上海干货满满欧卡基础课程老师

OH卡就是用来观照当下的自己，发现问题背后的原因，从而解决困扰这些问题的一个很好的媒介。它也是一个简单，有效，实用的心理咨询工具和技巧。同时适用于我们自身的心灵成长，处理自己工作和生活中的一些问题。此次的欧卡基础课程，两天的时间里，老师会直接带领大家掌握OH卡的相关理论知识，透过举例示范与团体游戏进入OH卡原始的精神与创意，体验OH卡的问话技巧，同时附带实际练习与体验，让你快速掌握一套简单、实用的心理投射工具。之前从未接触过欧卡，可以学习欧卡基础课程吗？上海干货满满欧卡基础课程老师

欧卡，又被称为潜意识直觉卡，由德国人本主义心理学家MoritzEgetmeyer和墨西哥画家ElyRaman共同研发。欧卡借助于图案和文字的组合，照出我们内心的潜意识想法。同样的图，呈现在每个人眼中都是不同的样貌。在生活中，每个人遇到同一情境时，会产生不同的情感、情绪和态度，得到的结果也是千差万别。我们看到的世界，正是我们想要看到的样子。世界在我们眼中的每一个样子，都是我们潜意识的投射。欧卡是21世纪超前沿的潜意识探索工具，被称为心灵的镜子。它是新一代心理咨询师、心理学爱好者必备的自我探索及助人工具。欧卡基础课程，带你玩转这个神奇的工具！上海干货满满欧卡基础课程老师欧卡基础课程是个什么样的课程？

学员分享：“OHCard”欧卡是潜意识卡牌游戏，它的特点是上手简单，玩起来也比较有趣。接触欧卡几个月，游戏的心态，过程很开心，和他人互动中收获很多。在欧卡基础课程中，一开始对于自己内心的某些部分，在这两天是拒绝暴露的。但在玩的过程中，不知不觉就被打开了。就像黄老师说的，无论看到什么牌，都不重要，在这个时刻，看到的，就是内心的大的果实。卡牌一出，成熟的果实应声而落。当果实落下的时候，可以选择分享，也可以选择保留，在整个过程中，是安全的，重要的是允许自己去看见。

学习完欧卡基础课程后不但能够让你深谙社交法则，还能看清影响自己发展的一些惯性和习性，以及了解怎样去改善与自己，与外界的关系，从而知道怎样去突破二元对立的认知局限。通过欧卡，你会惊觉，原来你对自己的了解，远比你以为的要少得多。通过图像卡与文字卡的结合，更能解读出整个人的状态。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的内核，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。学习欧卡基础课程，让心灵与生活更温暖。

透过玩OH卡，可以帮助我们捕捉到一些我们平时不易觉察到的想法，从而提升我们的觉察力。时间久了，即便我们不玩OH卡，自我觉察能力也会得到提升。而在两天的欧卡基础课程中，你将学习OH卡的十余种经典玩法，完成“自我觉察”、“关系探索”、“认清目标”，“找出行动方案”，提高表达能力、创造力、想象力，学会从多个角度看待问题，在自由、尊重和接纳的氛围中与伙伴们互相学习、交流、成长。这将是一段充满未知惊喜的旅程。你准备好了吗？欧卡基础课程适合0基础学习吗？西安有效欧卡基础课程培训

欧卡基础课程，看见真实的自己。上海干货满满欧卡基础课程老师

无论你是何种职业，是否有心理学基础，都可以来学习欧卡基础课程，进而得到不同的收获。如果你是家长，你可以使用它引导孩子倾诉内心的情感，表达自己真实的感受与价值观，培养孩子的情商，协助孩子的人格发展，更能润滑亲子之间的互动；如果你是白领，可以利用OH卡增强与同事、上司、下属之间的沟通，增强社交能力与人格魅力，也可使用OH卡进行职业和探索和未来的展望；如果你是管理者，你可以使用它协助你保持清晰而稳定的状态，并做出符合自己的合适选择和重大决定。上海干货满满欧卡基础课程老师