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桥牌是一种精确、科学的运动，它能很好地锻炼人的反应能力，增强人的思维能力，提高智力。因此，桥牌可以延缓衰老，焕发精许多人从事桥牌运动的经验告诉我们，经过一段时间的桥牌活动，原本体弱多病的人变得强壮起来，多年的脑动脉硬化逐渐减轻，现在不用吃药了，心脏比以前更健康，精神有所寄托，睡觉也香了。桥牌的基本过程类似于签订合同的过程，桥牌中的定约，是指经过叫牌，由一方确定、经另一方同意的一个叫牌级数协定，确定定约的一方称定约方，其宗旨是要完成定约;同意的一方称防守方，其目标是击垮对方的定约。这就类似投标、竞标，双方讨价还价，***由一方签得合同，然后为完成合同任务而制定计划，而另一方则为其设置障碍，阻止其完成计划。多劳多得和尽量减少损失等原则在桥牌中体现得非常充分。徐汇儿童象棋培训，欢迎联系胡荣华教育培训。乐坊象棋培训线下班

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学习桥牌的好处有如下几项：1、打桥牌的乐趣在于少靠运气、多凭智慧而嬴牌。虽然有时运气会处于上风，但对于长期而言，能力更为重要2、桥牌可以陶冶性情，启发智慧，磨炼判断力，促进合作友谊。  3、桥牌的活动类似于签订、执行合同的全过程。多劳多得和尽量减少损失等原则在桥牌中体现得非常充分。4、桥牌的趣味性还在于打桥牌时运气的成分不可避免，有时对手还会对你实施心理战术。如果*就一副牌而言，高手也不敢狂言一定赢初学者。5、桥牌是一种高雅、文明的游戏。少儿暑期桥牌培训赛事指导，欢迎联系胡荣华教育培训。杨浦国际跳棋培训课

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桥牌至少需四个人打，每打一副牌分两个阶段：一是叫牌，即每人根据自己手里的牌向其他三人传递信息；二是打牌，围绕叫牌的结果展开竞争。以上这个过程，就是在逐步培育、提升一个人的理解能力、分析能力、判断能力、应变能力、控制能力、合作能力等，并且这些能力在每打一副牌中都将得到充分体现。例如：要准确理解叫牌过程中各方所传递的信息；要根据叫牌信息以及打牌过程中的出牌信号，去分析、判断其他各方手中的持牌情况；要针对牌型分布变化，及时拿出应变方略；要善于控制自己的情绪，无论持有什么牌，不冲动、不气妥；要全力配合同伴，尽可能准确地向同伴提供信息，让同伴了解自己手中的牌情，出同伴希望看到的牌张等等。总的来说，如果你不置身其中，是很难感受到桥牌的能量和魅力的。乐坊象棋培训线下班

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