南开区关注视力监测

下列维生素均对眼睛有很好的保护作用：

首先、维生素C和维生素E，可以有效的改善眼周及眼底的血液循环，缓解视疲劳，保护眼底的血管，增强血管弹性，减少眼底出血的情况。

第二、维生素A，可以预防和控制夜盲症，夜盲症患者由于体内缺乏维生素A，导致视网膜视杆细胞没有充足的营养，眼睛缺乏视紫红质，出现夜视力受损的症状。

第三、叶黄素，建议平时多吃胡萝卜，胡萝卜含有胡萝卜素，在体内可转化为叶黄素，叶黄素对角膜及眼底黄斑均有良好的营养作用。

第四、B族维生素，具有营养视神经的作用。 曲率性近视又被称为弯曲性近视，轴性近视又被称为真性单纯性近视。南开区关注视力监测

假性近视可以变为真性近视。眼睛里面有一个肌肉为睫状肌，当看近时睫状肌收缩、晶状体变厚，此时眼睛偏近视，看近清楚，反之如果看远，此时睫状肌放松，晶体变薄，眼睛偏远视，看远清楚，如果长时间近距离用眼或者近距离用眼时距离过近，睫状肌可能会出现持续性的收缩甚至痉挛，此时会导致假性近视，如果睫状肌收缩时间过久，可能会引起眼轴的增长以及其他的病理改变，此时则变为真性近视，假性近视的诊断要通过散瞳验光，如果做常规的非散瞳验光时发现眼睛有近视，但通过散瞳验光确认后发现散瞳验光后近视消失，则此时为假性近视，如果散瞳验光后发现依然存在近视，则是真性近视。假性的近视是有可能会变成真的近视的。假性的近视主要造成的原因是因为患者长时间的使用眼睛导致患者眼部的晶状体的厚度增大从而导致患者的视线出现了或轻微或严重的模糊状态，但是如果不及时的进行休息缓解的话，患者的假性近视终究会因为眼肌没有放松等从而变成真性的近视。蓟州区好视力干预星瞳科技近视防控课程第二阶段训练包括眼外肌训练、睫状肌、悬韧带、晶状体功能训练。

裸眼视力1.2是小数视力表所验得的结果，它所对应的对数视力表检查所得的结果应该是5.1，目前对数视力表检查所得的结果描述更为准确和普遍。如果想知道裸眼视力1.2是多少度，应该进行验光检查，裸眼视力1.2已经属于正常视力，验光结果应该在75度以内，0-75度属于正常的生理范围。

成年人如果没有眼部其它疾病，裸眼视力1.2已经稳定基本上不会出现改变，如果是儿童或者青少年，还有可能会成为近视，视力会下降。所以一定要爱惜眼睛，避免用眼过度，防止视力下降，平均每3个月到半年进行一次视力的复查。

视力降低了若是由于眼部疲劳或眼部有炎症而导致的视力下降，则一般可以恢复。需要患者保证充足的休息时间。但若是由于晶状体变厚而导致的视力下降，则一般不会自行恢复，可在医生的指导下，使用激光手术的方式来将晶状体变薄，从而使视力好转。也可以选择佩戴近视镜等方式，来矫正视力下降的症状。

假性近视与真性近视实际上有本质的区别。首先假性近视是因为眼睛长期使用，导致眼部肌肉没办法得到放松，引起看近时看得清楚，但看远看不清楚，这可以通过休息得到缓解。但真性近视是因为眼睛眼部结构改变，如眼轴增长，这种并不能因为休息而得到缓解。假性近视得到充分的休息能够缓解，如果没有得到充分的休息，假性近视有可能逐渐变成真性近视。区分假性近视跟真性近视简单的方法就是要到医院进行常规散瞳验光，医生会根据情况决定散瞳的方式。如果散瞳了以后视力能够得到提高，就可能有假性的成分在里面。所以如果对有没有近视产生怀疑的情况下，实际上建议到医院进行正散瞳检查，明确有没有近视或者是真性近视还是假性近视。青少年近视常见的原因就是后天的不良用眼习惯，主要是指近距离用眼时间过长。

