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坚持以人为本。从老年人实际需求出发，为老年人提供方便、快捷、高质量、人性化的服务；坚持依托社区。在社区层面普遍建立居家养老服务机构、场所和服务队伍，整合社会资源，调动各方面的积极性，共同营造老年人居家养老服务的社会环境；坚持因地制宜。紧密结合当地实际，与本地经济社会发展水平相适应，与社区人文环境和老年人的需求相适应，循序渐进，稳步推开；坚持社会化方向。采取多种形式，充分调动社会各方面力量参与和支持居家养老服务。制定居家养老服务发展规划各级应紧密结合本地实际，科学地研究制定本地城乡社区发展居家养老服务规划，并把它纳入当地经济社会发展总体规划和社区建设总体规划中，统筹安排，推动居家养老服务快速健康发展。加大投入力度和合理配置资源各级应转变职能，随着经济发展和社会进步，逐步加大投入，研究制定“民办公助”的政策措施，鼓励和支持社会力量参与、兴办居家养老服务业。各级要统筹考虑居家养老服务设施建设、队伍建设和运营管理等问题，合理配置资源。有条件的地区可针对性地设立专项资金，开设资助项目，探索适应当地特点的居家养老服务模式。 护理人员要重视和理解老年人这种心情。医康养
消费养老，消费养老是新近崛起的一种养老模式，其中心是消费者在购买企业的产品后，企业应该把消费者的消费视为对企业的投资，并按一定的时间间隔，把该企业的利润按一定的比例返还给消费者，这样消费者不仅关心自己所购买商品的数量和质量，也关心购物后所带来的利益。企业会拥有大量来自消费者的返利而成为资本市场的强者，并且会为养老保险提供一个广阔的巨大资金来源，能在不增加消费者负担的情况下，逐步为消费者积攒一笔可观的养老资金，从而解决许多与养老有关的难题。以房养老，2013年9月13日，GWY下发《关于加快发展养老服务业的若干意见》，其中提到了要开展住房养老保险反向（即“以房养老”）试点工作。2014年3月，民政部长李国立表示，相关金融监管机构将尽快制定试点政策。住房反向试点工作不是ZF的基本养老政策，这一政策是市场化选择机制，是具备条件的老年人自主选择是否选择的一个金融性工具。 成都临终关怀太极拳是我国传统的健身运动项目，具有健身以及的功效。
我国社区养老仍处于起步阶段，与之相匹配的法律支持、资金保障、服务水平、服务设施等问题均亟待解决。法律支持美、英、日等发达国家均选择了社区养老模式，并制定相关法律予以支持。我国新修订的《中华人民GHG老年RQ益保护法》写入了社区养老的相关内容，弥补了之前法律在社区养老方面的缺点，为社区养老机构和老年人在社会服务、宜居环境、参与社会发展和法律责任方面的权益提供保障。但是，现有法律制度仍存在明显不足，表现为：（1）政策规范不清：现有法律并未对相关政策做出具体规范，使得相关政策落实成效欠佳；（2）职责定位不明：现有法律对ZF、社区、个人、社会等各角色的定位、职责有待进一步明确；（3）法律条目模糊：对于社区养老机构和老年RQ益保护方面的许多内容不够具体，奖惩制度、监管机制、发展目标等诸多方面无具体条目。因此，我国ZF应进一步完善相关法律，为社区养老的发展提供切实保障。
膳食结构科学，平衡膳食是合理营养的重心，又称为合理膳食。使老年人获得合理营养,且能提供符合老年人营养素参考摄人量标准的平衡膳食应为:①主食，以米、面、薯类为主，摄人量为每日300克左右。②蛋白质食物，以动物蛋白为主，如瘦肉(畜、禽肉)每日75克,鱼类(鱼、虾、贝类)每日75克,两者交替食用。蛋类每日50克、鲜奶每日225克、豆制品每日100克。③脂肪类食物,植物油每日低于25克。④维生素及食物纤维类食物，蔬菜每日250～300克、水果每日100～150克。⑤食盐(包括酱油和腌制盐)每日低于8克。管理、服务人员是否具有一定的老年心理学知识和经验，能够把握老人心理动态，理解老人。
北京师范大学中国公益研究院助理院长高云霞在接受《法制日报》记者采访时称，积极老龄化非常重要，因为绝大部分老年人仍然健康且充满活力，他们的自我价值的实现和社会交往也会促进其健康，所以，确实需要从养老服务规划方面出台更多的扶持政策，比如鼓励开办老年大学、支持老年人就业创业。制度化明确居家养老，人财物支持不拖后腿考虑到自己和老伴儿年纪越来越大，老两口开始考察附近的养老院，但一家一家看下来，也没找到可心的养老机构。“如果突然犯病了，要是不死，老伴儿照顾不了我，那就得去养老院。”毛女士说。但毛女士还有另外一个考虑，那就是等孙子长大后，老两口搬回城里住。广场舞适合身体灵巧有体力的老人。随着音乐，全身都动起来，身体全部的细胞都得到运动，是很好的运动项目。养老网官网
保证人体健康、精力充沛的Z主要的物质来源，还是饮食；医康养
要求地方ZF要将养老用地纳入土地利用总体规划、城乡规划和年度用地计划，有序适度扩大用地供给，并对社区养老服务机构给予税费减免、资金支持、水电气热优惠等扶持政策。针对老年人反映的住不起、住不上、住不好等突出问题，发改委社会司司长欧晓理表示，在供给侧，针对特困人员集中供养需求，要充分发挥公办和公建民营养老机构的兜底保障作用；对普通工薪阶层的养老需求，开展城企联动普惠养老专项行动，增加普惠养老服务的有效供给。在需求侧，建立经济困难的高龄、失能老人补贴制度。医康养
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