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OH卡(也称作潜意识图像卡)是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔(MoritzEgetmeyer)与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼(ElyRaman)共同创作的心理疗法卡片。是由88张图卡加上88张字卡组成,总共是176张卡片可以做图文变化,「OHCards」系列的心灵图卡,是一种简单而实用的直觉联想工具,对于心理咨询、自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、塔罗、精神分析、亲子互动、艺术与团体游戏,不需要任何策略,也没有输赢问题。它不是,因为没有官方的解释,任何参与者都可以自由决定她/他手中牌卡的意义,咨询者只能引导与尊重。可见,心灵图卡的应用场景是十分的。上海欧学管理咨询有限公司于提供图卡应用,有需要可以联系我司哦!广东干货满满图卡应用报名
图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代,是压力时代,伴随着无处不在的压力,焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常,突如其来的,影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来,都让我们压力倍增心理不适,面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对企业——组织变革加剧,客户要求提高,工作节奏加快,工作的压力越来越。情绪和压力过,已经成为现在企业组织中所有职级员工的共性问题,由于情绪压力问题而带来的缺勤、事假、病假、离职率、事故率上升,员工工作倦怠、团队合作不顺、沟通不畅等问题,加了企业运营成本。传统的物质方式来励员工,效果已经不理想,需要管理者更寻找有效的关注员工情绪压力的激励方法。北京团队图卡应用学习上海欧学管理咨询有限公司为您提供图卡应用,欢迎您的来电!
心灵图卡的应用场景是什么?透过内在小孩、亲密关系、四季模型、事业展望、英雄之旅,一步步看清潜意识里你遇到的真实困境,找到根源与指引。一个人的潜意识如果不被呈现,就会一直在重复自己的模式,始终走不出那个死胡同。记得山本耀司说过“自己“这个东西是看不见的,撞上了一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。所以要更深入地了解自己,必须探究自己的潜意识层面发生了什么,当你的意识和潜意识亲密无间地合作时,才算是真正开启了人生的蜕变之路。我们一直把心灵图卡作为人本主义心理学的投射媒介,它的洞见力与疗愈力,体现在设计时的基本理念与基本用途:BASIC。B(Belief):信念 A(Adore):爱慕(情绪反应) S(Social emotion ):社会情感 I(Imagination ):想象力 C(Cognition ):认知 以上5个方面是心灵图卡的心法,每一个字母一扇心门,通过叙事与游戏的手段让你从防御走向真实,接近内心。
图卡应用——OH卡牌如何提问和引导 #,你现在身处正确的位置吗?你想继续这样的模式吗? #,想做些改变吗?要做什么样的改变呢? #,改变以,你的身体会有什么变化?心理会有什么变化?情绪会有什么变化?灵性会往哪个方向去延伸,发展呢? #,你怎么知道改变,身体,心智,情绪灵性上会有这些变化? #,改变的状态就会使你满意吗?你确定吗?改变的人生就是你希望的吗? #,要实现这些改变,你要怎么做?请你做出行动计划。 #,你准备从什么时候开始做?请列出行动日程。上海欧学管理咨询有限公司于提供图卡应用,竭诚为您服务。
图卡应用——OH卡牌的职业道德 ♞,尊重每个人的隐私 我可以选择是否解释,是否描述,是否透露我的图卡。 ♞,尊重每个人的时间 我不会打断你,你可以安排自己的解读图卡的时间。 ♞,尊重每个人的见解 我不会解释或重新解释你对图卡的理解。 ♞,尊重每个人的完美性 我不反驳或者争论与你澄清你的解读。放下评判的标准,没有所谓“对”或“错”我将尽可能支持你想像的跳跃。 ♞,尊重每个人的独特性 每一个人的解读都是基于自己,图卡只是一面镜子,一个媒介。当我解释我的图卡时,我不认为你看到的就是我所看到的,你感觉到的就是我所感觉到的,你领悟的就是我所领悟的。图卡应用,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,有需求可以来电咨询!武汉专业图卡应用拓展
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图卡应用——oh卡牌的玩法和技巧 OH卡心灵图可以应用于: 心理疗愈,自我探索,心灵沟通,潜能开发,创意联想。 提升直觉,精神分析,亲子互动,艺术,团队培训等。 OH卡的精神: ☆,没有牌意 每张图卡没有固定的含义,自由联想与创造。 ☆,没有对错 如实呈现,放下关于是非评判的惯性标准。 ☆没有输赢 接纳所有,一切都是的安排。 ☆,案主为 避免自我假设,尊重使用者的想法和独特性。 ☆,开放性问题 诸如“会如何”“是什么”“为什么?的开放性提问方式”。 ☆,直觉展现 信任自己的直觉,照见潜意识,重新发掘自己的潜能力量。广东干货满满图卡应用报名
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