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到底什么是青少儿体适能训练呢？

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爱酷（北京）体育文化股份有限公司2023-08-22

儿童体适能是指孩子身体适应环境的能力，也是进行一切运动的基础，如：反应、平衡、节奏、方向定位、辨别、手眼协调、体能（力量、速度、灵敏、协调等）。对儿童进行系统的体适能强化训练，就会让还在养成一个良好的运动基础，感兴趣的家长，可以咨询一下我们IKIDFIT爱酷少儿体能中心的课程。

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简介：IKIDFIT爱酷少儿体能，专注2-12岁少儿体能系统训练，16年连锁品牌，全国累计门店470余家。
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    爱酷（北京）体育文化股份有限公司 2023-08-23

    就是孩子身体各方面的适应能力。如今父母对孩子的身体健康越来越重视了，如果想要孩子有个很好的身体素质，可以试试儿童体适能，孩子运动启蒙训练项目，专为孩子运动设计的。

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    爱酷（北京）体育文化股份有限公司 2023-08-25

    儿童体适能是以运动为主体、以游戏为方法、以情景为引导，以音乐、游戏、竞赛为形式，应用丰富的想象力及肢体去探索，达到身体运动，身心健康的多面教育。

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