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我们都处于竞争激烈的 VUCA 年代,出类拔萃且坚持不懈学习的人才充斥在我们身边,有时候身边人的可能会让我们感受到压力和自我怀疑,有的人会选择会与身边人才的成功和辉煌对比,盲目的对比会让自我产生挫败感,如果无法自我调适,长期以往沉浸在挫败的情绪中就会逐渐变得不自信,失去拼搏的动力,无论生活还是职业发展,都会受到桎梏,从而无法追求更美好的生活。 同样的情况,也有人选择避免与的人才直接对比,专注自我,发挥自己的长处,创造个人价值,并在这个过程中运用 “我可以的!”、“这件事情虽然我没接触过,但是我可以学习”、“我相信自己能做到” 等正面暗示来鼓励自己,并从每次的成功中建立自信。 如何运用 POY图卡(Points Of You) 工具卡引导自己成为一个自信的人?欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙!如何运用POY图卡(Points Of You)激励行动?沈阳受益匪浅PointsOfYou在哪儿学
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POY图卡(Points Of You) 所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段:1. Pause(暂停):思绪心灵的休息 为平日忙碌的自己安排一个平静的空间,进行一次思绪上的休憩,令我们能够更深入地观察自己内心。这是 POY图卡(Points Of You) 旅程中必不可少的一步,摆脱我们惯性的 “思维循环” 及反应行动,特别是那些阻碍我们成长改变的机会。 2. Expand(拓展):观点的延伸 在这个阶段,我们探索未知,不知道它可能引导我们到哪里。我们允许自己走出舒适圈,获得新的机会、见解以及世界美妙的瞬间,经历这个阶段之,我们会深深体会到:一切皆有可能。 POY图卡(Points Of You)初阶认证课程是几天时间?南昌干货满满PointsOfYou学习
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《Flow 职场应用系列|有效的目标与计划制定方法!》 无论我们从事什么行业和职业,也不管我们现在处于什么样的人生阶段,相信每个人都会给自己制定目标,也许是一个或者几个,也可能有些是长期的、有些是短期的,但不管是属于哪种类型的,我们总是希望可以实现它。 相信每个人都或多或少有目标,无论是长期的或是短期的,你们在制定目标和计划的时候,是否主要依赖数据?理性的分析往往会束缚了我们发散思维的想法。 在运用POY图卡(Points Of You) 自我教练中,新教练工具 Flow 是怎样激发我们的在目标上创新思考呢? 欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙,亲身来感受一下吧~沈阳受益匪浅PointsOfYou在哪儿学
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