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使用瑜珈球的注意事项有哪些？

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瑞普运动用品2022-10-03

提前打气、放气、除去身上所有的装饰、以免扎破球；使用球前后用抹布擦干净，放在阴凉通风处，避免阳光直晒。详情可咨询南通瑞普运动用品有限公司。

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简介：专注于充气筒、平衡盘、瑜伽球、瑜伽垫，秉持“顾客至上诚信为本”的经营理念，欢迎洽谈咨询
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其余 2 条回答

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    瑞普运动用品 2022-10-05

    进入练习时，先控制球的弹性，稳定好重心，再配合气息(呼吸)做动作，经全力即可，不与他人攀比,应循序渐进的练习。

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    瑞普运动用品 2022-10-06

    空腹练习，饭后2小时为佳；练习中如出现:呼吸困难，头晕，恶心呕吐;心跳加快，胸闷疲劳;足、膝、髋关节疼，手脚无力，脸色苍白等请停止练习。

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