假性近视的主要发病原因有不科学的用眼因素、营养缺乏因素、光色刺激因素，好发于用眼过度、用眼姿势不正确的人群，多集中于青少年和儿童。不良的读写习惯因素、不良的饮食习惯因素等均可诱发假性近视。

一、主要病因

1、不科学用眼因素：青少年或儿童在读书写字时眼睛与书本的距离小于33cm，或者看书写字的姿势不正确，以躺卧的姿态看书也容易诱发假性近视。

2、营养缺乏因素：体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素也容易诱发假性近视。

3、光色刺激因素：日常生活中长时间受到电子产品所发出的光、色理化刺激，容易使青少年患假性近视。

二、诱发因素

1、不良的读写习惯因素：青少年或儿童在读书写字时眼睛与书本的距离过近或者看书写字的姿势不正确极容易诱发假性近视。如走路或乘车看书、强光下看书等。

2、不良的饮食习惯因素：长期挑食、偏食导致营养摄入不均衡、营养摄入不足，使得身体内缺乏维生素A、维生素E等多种维生素以及钙、铁、锌等多种微量元素容易诱发假性近视。 通常情况下，视力下降的原因可能是用眼过度、外伤、白内障等。通州区爱护视力养护

坚持每日户外运动，有助于放松眼部。南开区关注视力监测

幼儿的视力波动较大，随着身体的发育视力也逐级上升，视力标准如下：

1、婴儿：刚生下来的小孩大概的视力是手动和指数的视力，手动是看手在动，能大概看出几个手指头。在1-6个月左右大概能看到爸爸妈妈模样，能分辨出父亲、母亲；

2、1岁：视力在0.1左右，大概在家里边可以玩玩具，是0.1左右的指标；

3、2.5岁：能够指示上下左右只是少数，大部分小孩查不了，通常视力在0.4左右；

4、3岁：是0.5左右；

5、3.5岁：是0.6左右；

6、4岁：是0.8左右；

7、4.5岁：是0.9左右；

8、5岁：是1.0左右。

上述标准是通过大量的儿童视力检查，得到的大概标准，具体每个医院的光线、视力表有差别，具体数值可能有细微差别。小孩在检查时，可能有存在误差，有的小孩查得仔细，有的查得误差较大都有可能，如果波动在0.1-0.2可以接受。 南开区关注视力监测

常州星瞳健康科技有限公司拥有一般项目：技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技术转让、技术推广；健康咨询服务（不含诊疗服务）；体育用品及器材零售；市场营销策划；信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）；工程和技术研究和试验发展；文艺创作；企业形象策划；咨询策划服务；组织文化艺术交流活动；礼仪服务；养生保健服务（非医疗）；单用途商业预付卡代理销售；个人卫生用品销售；生物质能技术服务；生物基材料技术研发；远程健康管理服务；体育健康服务；项目策划与公关服务；从事科技培训的营利性民办培训机构（除面向中小学生开展的学科类、语言类文化教育培训）；从事体育培训的营利性民办培训机构（除面向中小学生开展的学科类、语言类文化教育培训）；从事语言能力培训的营利性民办培训服务机构（除面向中小学生开展的学科类、语言类文化教育培训）；信息技术咨询服务；中小学生校外托管服务；幼儿园外托管服务；会议及展览服务；票务代理服务等多项业务，主营业务涵盖视力训练。目前我公司在职员工以90后为主，是一个有活力有能力有创新精神的团队。诚实、守信是对企业的经营要求，也是我们做人的基本准则。公司致力于打造***的视力训练。公司力求给客户提供全数良好服务，我们相信诚实正直、开拓进取地为公司发展做正确的事情，将为公司和个人带来共同的利益和进步。经过几年的发展，已成为视力训练行业出名企业。