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科学告诉你喝啤酒的**理由(二) 4. 啤酒让你的脑袋清醒 一项发布在《New England Journal of Medicine》的调查显示，女性如果每天喝一杯酒，年纪大了之后，心智能力不太容易衰退。 5. 啤酒与啤酒肚无关 研究发现，啤酒并不是造成“啤酒肚”的真正元凶。研究人员说，人们通常认为喝啤酒的人比那些不喝啤酒或者喝烈酒、红酒的人要肥胖一些。其实啤酒和肥胖的关联度，即便有，也是很弱的。 6. 啤酒让你避免肾结石 根据一项医学报告，适量饮用啤酒的人患肾结石的几率要低41%。青岛啤酒，百年品质！杭州青岛啤酒批发

喝酒不长胖的原则(二) 4、先吃蔬菜再吃主食：吃饭是有讲究的，首先进入肠胃的应该是植物纤维蔬菜类，因为这类食物可以加快酒精、糖分的分解和吸收，降低了喝醉的可能性，并且还能预防脂肪的形成。而且米饭这些碳水化合物的食物尽量避免，好在酒后再少量摄入。 5、啤酒量控制在一杯：啤酒的营养成分是比较简单的，主要有糖分，所以在饮用的时候，好控制在一杯左右，大量饮用的话就会导致肥胖。 6、注意主食搭配：食物中的能量是非常多的，所以在摄入的时候，一定要适可而止，切不可过量，我们恶意吃些海鲜类的食物，因为这类食物可以帮助我们肝脏进行消化，而且饮食也要偏向于清淡，减少对肠胃的刺激。 啤酒实在是太受大家的欢迎了，喝啤酒可以带给我们一定的欢愉，但是饮用量是一定要控制住，切不可过量了。萧山杭州青岛啤酒工厂直供青岛啤酒原浆，糅合德国慕尼黑啤酒花！

喝酒不长胖的原则(一) 1、与白水一起饮用：我们很多人在饮用酒的时候，往往都会喝醉，一旦饮酒过度就会导致头晕目眩，这个时候需要及时饮用温水，会减少体内吸收酒精量，将它稀释了，还能加快体内的新陈代谢，及时将体内的酒精排出体外，及时醒酒。 2、先饮用咖啡后再赴酒宴：很多人在喝酒之前都会喝些牛奶，从而进行缓冲，咖啡也是一个不错的选择。因为咖啡可以加速肝脏的机能，有效预防脂肪肝。 3、喝酒速度缓慢：我们在喝酒的时候，速度一定要缓慢，不能大口大口地饮用，很容易给肝脏造成强大的压力。小口饮酒是为妥当的，慢慢的饮用，不仅可以控制住量还能保护健康。

喝啤酒时应该注意什么(二) 3.胃炎患者不宜喝啤酒 胃炎患者不宜喝啤酒，他们喝啤酒容易让胃炎转化成慢性胃炎，严重时还会引发胃出血，另外肝炎患者也不宜喝啤酒，不然会加重肝脏负担，影响病情恢复。除了这些需要注意的地方以外，大家还要注意，啤酒好不要与白酒混合饮用，不然也容易引发肠胃不适。啤酒一般是不能和海鲜一起的，但是这个是可以和芒果一起吃的。 4.芒果过敏者不宜喝啤酒 芒果和啤酒是可以一起吃的，但芒果和啤酒都是属于凉性食物，多吃了对肠胃不好，再者吃芒果会有过敏现象，建议对芒果过敏的人不要和啤酒混着吃。青岛啤酒原浆，选用全天然进口澳麦！

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