运动能预防疾病,增强 抵抗力。

幼儿体育运动锻炼的好处:克服过渡自卑感,增强自信心:自卑是因为怀疑自己的能力和价值,觉得自己不如别人而产生的一种消极心理。有一点自卑心理并不完全有害处,它可以使人奋发向上,超越自卑。而过渡的自卑感则是一种心理上的失调。幼儿经常参加体育锻炼,在教师的引导下,他们会重新认识自己。体育锻炼的时候,在这个项目上不行,但是在另一个项目上可以得心应手,看到自己的长处,正视不足,达到心理上的健康和平衡,克服自卑感,增强自信心。缓解压力,填补心理缺憾:幼儿对陌生环境不适应,与人交往产生矛盾等,使人产生焦虑感,心理感到苦闷,压抑等不良情绪,长期积累使人处于低潮状态。幼儿经常参加体育锻炼可以暂时忘记心中的不快,使不良情绪在锻炼过程中得到放松、发泄,丰富的校园体育锻炼活动能够填补他的心理缺憾,感到心情舒畅,精神振奋,生活充实,促使他们情绪健康化。

幼儿体育运动锻炼的好处:可塑造儿童性格:体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为,使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当幼儿在跑着、笑着去追逐滚着的皮球,在阳光下接触大自然的时候,幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养幼儿的毅力。幼小的幼儿做一些动作要付出较大的努力,有时要克服各种困难,这就是很好的意志锻炼。运动后,幼儿更有自信心和成功感。幼儿会变得更加不错、懂礼貌,与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用,使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的幼儿,要多让他们参加集体活动和各种游戏,与众多儿童接触,可改变其孤僻、忧郁的性格,有利于幼儿身心健康成长。体育运动有利于幼儿身心健康成长。

童年是孩子性格佳的培养期,在这一时期,家长可以多带孩子参与体育运动,加之培养。运动心理学研究证明 :各项体育运动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心,勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础,因此,有针对性地进行体育锻炼,对培养健全性格有特殊的功效。体育对于男孩的意义尤其重要。运动给了他们发泄旺盛精力的途径,并给了他们展示自身长处和加入集体的机会,男孩们通常在运动中形成生活态度和价值观。他们从开始拿住球的时候,就开始学习许多重要的人生道理。进行户外活动的时候,在紫外线的作用下,机体会大量的合成维生素D。沈阳儿童健康运动中心

小孩子 初的自信就是通过对身体的掌握来获得的,所以运动是很重要的。昆明幼儿体育运动中心

亲子互动运动小游戏:左手摸右眼】准备:爸爸妈妈与孩子围坐在一起。目的:锻炼孩子的反应能力,让孩子熟练分清左右。游戏方法:妈妈下指令,“左手摸右眼”、“右手摸左眼”、“右眼摸左手”......要求“眼摸手”不能做动作,“手摸眼”则要做相应的动作。动作错误就算输,比如妈妈说“右眼摸左手”,还立马用右手去摸了左眼就算不对。夹豆子】准备:筷子两双、装满豆子的盘子两个、空盘子两个、计时器一个、桌子一张。目的:锻炼孩子的手眼协调与精细动作能力。游戏方法:家长先把盘子摆在桌子上,左边一个装满豆的盘子一个空盘子,右边也是同样,同时爸爸和孩子分站左右两边。然后妈妈负责计时,看在规定时间内,爸爸和孩子分别用筷子把自己面前的豆子夹到空盘子里的个数更多。昆明幼儿体育运动中心

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