广州口碑好OH卡学习
OH卡是一种发源于德国的心灵图卡,被称为“照见潜意识的心灵魔镜”。OH卡常常因为清晰的呈现拿卡人的内在感受,而发出“OH,myGod!”赞叹声而得名!几乎在每一轮OH卡的游戏中,翻开牌面的时候,所有人的反应都是“哇!真特么的神奇,这真的是我现在的想法耶!”好像冥冥之中真的存在某种天意。它就像一面镜子让我们清晰的看到我们潜意识世界(内在世界)的信息和信念,让我们了解潜意识是如何影响和左右我们的行为和情绪,当我们清晰的看到了,在我们的人生中我们便有了方向和选择。OH卡教练是什么意思?广州口碑好OH卡学习
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欧卡的使用场景比你想象的要多的多。预约OH卡个案,一对一解卡。案主带着想解决的困惑预约咨询,OH卡咨询师针对案主的困惑,选择适合的卡牌或牌阵,为案主梳理混乱纠结的思绪,找寻深层的原因和解决办法。这种一对一玩卡的方式,会比自己玩卡和OH卡沙龙的解卡程度更深。
一对一咨询,可以面询,也可以在线咨询。不需要你有OH卡,咨询师会带着卡跟你互动。在线咨询是语音实时通话加发图片的形式,咨询师会按照你的报数抽卡,然后拍照发给你。
成都口碑好OH卡学习OH卡牌投射原理是什么?
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OH卡体验--用人像卡进行自我觉察
完形大师波尔斯曾说过,觉察就是疗愈。你可以通过以下这张OH卡来进行自我觉察,体验一下!
每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉ta叫什么名字?
2、ta几岁了?
3、ta现在是什么状态?
4、ta有什么愿望吗?
5、ta有话跟你讲吗?
6、如果有,讲什么?
7、如果用一个词来形容ta,你会说ta什么?
8、这张牌和你有什么联系?
OH卡案例分享
情绪困扰
案主:小鹿(化名),女,29岁,公司职员
困扰:离婚后,与父母同住,开始感觉不错,然后感觉工作中和生活中莫名烦躁,经常晚上睡不着。
通过OH卡咨询,她看到小时候的愿望:我什么都不要,只要爸爸和妈妈!她发现离婚也是为了实现这个“愿望”,可是,她现在不是几岁的小孩子了,而是一个成年人。儿时的“愿望”是实现了,可她并不快乐。
个案后,不再烦躁、睡不着,工作状态有改善。
OH卡提问和引导技巧--开放式提问:
你的first直觉是什么?
你看到什么?
这看上去像什么?感觉到什么?
你认为这是什么?这使你想到什么?
这是你生活里曾经见过的场景吗?
这个场景跟你生活里有重合的部分吗?有熟悉的感觉吗?
这是你想要的状态吗?
你觉得自己的人生是这个样子吗?
你觉得OH卡给你的指引是什么?
目前你有什么不满意吗?觉得缺少什么吗?
你现在身处正确的位置吗?你想继续这样的模式吗?
想做些改变吗?要做什么样的改变呢?
改变以后,你的身体会有什么样的变化?心理会有什么变化?情绪会有什么变化?
改变以后的状态就会使你满意吗?
要实现这些改变,你要做什么?请提出行动计划?
你准备从什么时候开始做?请列出行动日程?
有系统的OH卡课程可以学习吗?
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生命总是如此枯燥无味,日复一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,却无法跨出舒适圈。到底我的天赋应该朝着哪个方向应用?我应该学习哪些专业?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名为《千面英雄》的书籍,讲述一位英雄离开了他舒适平常的家园,开始一段充满冒险的奇妙旅程的故事。通过有效的OH卡玩法,我们可以探索如何跨出舒适圈,如何找到能力与专业的方向,找出恐惧的来源击败恐惧的有效方法,以及期待的生命模式与使命。没有心理学基础的人可以学习OH卡吗?苏州有效OH卡怎么学
OH卡适合那些人学习?广州口碑好OH卡学习
对于个人来说,OH卡可以让自己能够更加清晰自己。当我们想要对自己有更多的探索,比如说,我的内在、我是一个怎么样的人、我的信念,甚至是我的潜意识,这是可以用OH卡去看见的。包含未来的场景,自己本身的天赋,或者是能力、个人的生命模式,像这些都是可以通过OH卡来看见。除了这些,对于个人,还有一个部分是个人的关系,在家庭当中的关系、与外界社交关系的建立,可以通过OH卡去进行深度沟通,或是通过OH卡去建立关系。简单说,是让人能够活得相对清晰一点,通过这样的一个工具去看到事物解决的可能性。
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