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空心面和西红柿一起吃有哪些好处？

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内蒙古蒙野食品有限责任公司2024-01-13

空心面和西红柿是一种常见的搭配。西红柿富含维生素 C、抗氧化剂和纤维素。与空心面一起食用可以增加维生素 C 的摄入，促进铁的吸收，同时提供纤维素，有助于消化和维持肠道健康。

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