郑州干货满满欧卡基础课程去哪学
欧卡基础课程会讲授十余种欧卡经典玩法,其中包括:《自我介绍》熟悉欧卡,锻炼联想能力;《故事接龙》探索当下生命状态;《一卡多解》练习联想能力,培养创意力,接纳各种可能性;《正负表述》打破事物的二元性,让思维中性化,看见事物本来面目;《时间轴中的自己》回顾过去,展望未来,找出目前瓶颈的答案;《变化多端的三张牌》探索自身信念,练习联想能力,刺激创意力;《关系探索》探索及改善关系;《蜕变之旅》找到困扰问题的解决方案;《英雄之旅》发现生命的目标、能力、天赋与应该采取的行动;《欧卡曼陀罗》认清概念,脑力激荡等。欧卡基础课程,打开心灵深处的大门。郑州干货满满欧卡基础课程去哪学
学员分享:“OHCard”欧卡是潜意识卡牌游戏,它的特点是上手简单,玩起来也比较有趣。接触欧卡几个月,游戏的心态,过程很开心,和他人互动中收获很多。在欧卡基础课程中,一开始对于自己内心的某些部分,在这两天是拒绝暴露的。但在玩的过程中,不知不觉就被打开了。就像黄老师说的,无论看到什么牌,都不重要,在这个时刻,看到的,就是内心的大的果实。卡牌一出,成熟的果实应声而落。当果实落下的时候,可以选择分享,也可以选择保留,在整个过程中,是安全的,重要的是允许自己去看见。杭州受益匪浅欧卡基础课程培训欧卡基础课程,带你认识真实的自己。
学习完欧卡基础课程后不但能够让你深谙社交法则,还能看清影响自己发展的一些惯性和习性,以及了解怎样去改善与自己,与外界的关系,从而知道怎样去突破二元对立的认知局限。通过欧卡,你会惊觉,原来你对自己的了解,远比你以为的要少得多。通过图像卡与文字卡的结合,更能解读出整个人的状态。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头,我们可能会发现某个特定的记忆,甚至某个抗拒的内核,看见它,就是释放自己,疗愈自身的开始。
我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用潜意识投射卡(OH卡),首先要学会打破框架,使自己更灵活,有弹性。举个简单的例子:如53#图卡,上面有几朵小花和一棵大树,还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询,可以先借此自我介绍,开始整个过程,比如:“我叫A,来到这里,心情非常激动,非常兴奋,当我看到这个图卡的时候,我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长,变成这个苍穹大树,这是我目前的状态,也是我期许的目标。”这些在我们的欧卡的基础课程中都有体现。什么是欧卡基础课程?
在欧卡基础课程中你会学到欧卡精神和欧卡礼仪OH精神:1、没有牌意:每张图卡没有固定意义,自由联想和创造。2、没有对错:放下关于是非评判的惯性标准。3、没有输赢:接纳一切都是best的安排。4、案主为大:避免自我假设,尊重使用者想法和独特性。5、开放性问题:指引个案看见解决问题的多种可能性。6、直觉展现:信任自己的直觉,重新发掘自己的潜能力量。OH礼仪:尊重每个人的隐私:可以选择是否解释,是否描述,是否透露我的图卡。尊重每个人的时间:我不会打断你,你可以安排自己的解读卡的时间。尊重每个人的见解和想象:我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。尊重每个人的完整性:没有所谓的对错,支持想象的跳跃。尊重每个人的独特性。之前从未接触过欧卡,可以学习欧卡基础课程吗?杭州受益匪浅欧卡基础课程培训
欧卡基础课程内容可以运用在哪些场景?郑州干货满满欧卡基础课程去哪学
世界潜能大师波恩.崔西说:“潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上”。生命中每件事情的发生都不是偶然,背后都有其更深层次的意义!您的生活工作中是否有些困惑和烦恼?或者某方面不尽如你意?人往往很多时候都会陷入痛苦,烦恼,迷茫和不知所措,却未曾想过,这件事情的发生也许有着另外的意义,隐藏着新的洞见?也许就是潜意识某个深层的信念导致现在的状况,或是有我们无法认出和不愿意面对的事实。通过两天的欧卡基础课程学习,你会成为自己的主人,拿回自己的力量!郑州干货满满欧卡基础课程去哪学
上一篇: 重庆干货满满欧卡基础课程
下一篇: 昆明有效欧卡基础课程怎么学